孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么五六年级篮球教学内容,通过本文家长也可以了解下儿童篮球训练的方法和技巧!,六年级下册语文第二课的主要内容,小学体育教材教学内容及重难点,小学体育课各单元教学计划,小学六年级数学教学论文,篮球运球低手上篮教学说课??
儿童篮球训练要注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应该形式多样,内容手段丰富多彩。01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习:1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领:脚跟不要离地。6、身体后伸。要领:膝关节前顶,两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。02二、结合篮球步法,提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一,篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力,这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习:1、 变速、变向跑。要求:变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组,一人做移动,另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻,一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。03三、用运球的方法,提高运动员的球性。在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习:1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动作要柔和。2、以肩为轴用力拍球,手的跟随距离要长,手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6、跨下接背后、后转身运球。运动与学习都是一个持之以恒的过程,打篮球也一样,贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好,也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程,让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球,收获健康。
匆匆作者:朱自清主要内容:文中紧扣“匆匆”二字,说明时间来去匆匆。并举大自然中的景物、生活中的小事.....等。写出时间来去匆匆,告诉我们要珍惜时间。这是百科的:本文是现代著名作家朱自清写的一篇脍炙人口的散文。文章紧扣“匆匆”二字,细腻地刻画了时间流逝的踪迹,表达了作者对时光流逝的无奈和惋惜,揭示了既然来到这个世界就不能白白走一遭的主题思想。 本文围绕“匆匆”展开叙述,先写日子一去不复返的特点;再写自己八千多个日子来去匆匆和稍纵即逝,作者思绪万千,由景及人,叹息不已。最后,作者发出内心的感叹。文章的特点:一是结构精巧,层次清楚,转承自然,首尾呼应;二是文字清秀隽永,纯朴简练;三是情景交融,无论是写燕子、杨柳、桃花,还是写太阳,都与“我们的日子为什么一去不复返呢”的感叹融为一体,处处流露出作者对时光流逝感到无奈和惋惜。 通过作者的多处修辞也可以感受到作者的时间飞逝的无奈和惋惜,希望能唤起人们珍惜时间的意识并懂得珍惜时间。 本课是首次学习朱自清的文章,目的是引导学生初步感受其作品优美的语言,体会作者的思想感情,同时引导学生体会文章表达上的特点,并积累优美语言。 词句解析。 (1)对句子的理解。 ①燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的,你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢? 