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孩子爱运动家长可以给孩子选个羽毛球训练班，那么和女生打羽毛球该怎么打，通过本文家长也可以了解下为什么男生喜欢打篮球，女生喜欢打羽毛球？，千万别认真！羽毛球场上的27条“猥琐”经验！，和女生打羽毛球应该注意什么？，打羽毛球对女生有什么好处，第一次和喜欢的女生出去打羽毛球？该怎么做？，第一次约女孩晚上打羽毛球,该怎么办，羽毛球教练告诉你改掉这些坏习惯，水平绝对突飞猛进??
篮球需要大量的活动量，还要出很多汗，羽毛球相比较比篮球好，女生在别人面前表现的是淑女，乖巧，篮球会有失身份，男生喜欢篮球是可以在别人面前体现强健的体魄，最简单的回答，女生体力不好，不适宜活动量大的
1、单打发球时故意擦汗，等对方稍微放松警惕时突然发平高球或者小球2、双打看到对手是左撇子和右撇子的组合可以直接杀中间，一定几率看到他们互相磨拍子，然后内杠（仅限菜鸟对手）3、在跳杀的时候猛的大声发出声音“啊啊~”声音一定要让全场都听的见，万一有人起哄“哦~”那是再好不过。然后伸展拉长身体成一个夸张的弧度，轻轻一个劈吊下去4、一些老成的新手喜欢在双打时候故意在背后给队友发信号，注意这个时候他们十有八九是准备发后场。只需要暗中有退后两步的意识，接发球手拉低，隐藏好。然后就等他喂球把，你只需要后退然后起跳杀球。一板必杀的感觉很爽的5、很多刚开始学双打的朋友们有个通病，就是接发球不敢放网。如果挑后场又会被杀，那么推平球就是最好的选择。这个时候掌握这种心理就好办了，发球发靠近中线的地方，他五成几率以上选择推对角。你只需发完球后直接退对角举好拍子等他喂球，中场球一击必杀不是什么难事把？6、胖子通常力量大，爱压平高后场，你的回球被压到中场以后马上就找机会杀球进攻。瘦子通常脚步灵活，后场爱压高远球，跑位积极找准机会突击上网。如果你的对手是他们，你会怎么做呢？7、双打发球过腰。其实可以老老实实随便发几个小球，然后发后场平高的时候拿球的手肘子突然抬起来，这就是过腰违例了。但是裁判不会跟你一个参加普通赛事的小孩计较那么多，除非对方教练后援团都在场。一米五到一米七这个身高发出去的过腰球相当于贴着网子过去的高度，搞不死他也能让对手吓一跳（仅限00后至97后的小朋友们使用）想当年楼主是偷了多少个发球啊，当然，缺点是对手也很快学会了这招8、一般战术：通过擦汗换球打乱对方的节奏，调整自己的状态已经是国际惯例了。但是你还可以延伸得更加猥琐点，发球前故意把球捏紧，球变快以后你发个小球，对面如果回高球那就出界了，如果对面回小球质量一定不高，怎么样都是对你有利。然后得了这一分以后果断的换球。此招正规比赛不建议经常使用9、上一条的战术太猥琐，打完球以后估计就再也不想跟对方打了。改良的方法是系鞋带，在场地来回走，深呼吸。总之不要求打乱对方节奏，一定要找到你的状态先10、你叫上两个队内的朋友，在比赛的时候他们就坐在对方的场地那边，碰到有底线球的时候假装观众起哄“出界！”“哎呀可惜了这球本来出界的”对方终于忍不住经受谣言蛊惑放球一次，界内。“哎呀原来是界内啊，真可惜！”11、双打的追身球战术。意思是杀球的时候追着人的身体上杀，腰和头都可以。力量大的高速球专门针对站位靠前的对手，分两种情况1对手有习惯正手挡或者挑的，那他身体势必会往旁边走才能用正手挡，那么他的回球大概五成几率以上是直线，如果是对角相比直线质量就不高，叫队友准备退对角后场封杀，自己蹲好直线的点继续追杀12、 追身球的目的是威慑人没错，但是作用其实看出人是习惯正手防守还是反手防守。