孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么小学四年级篮球运球教案,通过本文家长也可以了解下儿童篮球训练的方法和技巧!,小学体育教师招聘面试试讲稿(教案)21套,小学篮球教案——群龙戏珠,小学篮球运球篇投篮篇,目前急需小学体育教育的教案。或者小学体育教育的经验传授。谢谢!!??
儿童篮球训练要注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应该形式多样,内容手段丰富多彩。01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习:1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领:脚跟不要离地。6、身体后伸。要领:膝关节前顶,两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。02二、结合篮球步法,提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一,篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力,这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习:1、 变速、变向跑。要求:变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组,一人做移动,另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻,一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。03三、用运球的方法,提高运动员的球性。在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习:1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动作要柔和。2、以肩为轴用力拍球,手的跟随距离要长,手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6、跨下接背后、后转身运球。运动与学习都是一个持之以恒的过程,打篮球也一样,贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好,也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程,让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球,收获健康。
小学体育教师招聘面试试讲稿(教案)21套目录:1、小学体育教师招聘面试《乒乓球正手发球技术》教学设计.2、小学体育教师招聘面试《体操技巧—滚翻组合动作》教案.3、小学体育教师招聘面试《原地多种姿势拍球》教案.4、小学体育教师招聘面试《原地运球》教案.5、小学体育教师招聘面试《双手前掷实心球》教案.6、小学体育教师招聘面试《基本体操—模仿操》教案.7、小学体育教师招聘面试《小篮球、跳跃》教学设计.8、小学体育教师招聘面试《小足球与游戏》教学设计.9、小学体育教师招聘面试《急行跳远》教案.10、小学体育教师招聘面试《投掷与游戏》教案.11、小学体育教师招聘面试《排球正面下手垫球》教案.12、小学体育教师招聘面试《攀登、平衡、爬越与游戏》教学设计.13、小学体育教师招聘面试《攀登与爬越》教学设计.14、小学体育教师招聘面试《支撑跳跃》教案.15、小学体育教师招聘面试《滚动与滚翻-前滚翻分腿起》教案.16、小学体育教师招聘面试《耐久跑、小篮球》教学设计.17、小学体育教师招聘面试《跑与游戏》教学设计.18、小学体育教师招聘面试《跳跃与游戏》教案.19、小学体育教师招聘面试《踢毽子》教案.20、小学体育教师招聘面试《运动中角色的扮演》教案.21、小学体育教师招聘面试《运动损伤、常见意外伤害的预防与简易处理方法》教案.部分内容节选:小学体育教师招聘面试《跳跃与游戏》教案一、教学目标【知识与技能】能够说出动作要点,80%的学生能完成跳远的动作。【过程与方法】通过跳跃的游戏练习,发展速度、协调、下肢力量等身体素质。【情感态度与价值观】培养勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。二、教学重难点【重点】掌握跳跃游戏方法,提高学生的跳跃能力。【难点】助跑与起跳技术的结合。三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。组织教学:四列横队。要求:快、静、齐。(二)准备部分(7分钟)1.玩赛龙舟游戏游戏规则:将学生分成4队,每队学生竖排一行,头扎红色布条,面向前蹲下,两手分别扶住前面一个学生的腰,比赛开始,学生同心协力蹲着前进,游戏当中,不能松手,队伍自始至终没有断队的现象,最快到达终点的一队为胜利。输的队伍蹲起五个。2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。(三)基本部分(30分钟)1.导入老师:同学们!青蛙王国一年一度的运动会要开始了!大家想不想当蛙王啊?由此导入本节课内容:跳跃与游戏。2.示范教师进行侧面示范。组织教学:四列横队,前两排蹲下。3.讲解动作要点:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量后摆。