用排比的句式描写燕子有再来的时候,杨柳有再青的时候,桃花有再开的时候,在描绘的春景之中,表明大自然的荣枯是时间飞逝的痕迹。“我们的日子为什么一去不复返呢?”看似在问,实际上表达了作者对时光逝去而无法挽留的无奈和对已逝日子的深深留念。 ②像针尖上一滴水滴在大海里,我的日子滴在时间的流里,没有声音,也没有影子。 作者运用极新奇巧妙的比喻,把自己过去的八千多日子比喻成极小极小的针尖上的水滴,把时间的流比喻成浩瀚的大海。日子显得多么的渺小,消逝得那么快,无声无息,无影无踪。表现出作者十分无奈的愁绪。 ③洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。 作者用一系列排比句描写人们日常生活的细节--洗手、吃饭、默思,“日子从水盆里过去”“日子从饭碗里过去”“从凝然的双眼前过去”,以细腻而独特的笔触,展示了日子在生活的不经意中来去匆匆。 ④过去的日子如轻烟,被微风吹散了,如薄雾,被初阳蒸融了;我留着些什么痕迹呢? 作者把自己八千多日子的流逝作了高度的概括,使时间匆匆而去的形象化为“如轻烟”“如薄雾”,比喻独特,联想新奇。轻烟、薄雾瞬息被“吹散了”,被“蒸融了”,日子就是如此稍纵即逝。作者用全身心去感受时光的流逝。 (2)对词语的理解。 确乎:的确。 涔涔(cén cén):形容汗、泪等不断往下流的样子。 潸潸(shān shān):形容流泪不止的样子。 徘徊:在一个地方来回走动。 游丝:蜘蛛所吐的丝,飘荡于空中,故称游丝。 空虚:里面没有什么实在的东西,不充实。 伶伶俐俐:聪明灵活。指十分聪明。 罢了:而已。
一、跑:1、各种方式的走:拍手走、胸前屈臂走、两臂上举走、两臂侧平举走(一年级)动作要求: 你拍一、我拍一,我们拍手踏步走。你拍二、我拍二,胸前屈臂立脚跟。你拍三、我拍三,两臂上举立起来。你拍四、我拍四。两臂侧举挑扁担。重点:脚后先着地后过渡到前脚掌。前脚掌着地,后脚跟离地走难点:手脚协调配合,膝直、踝关节紧张。2、30米快速跑(二年级)动作要求:头要正、眼看前、两臂弯弯、向前摆。步子大、摆动快、脚掌着地、跑直线。重点:跑成直线,跑得轻松。自然且快。难点:前脚掌趴地。3、站立式起跑(三年级)动作要求:听到预备,前脚全掌,后脚前掌。距离两拳,上体前顷,站立放松。听到跑,迅速起动,往前跑。重点:起跑瞬间,蹬地有力,迅速。难点:手臂的协调配合。4、50米加速跑(三年级)动作要求:起跑开始,跑的速度由慢到快逐渐增加,跑到最后应以最高速度冲过终点。重点:速度的变化,应由慢到快逐渐增加。难点:手臂前后协调摆动。 5、后蹬跑(四年级)动作要求:上体稍前倾,后蹬时,应以前脚掌趴地用力后蹬,并充分蹬直,髋部前送,摆动腿向前上方摆动,然后大腿下压,用前脚掌着地,两臂协调配合摆动。重点:送(髋)、抬(摆动腿)、趴(后蹬腿的前脚掌)、蹬(后蹬腿)。难点:后蹬腿伸直,在空中有腾空动作。6、30米通过2~3个障碍物跑(四年级)动作要求:跨过小河,钻过山洞,快速向前跑;绕过小旗赶回来,“安全”通过障碍跑。重点:跨、钻、绕的基本技能。难点:体现学生跨、钻、绕障碍跑的能力。7、蹲距式起跑(五年级)动作要求:肩宽撑地后膝跪,两手伸直拇相对。后膝离地抬起臀,臀比肩高半蹲撑。两臂前脚负体重,中心前移肩超线,起动快似箭离弦,两脚用力蹬后边。重点:身体前倾,支撑有力。难点:蹬地迅速,有力。8、弯道跑(五年级)动作要求:跑弯道要注意,身体须向圆心靠,右摆大来左摆小,膝盖摆动向圆心,左脚掌外侧着地,右脚掌内侧蹬地好,掌握重心协调跑。重点:克服弯道跑时离心力的作用。难点:左脚掌外侧着地和右脚掌内侧蹬地的动作,以及摆臂的协调配合。9、50米全程跑(六年级)动作要求: 站立式起跑—起跑后的加速跑—途中跑—终点冲刺。重点:途中跑技术。难点:短跑的四个阶段技术动作的相互衔接,以及上下肢的协调。10、1500米走跑交替(六年级)动作要求:轻松跑一段,便步走一段,两者皆注意,呼吸有规律,动作协调配合好。重点:走跑交替技术,及有规律的呼吸。难点:发展有氧耐力。二、跳跃1、双脚连续跳(一年级)动作要求:小白兔白又白,两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳真可爱;小袋鼠腿儿壮,两只小手胸前放,一蹦就有三、五迷,看谁做得最象它。重点:双脚跳起有力,双脚落地屈膝缓冲。