一瞬间的来球只能靠直觉挡，这就可以让人对对手有所了解改变战术。还有一种情况就是反手防守的对手，他们的回球很难说，各种可能的回球都有可能。但是反手有个死角，就是他自己的正手位置。你前面打了两拍追身，他有了这方面的防守意识，然后你突然打他的正手，习惯于用反手很舒服的位置挡拍的对手反应不太过来会直接用反手挡正手。回球的质量呢一定不高，那么你的机会也就来了13、杀球的战术。针对跟你杠上较上劲的对手给观众的感受除了可爱就是傻的可爱。你杀出去一个温柔点的球，大概百分之五十的力量。他挑起来，再杀个温柔点的球，他再挑起来。然后突然用百分之百的力量猛的杀一板准备开始突击，看丫还敢给劳资较劲不？（此招适用于任何场合，单打双打通吃）14、详细解释第6条的问题。胖子肉多，力量大，跑起来比瘦子累。所以一般情况下胖子防守时比瘦子更加吃亏，补救办法通常是打高远球争取时间，也就是说防守时他们打高远球或者把球挑起来的频率比瘦子要多一15、他们通常具有比瘦子更强的侵略性，他们进攻套路通常是压后场平高球，重吊球，用上一切可以把你的回球送到中场的技巧。因为球到中场突击进攻路线比后场突击到前场节省了一半，正好可以弥补他们的机动性缺点。位置好加上他们打出来火一般的球速，的确是非常难防。那到底要怎么破？16、答案是不要跟他正面耗后场，除非你把球给故意捏扁了既然知道了他们的目的那就不要让他们得逞。坚决不打中场球给他进攻机会，不经常正面跟他耗后场，不然怎么都吃亏。积极吊球找机会跟他拼网前小球，他站位靠前了就平推他的后场。时常没有进攻机会他也会忍不住在后场进攻，那就拉大对角的网前球，调动他跑动起来，一来二去他就没体力了，不跟你这样玩了，开始打吊球进攻。打胖子说白了就是打乱他的走位，他的走位一乱耗费的体力加倍，没办法进攻，一味防守的进攻选手还有什么用？活活被你打废17、瘦子的攻略。瘦子通常跑位积极，相比较胖子他们的打法套路比较杂，有后场直接就突击上网的，有压高远球防守反击的，有压平高球带节奏的。 但是进攻力量并不太强，防守力量相对强一些。面对这样一个套路多变灵活走位的对手，你会怎么做？18、瘦子攻略。各种各样的进攻路线，以及时机的判断掌握，瘦子因为走位优势所以可以打出很多多变的球路，但所有的前提就是他调整好了自己的节奏。说白了，他就是靠节奏打球！既然他可以通过打高远球回防故意降低双方节奏，也可以通过平高球平推球加快场上节奏。那你也同样可以用这招对抗他们。遇到速度快突击进攻猛的对手，故意打高远球和贴网的小球拖慢对方的节奏。遇到速度稍慢的对手，那就平高球平抽球，点杀，劈吊，都一起来。总之打垮对方的节奏，一快一慢，一慢一快，就可以成功占上风。另外瘦子的力量不允许强烈的进攻路线，所以杀球很多是后场点杀。另外一旦发现他的头顶后场反手回球质量不高，那么就要积极针对了，这几乎是所有专业级以下瘦子的通病。跟瘦子打蘑菇战是经常的事情，必备耐心和低失误是最基本的要求19、球场时常出现漏风。但是只要不是左右漏那就没问题。顺风时注意发高远球要比平时发高点或者发球站位靠后点，小球和平高球等适应好场地以后再发。后场劈吊和杀球也可以比平时凶一点，遇到顺风的对手就要多注意点防守了20、逆风情况。其实对热衷防守的朋友们来说可能更加中意在逆风场打。不用担心平高球随时出界，不用担心抽球抽出界，网前大胆搓勾放网。其实大家在训练时候用惯了训练球，比赛用球普遍速度要快一点。所以出现逆风情况打的反而就像平时训练一样随意。