难点:跳下平稳。2、立定跳远(二年级)动作要求:一摆二蹲三跳起,快速蹬地展身体,收腹提膝伸小腿,平稳落地跳得远。重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。难点:上下肢协调配合,落地轻巧。3、跑几步,单脚起跳,用手或头触悬挂的物体(三年级)动作要求:面对悬挂物,跑几步,一腿用全脚掌积极有力地蹬地,迅速过渡到前脚掌跳起,另一腿屈膝上提,同时用手或用踏跳腿的异侧手去触高悬的物体。重点:踏跳腿全脚掌着地过渡到前脚掌迅速有力蹬地。难点:踏跳腿蹬直及助跑与踏跳的衔接技术。4、跨越式跳高(四年级)动作要求:助跑3-5步,用有力的腿踏跳,摆动腿迅速向上摆起,两腿依次过竿后落地。重点:起跳腿的充分蹬直和摆动腿的积极上摆。难点:助跑与踏跳协调配合。5、(正面)助跑几步,单脚起跳,越过前面一定高度的横绳(五年级)动作要求:面时横绳,跑几步用一脚蹬地跳起,另一脚屈膝上提,起跳腿也跟着向前屈膝上提,越过50-70厘米高的横绳,然后双脚落地(垫或沙坑)。重难点:踏跳腿积极上提与摆动腿在空中成蹲距动作,及双脚落地屈膝缓冲。三、投掷1、手持轻物投准动作要求:面对正前方,左脚在前,右脚在后,肘儿弯弯肩上放,看准目标,用力投。重点:肩上屈肘,自然挥臂。难点:投物甩腕,掌握投掷方向。2、持轻物投过2-3米高的横绳(二年级)动作要求:面对正前方,左脚在前,右脚在后,肘儿弯弯肩上放,看准目标,用力投。重点:挥臂迅速,用力。难点:正确的出手角度。 3、原地投垒球(三年级)动作要求:两脚前后开立,侧对投掷方向右手持球后引伸,然后蹬地,转体,重心前移,经肩上屈肘自然挥臂投出。重点:蹬地转体,挥臂过肩。难点:蹬、转、挺、拨的用力顺序。4、上步投垒球(四年级)动作要求:上步后,身体迅速右转,使身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立,右手持垒球向后引伸,然后右脚蹬地自然挥臂经肩上头侧把垒球用力快速投出。重点:顶(髋)、转(体)、挥(臂)、甩(腕)难点:全身的用力顺序。5、双手向前抛实心球(五年级)动作要求:两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球与脑后,上体稍后仰,然后蹬地,收腹和甩臂,用力将球向前上方抛出。重点:腿要用力,蹬直,出手速度要快。难点:动作协调,球出手要有一定的高度。6、单手向前推实心球(六年级)动作要求:身体左侧对投掷方向,两脚左右开立右膝弯曲,上体向右侧倾斜稍扭转,身体重心落在右腿,然后,右腿用力蹬地,转髋,上体左侧抬起,并迅速向投掷方向右臂迅速伸直将球向前上方推出。重点:腿要用力蹬直,出手速度要快。难点:动作协调,球出手要有一定的高度。五、技巧1、前滚翻(一年级)动作要求: 一蹲二撑三低头,向前滚动身似球。重点:团身滚动。难点:滚动圆滑,方向正。2、连续前滚翻(二年级)动作要求:连续做二、三次前滚翻。重点:连续滚翻时动作协调,连贯。难点:方向正,成直线。3、后滚翻(三年级)动作要求:一蹲二撑三低头,向后滚动身似球。重点:团身滚动。难点:向后滚动成直线。4、跪跳起(四年级)动作要求:以跪立开始,两臂后摆同时臀部后坐,两臂迅速向前上摆,同时展髋,两臂摆至前举时立即制动,脚背与小腿用力下压,身体向上腾起迅速提膝收腿成蹲立。重点:脚背与小腿用力下压,身体向上腾起。难点:动作协调连贯。5、肩肘倒立(五年级)动作要求:直腿坐垫手前伸,仰卧屈体脚面绷,两肘内夹手撑腰,伸髋挺腹腿上伸。重点:两肘内夹,伸髋展腹。难点:展体向上,维持平衡。6、前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后腿前摆成并腿坐-肩肘倒立(女)前滚翻交叉转体裁180度-后滚翻-挺身跳(男)(六年级)重点:单脚前滑成纵叉和前滚翻交叉转体180度的技术。难点:全动作的连贯性。六、攀、蹬、爬、越1、爬越60—80厘米高的物体(一年级)动作要求:身体扶握跳箱一端两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过,两脚依此落地。保护与帮助:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者的上臂。重点:一脚蹬地的力量配合另一腿跨越器械的动作。难点:动作协调、连贯,落地轻巧。2、爬越80—100厘米高的物体(二年级)动作要求:身体扶握跳箱一端两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过,两脚依次落地。保护与帮助:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者的上臂。重点:一脚蹬地的力量配合另一腿跨上器械的动作。难点:动作协调、连贯,落地轻巧。3、跳上成蹲撑,起立,向前跳下(三年级)动作要求:助跑、起跳,两臂支撑器械(与肩同宽),同时提腰,屈膝上体贴近胸部,两脚踏上器械成蹲撑起立。两臂后举,稍蹲。两臂摆起同时两腿用力等离器械,身体想前上方腾起,在空中保持头正、收腹挺胸,两腿并拢,脚面绷直,使身体挺直。前脚掌落地、缓冲、两臂斜上举。口诀:一跳(起)、二撑(器械)、三提腰、四贴(膝贴胸)、五蹲、六(起立)、七摆(两臂)、八蹬(离器械)、同时做,九腾(起)、十挺(身下),前掌落,屈膝缓冲,动作好。保护与帮助:站在跳箱的前侧方,当练习者跳上时,一手扶其上臂,另一手托髋部帮助成蹲撑;跳下时,一手扶背部或腹部。重点:起跳有力,跳下时,前脚掌着地,屈膝缓冲。难点:一跳(起)、二撑(器械)、三提(腰)、四贴(膝贴脚)、五蹲撑。4、跳上成蹲撑,向前跳下接前滚翻(四年级)口诀:一跳(起)、二撑(器械)、三提腰、四贴(膝贴胸)、五蹲(撑)、六(起立)、七摆(两臂)、八蹬(离器械)、同时做,九腾(起)、十挺(身下),前掌落,屈膝缓冲,往前滚。重点:向前跳下接前滚翻。难点:整套动作的连贯性。5、分腿腾越(五年级)动作要求:助跑起跳臂前伸,含胸屈髋两腿分。推手及时展身体,屈膝缓冲稳落地。保护与帮助:站在器械斜前方,练习者越过器械后,扶上臂;落地后扶背、腹。重点:踏跳准确有力,推手及时。难点:踏跳,推手与落地衔接配合。6、斜向助跑直角腾越(六年级)动作要求:(以左脚踏跳为例)斜向助跑,左脚踏跳右手撑跳箱,上体稍后仰,左腿在空中并拢右腿并与上体成直角,立刻换左手支撑,右手推箱斜上举,前脚掌着地,屈膝半蹲,保持身体平衡,左手仍扶跳箱。保护与帮助:站在跳箱靠近练习者支撑手的地方,一手握支撑手的上臂,另一手托背部给予帮助。重点:踏跳后用力摆腿。难点:经直角姿势腾越时臀平于肘。七、武术1、五禽戏(三年级)动作内容:虎寻食、猿摘果、鹤飞翔、晃臂熊、鹿长跑重点:形象生动的模仿。难点:动作协调。2、步型拳(五年级)动作名称:弓步冲拳—马步架打—歇步推掌—提膝穿掌—仆步穿掌—虚步勾手挑掌。3、少年拳第一(六年级)动作名称:震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打—弓步撩掌—高虚步架打—跳步推掌—撩拳收抱。动作要求: (1)、震脚时身体要直立下沉,左脚向前落步要轻;(2)、蹬踢、下压要有力,与架达动作连贯、快速;(3)垫步与弹踢要紧凑,弹踢时上体要稳定;(4)落步不转体,转体达右拳;(5)转体成弓步时左脚尖外展,右脚跟辗蹬,撩掌时上体稍前倾;(6)右拳架打后左脚右移并收抱左拳,待成高虚步站定后再冲拳;(7)左脚向前落步后要立即向前跳远,右脚落地要轻;(8)抱拳要的力,击拍要响亮,收抱动作要连贯。 八、篮球1、行进间直线运球(四年级)动作要求:向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前方,跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四直)重点:运球时,手触球的部位。难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。2、行进间曲线运球(五年级)动作要求:向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚步的前方,跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四曲)重点:运球时,手触球的部位。难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。点击下方“阅读原文”,进入体育老师的书店选购体育教学资料!