而且最重要的是，假如此时运用上第8条战术，无疑就是甩上一套无解的杀手锏21、高个子的对手特点。特长是手很长，击球点很高。如果时机适合，你不过随心一拍后场高远球，他如果一米八配上七十厘米的垂直弹跳也就是说你必须面对一拍至少1米6至高点的下压球，这样犀利的进攻球，你该如何破？22、补充高个子的其他特点，手长不光代表后场击球点很高，而且通常我们觉得那些高大的对手体力都很好，事实上是他保留了一部分的体力。接同一拍后场球然后上网，你需要跑三步，看准了球加步单脚前冲完成低手挑球。而他只需要两步（你没见过个子高但是脚不长的高个子把？）然后随心一步单脚前冲伸手一接就完成低手挑球（因为手长）。只是简单的一个球你就比他耗费多一步的体力，一局比赛下来你比他多耗费多少体力？23高个子攻略。身长的优势其实并不能给他们机动性上的灵活，那只是让他们比你接球更加省力些。其实身材过长会加重他们的重心。我们在接球时需要站在中场，弯下双膝，手放在前面做好准备。看到任何一个球脑子要在几十毫秒内做出判断，身体要在几十毫秒内启动并做出反应。在一秒内只要比对手提前做出几十毫秒的反应你的走位就能更加到位，打出更好的球。这是至关重要的24、问题在于高个子的重心往往比一般选手的要高，这就导致了他下腰和转身的困难。因为身体过长，弯下腰的动作要比一般选手多出几十毫秒才可以做到位。这样，面对高个子对手的时候，多打突击进攻，劈吊也好，吊球也好，一定要让球足够低，让他尽量多下腰，如果想要他多转身，就杀他的反手球，来回杀。打了一两拍以后他会有防守意识，准备时双膝下压让重心更低。不要担心，就等他这样做呢。开始压后场平高球，他一定在准备时身体反应浪费几毫秒的时间。回过来的球足够你下一拍的进攻机会了25、打双打时站在前场封网的人要无时无刻都举起拍子，不举起拍子你还不如站在旁边看队友打。守在前场如果让对手的球过了你的头威胁到队友就是你的错，要时常这样告诉自己，要有每个球都要扑中的决心和觉悟，这样双打才能进步26、个人觉得混双是非常无聊的比赛。双方都卯足劲杀一个女的，有意思么？27、给观看此文的诸位帅哥们一个善意的忠告。长的帅球打的好吸引志愿者妹子不是你的错，她们一给你加油你就得意忘形那就是你的不对了！红颜祸水，女人从来都是分散注意力的。如果她们能给你带来正面能量那是再好不过，但是我身边的例子都是中场跳杀一板杀出界的这个就因人而异了，还有人看到妹子加油就喝了伟哥一样把对面打成狗的。这里只给害羞的帅哥们一个建议，叫队内的女队友给你加油，志愿者妹子就不给你加油了，转身给对面的帅哥加油以上纯属娱乐，亲们切勿认真哦！
众所周知，在打球的时候很有可能和女生对抗，那在这种情况下还如何才能使自己看起来更加绅士一些就显得十分重要的了。首先，分为两种情况，在室内和室外。我们一个一个讲，在室外，如果风不是很大的话才能勉强打打球，而且在室外的光线也不是很好。所以我们应该优先把光线可以的一侧让给女生，其次是风向。在室内就可以让她自己自由选择了。第二，打羽毛球开始是发球，我们可以事先询问对方发球怎样，如果发的不好，那就我们来发，如果发的可以，就把球给对面。发完球，就开始正式比赛了，如果不是什么赛事，放放水，让对方一直领先，自己咬住比分不被拉开就可以了，也不要做高难度动作比如什么大力扣杀鱼跃救球，你做这些动作你累，人家接杀还是上网也是很累的。就打打平高，偶尔整几个勾对角啥的都不成问题，你要想赢，就整几个看起来是运气球的。但如果说你打的是专业的，那当我放噗打完了，自己主动把打废的球收拾好，再夸奖一下她打得不错之类的话。这样一来她对你就没有那么陌生了，下次也会再邀请你打球。