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数学小论文篮球场上的数学 一个星期天的早晨,我和我的朋友一起去打篮球. 过了一会儿,我们俩打累了,就到观众席上去休息.突然间,我想到了一个问题,我就禁不住说出来:“小明一分钟投8个球,小红一分钟投6个球,他们一起投了8分钟之后,小红提高命中率一分钟投8个球,小明由于体力不支减少投球只数一分钟投6个球,问多少分钟后小红和小明投进的只数相同?” 大概是我朋友太累的缘故,这么简单的问题他都答不上来,他想了一会儿没做出来,过了好长时间他还是没想出来.时间一分一秒的过去了,他实在想不出来,只得不好意思地说:“没了草稿本,我做不出来.”我知道,就算他有草稿也未必做得出来. 我自豪地说:“原来小明一分比小红多投进2个,一共投了8分钟,也就是8×2=16(个),后来小红反过来每分比小明多投4个,那么16个球要多投几分钟呢?16÷4=4(分),要4分钟才能追上.”他说:“你真厉害!”“我是天才嘛!”我开玩笑说.我俩都笑了. 通过这件事,我发现生活中的数学是无处不在,生活中、学习中、还有工作中到处都有.从此,我就更加喜欢数学了如何学写数学小论文 “写什么?怎样写?”这是每个学写小论文的同学都会碰到的问题.一篇好论文的产生,对于它的作者来说是一次创造性的劳动.创造性的劳动对劳动者的要求是很高的.其创作的素材、水平,乃至创作的灵感……,绝不是轻易可以得到的,它们需要作者在自己的学习与生活实践中,去进行长期的积累与思考.从我校征集的论文来看,作者中有的是在平时十分注意对课本知识进行归纳整理、拓展延伸,学习中有许多意想不到的收获;有的是从课外阅读中得到收获与启发后,获得灵感、得以选题;……更有甚者是,有的作者在生活中发现问题注意观察、探究,并与自己的数学学习相联系,对观察、探究的结果进行思考、归纳、总结,升华为理论,写出了令人叫绝的好论文.综观获奖论文的小作者们,他们大多是数学学习的有心人.好论文的作者不仅要有较好的数学感悟,还要有良好的文学修养、综合素养. (1) 写什么 写小论文的关键,首先就是选题,大家的选题要从自己最熟悉的、最想写的内容入手. 下面我结合我校同学部分获奖论文的选题,进行一点简单的选题分析. 论文按内容分类,大概有以下几种: ①勤于实践,学以致用,对实际问题建立数学模型,再利用模型对问题进行分析、预测; 如:探究大桥的热胀冷缩度 ②对生活中普遍存在而又扰人心烦的小事,提出了巧妙的数学方法来解决它; 如: 一台饮水机创造的意想不到的实惠 ③对数学问题本身进行研究,探索规律,得出了解决问题的一般方法 如: 分式“家族”中的亲缘探究 如: 纸飞机里的数学 ④对自己数学学习的某个章节、或某个内容的体会与反思 如: “没有条件”的推理 如: 小议“黄金分割” 如: 奇妙的正五角星 (2) 怎样写 ① 课题要小而集中,要有针对性; ② 见解要真实、独特,有感而发,富有新意; ③ 要用自己的语言表述自己要表达的内容 (四) 评价数学小论文的标准 什么样的数学小论文算是好的论文呢?标准很多,但我以为一篇好的数学小论文必须有以下三个特征——新、真、美.“新”,指的就是选题要有独特的视角,写的内容不是简单地重复别人的东西、不是单纯地下载一段.文字,最好是自己原创的,至少要有自己的创造、自己的观点,属于自己的思想;“真”,指的就是内容要实在、言之有理,既不能空洞无味、也不能冗长拖沓,文章要紧扣主题,力求做到准确、精练,尽量地体现数学的严谨性与科学性;“美”,指的就是语言通顺、文笔流畅,文章要给人以美的享受.当然,从第二届时代数学学习“时代之星”实践与创新论文大赛的名称来看,既有实践又有创新的论文肯定更容易受到评委们的亲睐,所以,我希望同学们更加贴近生活、注意观察、去寻找、去发现,把生活与数学联系起来,把学习撰写论文、争取写出好的论文,作为对自己数学学习的一种评价、一种补充、一种提高,这样你学写小论文的目的就对了,你就会将数学小论文越写越好. “梅花香自苦寒来”,只要肯下大工夫、只要肯吃的起苦,不断地去思考、去揣摸,去学习,好的数学论文就一定会在你的手中诞生.总之,学习撰写论文、争取写出好的论文,对于我们每一位同学来说,始终是一个锻炼自己、提高能力的极好的方式.我相信我校初一、初二的同学们一定会在老师的组织与指导下积极参与第二届《时代数学学习》“时代之星”实践与创新论文大赛的活动与交流,并取得好成绩.祝愿今后有更多更好的数学小论文,在同学们的手中诞生;愿有更多的同学从学写数学小论文开始起飞,在今后的人生之路上书写出更多的高水平、高质量的论文. 例子:《容易忽略的答案》 大千世界,无奇不有,在我们数学王国里也有许多有趣的事情.比如,在我现在的第九册的练习册中,有一题思考题是这样说的:“一辆客车从东城开向西城,每小时行45千米,行了2.5小时后停下,这时刚好离东西两城的中点18千米,东西两城相距多少千米?王星与小英在解上面这道题时,计算的方法与结果都不一样.王星算出的千米数比小英算出的千米数少,但是许老师却说两人的结果都对.这是为什么呢?你想出来了没有?你也列式算一下他们两人的计算结果.”其实,这道题我们可以很快速地做出一种方法,就是:45×2.5=112.5(千米),112.5+18=130.5(千米),130.5×2=261(千米),但仔细推敲看一下,就觉得不对劲.其实,在这里我们忽略了一个非常重要的条件,就是“这时刚好离东西城的中点18千米”这个条件中所说的“离”字,没说是还没到中点,还是超过了中点.如果是没到中点离中点18千米的话,列式就是前面的那一种,如果是超过中点18千米的话,列式应该就是45×2.5=112.5(千米),112.5-18=94.5(千米),94.5×2=189(千米).所以正确答案应该是:45×2.5=112.5(千米),112.5+18=130.5(千米),130.5×2=261(千米)和45×2.5=112.5(千米),112.5-18=94.5(千米),94.5×2=189(千米).两个答案,也就是说王星的答案加上小英的答案才是全面的. 在日常学习中,往往有许多数学题目的答案是多个的,容易在练习或考试中被忽略,这就需要我们认真审题,唤醒生活经验,仔细推敲,全面正确理解题意.否则就容易忽略了另外的答案,犯以偏概全的错误.
委老师:你们好!今天,我说课的内容是初二年级篮球运球低手上篮教学。 一、 教学指导思想: 本课在体育《课程标准》基本理念下,依据“以学生为主体,教师为引导,激 发学生自主学习,对知识、技能主动探索、主动发现”的观点。通过情景教学的模 式、用游戏来贯穿整个教学过程,使学生在愉快的氛围中掌握知识,通过玩中学, 玩中练的方式来完成教学目标,充分体现教师的主导作用,突出学生的主体地位, 所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。日常的教学中我们了解到大部分学生对单调的技术练习不感兴趣,如果我们把 技术教学容入到学生喜欢的游戏中, 那就会极大的提高学生的学习效果。因为兴趣 是促进学生自主学习和自主锻炼的前提, 只有有效的激发和保持学生的学习兴趣, 才能使学生自主积极地进行体育锻炼。因此,在体育教学中重视学生的学习兴趣是 实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。 为此我力求在教学中贯彻 “寓教于乐” 的教学思想,让学生在“玩中学,玩中练,玩中指导,游戏中提高”,让学生的主 观能动性充分调动起来,从而促进他们的健康成长,培养其终身体育锻炼的意识。 二、教学目标 1、让绝大部分学生能积极参与到篮球活动中来,并且掌握基本的运球低手上篮动 作要领, 少数学生能做出几种不同方式的上篮动作,并能大胆地向同伴展示,体 验成功。 2、通过篮球练习,促进学生上下肢运动的协调发展,增强体质。 3、初步具备勇敢顽强的意志品德,并通过游戏培养学生团体协作的集体主义精神, 通过学生自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发 展。 