一是快速健身生命在于运动，打羽毛球，不到十分钟，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。二是塑身看过羽毛球比赛的人都会发现，羽毛球运动员无论男女，身材都很匀称，尤其是女队员，四肢修长，亭亭玉立，这是羽毛球运动的特点决定的。第一次打球或是隔很长时间打球的人第二天全身肌肉疼痛，走路都困难。这从体育科学的角度讲，这些肌肉之所以疼，是因为长期以来没有得到锻炼的结果。就像练健美一样，哪块肌肉有感觉，说明哪块肌肉得到锻炼。打羽毛球锻炼的部位，其他运动不容易练到。三是美容如果细心一点的人会发现，羽毛球运动员的皮肤都很好。经本人多年科学研究，发现四川、湖南、上海、南京等地的女孩子皮肤都很好，有一个重要的原因是天气闷热（不是炎热），长今说过，最好的美容方法是煮饭时掀开锅盖用蒸气熏一下脸。羽毛球是室内运动，又忌有风，在夏天更像蒸笼一般。长期以往，皮肤肯定会变好。有很多女孩子喜欢打网球，但是网球经常暴露在日晒之下。打个形象的比方，在锅里煎的锅贴和在蒸笼里蒸的包子馒头，哪个皮肤好？四是女权由于生理上的差异，女性在力量、速度上远逊于男性。但是羽毛球运动是技术最复杂的运动，同时也不乏力量之美，在球场上，MM把GG打得满地找球的现象有的是。因此，可以获得征服男性的满足感。我曾和一MM搭档混双对男双，对方商量集中攻击MM，未曾想MM不弱，我没摸到球，MM就把他俩打得一点脾气都没有。后来和那MM再提起此事，她的谦虚掩盖不了她的自豪。五是优雅羽毛球强调协调，动作舒展、步法合理，用好技术能四两拨千斤，如果在现场看过职业球员打球，一定很羡慕他们动作的优美。不像别的运动那么强调力量和身体对抗，比如网球，为了发大力，很多女运动员嚎叫连连，甚至都出现对方向裁判投诉声音太大，甚是不雅。六是娱乐MM可以娱乐的项目不多，打麻将打牌显得俗气，泡吧蹦的多了，让人觉得太前卫，可能会敬而远之。足球篮球又找不到对手，乒乓球网球如果打不好的话，又老是接不到球。羽毛球水平再差，起码不容易吃对方的发球，能多打几个回合，使运动具有趣味性。七是交友羽毛球可参与的人数多，双打的时候可以和队友交流，累了在场边和别人交流。MM出于矜持，在正常场合认识GG的机会不多，在打羽毛球时，可以和GG双打，或者叫GG教如何打球，或者。。。。。。总之，人疲惫后，肌肉不那么紧张，情感的防卫系数也会下降，更容易交流。八是欣赏夏天打球，GG们大多难耐闷热，便光膀子打球，MM们就可以光明正大地在旁边欣赏GG的肌肉了。（当然，不能带有色眼镜来看喔）九是秀身材羽毛球运动套装有短裙和短袖T恤，身材好好的MM可以一秀身材。
体贴一点总没坏处吧。湿巾和水备好，自然能让她对你的印象加分。打球的时候可以让，但不要让技术被隐藏到低于她的地步，会被认为很逊的 。
带的饮料一定不要冰的，剧烈运动后合冰饮料固然爽，但对肠胃不好！还有毛巾！不是干专毛巾！！也不要湿属巾纸代替！ 打球时呢，既要让着她，又不能让她发现！适当的休息一下！ 打完之后你可以先问她急不急回家后，再做决定！最好去散散步！散步之前你们俩最好洗一个澡！缓解一下身体疲劳！当然这只是我的建议，你也可以询问一下她的意见！ 当面不太好！这你自己也懂， 下次的话，你要先看你这次她的态度！他要是对你表现很热情，很开心。你可去约看电影这种事，不行的话，就约她去公园转转！希望我的办法可以帮到你，加油小伙子！提前祝你们幸福！