三、教学重点、难点的把握及突破 重点:动作平稳、流畅,单手托球上篮。 难点:单手托球点高度,手指、手腕用力柔和四、学情分析: 经过多年的教学及训练,我发现,初二的学生正处于生长发育快速期,在课堂 上表现为活泼好动,注意力容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素, 力量性不强,可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢对抗运动和参与活动性的 游戏。因此,我积极锻炼学生自主学习的能力,培养练习小组长的组织能力,在教 学过程中拓展学生的思维, 选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段,以培 养学生的独立性和自觉性,激发他们在练习中去思考,去发展他们的体能与智力。 在欢快的氛围中练习,在练习中穿插多种形式的练习方法,并以各种小游戏来拓展 课堂教学,教师再以激励性的语言及时的进行鼓励, 使学生树立自信心,养成互助 互学、谦虚严谨、共同提高的学习习惯,更加培养了学生对篮球运动的热爱,使之 成为学生受益一生的运动。 1、有利因素 初二年级学生比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高,只要引导得法,学生 的学习积极性和主动性就容易实现。2、不利因素 初二年级学生注意力不易集中,易冲动,缺少协作意识等不良心理倾向,在教 学中我采用多样性的教学练习方法吸引学生,还要及时表扬、鼓励学生,培养学生 的积极性和团结协作意识。 五、 教学方法 针对课的教学目标和学生的实际情况,遵循从学生的发展出发, 培养学生的创 新能力的教学理念。 在教学过程中,主要采用以下几种教学方法: 1、讲解法教学:精讲多练,抓住重、难点。 2、示范法教学:动作规范、美观,具有模仿性和灵活性。图解示范,美观具体, 模仿性强。 3、巡回示范教学:在学生进行练习时,巡回指导、及时指出技术动作的错误,避 免错误动作形成动力定型。 4、自由练习教学:给学生自由发挥和想象的空间,使学生自主的学练,发展学生 的创新能力。 5、分层次教学:把学生按理解动作的程度进行分组教学, 使学生能够根据自己的 实际情况都得到锻炼, 提高学生的学习积极性。 7、竞赛法教学:通过小组间的比赛,互相促进提高,加强学生的团队精神,有助 于形成互帮互助共同提高的集体意识。六 、教学设计: 教学流程的设计与安排 1、篮球运球基本功练习 2、看教学挂图自己进行运球低手投篮。 3、教师讲解低手投篮的要点。并示范。 4、学生进行篮球运球低手投篮练习。 5、迎面运球低手投篮比赛本节课是以篮球运球低手投篮技术动作为主要教学内容的新授课, 在教学内容 的选择上易裱蚪ソ脑颍紫韧ü饲蚧竟α废傲废埃寡栽饲动作原理标准有所了解, 并引申到本节课的主要教学内容:运球低手投篮教学。在 运球低手投篮的练习中,首先通过图解示范使学生基本了解技术动作概念, 再通过 学生自由练习,自主学习掌握动作技术,我再通过利用简易动画图解和教师示范, 调动学生学习气氛的同时,提高学生练习的热情和练习的效果。 在学生基本 掌握运球低手投篮的动作技术基础上, 之后,设立情景,引导学生进行一攻一防练习,不 但增加了练习的难度,同时也拓展了课堂教学,丰富了教学内容。然后,在各小组 长的组织带领下,进行分组迎面运球低手投篮比赛, 使得学生练习的兴趣得到再次 的提升。 通过分层次教学及以小组为单位的比赛,不但巩固了本节课主要内容,又 活跃了课堂气氛,把本次课的课堂教学推向了高潮。最后,在激烈的比赛和欢快的 气氛中,结束本次课的课堂教学。 七、“教学效果” 通过教学,预计 85以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、 愉悦,积极成功。练习密度:约 45;运动负荷:约 30
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