打羽毛球的技巧一：等球站姿当球在对方场地，在等待对方回球时，不少人双脚都是左右平行站的。好习惯：脚为前后站。前后站时，人更容易启动，启动的时间也少了，最明显的是接网前球成功率就高了。打羽毛球的技巧二：看球多数人球打出后，总不自觉地眼睛目送球到对方场地。好习惯：边看球边站位。其实球出去后，并不必目送球很远，多花点时间跑位会更合理，不过也不能完全不看球。打羽毛球的技巧三：站位球打出后，很多人习惯看着球漂向对方场地，等着球再次回到自己场地，人却呆着不动。好习惯：接球完后要回位。球出去后，人应该马上就归位，归到场地中央附近的位置，而不是站在击球的位置不动。打羽毛球的技巧四：击球点多数人击球点是中央或偏低。好习惯：提高击球点。击球点高比击球点低好处要大的很，但每次都能击中个人的最高点却非常难，因为习惯很难改变，但的确非常有效，大家可以慢慢尝试。打羽毛球的技巧五：网前扑球网前扑球很容易出界下网。如果一个球可以扑的话，一般是质量并不好的回球，此时对方很容易紧张，而攻击方也常常充满信心和力气地去扑。可由于时间短，很难把手腕角度调整好，球也就反而容易出界和下网。好习惯：干脆利落，不追求大力。如果花的力气小一点，别让球出界或下网，其实大多数情况下攻击力已经足够得分了。打羽毛球的技巧六：双打网前握拍双打时，网前封网的人可能有这个习惯：拍子是放下的而不是举起来的。一般如果在网前能击中球话，大多是由上而下的。所以拍子一般都是由上而下的击球，如果球拍由下而上来击球，势必耗费一点点时间，这个时间非常宝贵。好习惯：举起你的拍子。双打网前的人应该保持举拍姿势，而不是垂下拍子等球。打羽毛球的技巧七：双打时非击球者的跑动。双打时候，如果伙伴在回球，另一方常常站在那里看着，这是有些人的习惯。好习惯：空闲者应该跑动到合理的位置。打羽毛球的技巧八：不重视步法训练打羽毛球最郁闷的就是够不到球，其原因就是步法不到位。很多球友跑步前进或后退去接球，是错误的。这样做，即使打到球回球质量也不高；另外，冲过去之后重心不稳，容易因“刹不住车”而受伤。好习惯：交叉步。对方如果吊球，你应该采取垫步、交叉步迅速进行调整，最后跨出一大步去击球。 打羽毛球的技巧九：用力方法不对羽毛球拍的弹性极强，轻轻一击，球就能飞出很远。很多球友接球前全身紧张，击球时猛抡手臂，一方面特别消耗体力，另一方面很容易导致肩部拉伤。好习惯：接球前全身放松，触球的一瞬间，大臂带动小臂，最后是手指、手腕用力将球击出。打羽毛球的技巧十：打球前不进行充分的热身打羽毛球需要运用全身多个关节，包括颈、肩、肘、腕、腰、髋、膝、踝、手指等，所以打球前必须把各个关节活动开。好习惯：要跑一跑，让肌肉热起来。前国手龚睿娜说，专业的羽毛球运动员打球前热身不达到出汗的程度，是不允许上场的。打羽毛球的技巧十一：打球后不注意放松整理很多球友一打完球就坐下喝水、换衣服，然后收拾东西走人，这是不对的。打完球马上坐下对心脏不好，另外打球的时候肌肉剧烈收缩，有时处于缺氧状态，如果不进行整理运动，不利于身体的恢复。其结果是，打完球好几天还是腰酸腿疼，会影响锻炼的积极性。好习惯：从场上下来以后绕着场地走几圈，做做深呼吸，再做几组肌肉拉伸练习。羽毛球部落唯一官方微信公众号：羽球汇友 ID：(yqhy365) （来源： 羽毛球迷）
为什么男生喜欢打篮球，女生喜欢打羽毛球？，千万别认真！羽毛球场上的27条“猥琐”经验！，和女生打羽毛球应该注意什么？，打羽毛球对女生有什么好处，第一次和喜欢的女生出去打羽毛球？该怎么做？，第一次约女孩晚上打羽毛球,该怎么办，羽毛球教练告诉你改掉这些坏习惯，水平绝对突飞猛进??希望文中的介绍能给你帮助