起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍屈由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空。在蹬离地面的瞬间,髋部首先前送,髋膝踝充分伸展,完成空中展体。落地:收腹举腿,小腿前伸,同时双臂用力后摆,并屈膝落地缓冲。4.练习(1)原地预摆练习动作要领:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量后摆。(2)蛙跳辅助练习。练习设置:两脚快速用蹬地,同时两臂稍屈由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空。(3)整体动作练习。练习设置:让学生把预摆跟起跳腾空动作进行一个结合。在落地的时候强调要收腹举腿,小腿前伸,同时双臂用力后摆,并屈膝落地缓冲。(4)纠错:大家在练习的时候会出现抬腿过高导致脚步过缓,上下肢不协调的问题。在接下来的练习中教师以示范和口头提醒的形式帮助学生改进。4.检验—游戏展示(1)游戏:袋鼠跳。游戏方法:让每组同学接力袋鼠跳,看哪组最后跳的最远。(2)评价:表扬获胜小组,鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习。(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形。要求:放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材………更多内容请下载附件:小学体育教师招聘面试试讲稿
(欢迎您将自己好的上课经验、教案、上课视频等与体育课或体育训练有关教学资源与大家共享,请发送到邮箱:tiyuls@yeah.net,发送时注明学校姓名。若通过审核发布时会注明您的信息,谢谢。)(欢迎您在文章末尾留下您的留言,一起参与到讨论中来)“群龙戏珠”教学设计一、设计理念:本课以“健康第一,终身体育”为指导思想,以篮球运球技能教学为主线,突出“技能教学游戏化”特色。以在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,以学生能力发展为根本,以游戏为主线,采用多种篮球运球与传统游戏相结合的练习形式和激励学生完成行进间运球技能的学习,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法,有机渗透新课标理念,融《两纲》教育于课堂教学之中,进而有效的掌握行进间运球的技术。二、教材、学情分析主教材行进间运球是发展学生基本活动能力的教材,是学生要掌握的基本技能和方法,是球类教学内容的重要组成部分,所以学练该内容非常重要。本课的教学对象是小学五年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而五年级学生毕竟有一定的原地运球技术基础,他们不会满足于简单的运球和活动形式。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出传统游戏与运球练习相结合的活动方式,积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。三、教学目标◎运动参与:激发学生参与学习篮球的兴趣,并能在同伴和老师的面前展示自己的运球技术动作。○身体健康:发展运球位移速度和身体的灵敏性。○运动技能:在情境的引导下,不知不觉地掌握篮球运球的基本方法;并知道在运球时如何保护球。○社会适应:建立良好的人际关系,增强学生的自信心,能与同伴合作完成活动任务。四、教学重点和难点1、教学重点:行进间直线与曲线运球技术。2、教学难点:按拍球的部位正确,球和人的速度一致。五、教学反思1本节课是一节水平三校本篮球:运球——“群龙戏珠”展示课。 这堂课教学设计可以说比较理想。篮球技术的教学和学生兴趣培养以及学生研究探索创新能力的培养很好地结合在一起。主体教材为篮球原地运球和学生的个体学习能力很好得结合,其中穿插的练习以及游戏很好地提高了学生学习兴趣。 本课的教学过程由以下几部分组成,首先是激情导入,把学生带入篮球课堂,发挥“故事想象效应”激发学生练习篮球的积极性和主动性。接着是球性练习,这个环节主要是一个热身和入门的过程,运动量适中,很好地达到了热身的效果。紧接着运用故事情境引导的方式进入了复习教材的教学原地运球、学生在教师有目的地引导下,通过自主练习和自主探究等方式进行原地运球的练习来巩固知识与技能。最后是篮球游戏——搬运接力。利用游戏培养学生团体意识和相互合作的能力,提高学生的心理健康水平和实践能力。 在教学方法上,以提问的方式导入,示范的方式引导学生练习,教师的指导,自主创新和自主尝试。如此丰富多样的教学方法结合在一起,可以说为达到教学目标"不择手段",结果表明效果突出。激发学习兴趣,提高练习效果,学生的学习主要是根据兴趣来定的,对于他们喜欢的内容他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的内容他们则表现得毫无兴趣,甚至置之不理,因而我在教学中调动学生的积极性,激发他们的学习兴趣尤为重要。教学中我采用多种有趣、有效的教学手段进行练习,使学生相互学习相互交流得到加强。学生对原地运球技术已掌握地较好,这时教师可以把搬运球接力改编为行进运球接力,这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求,促使学生为之继续努力,养成学生良好的体育习惯。另外,还可以设置问题情景,让学生积极思维试图回答问题,并引导学生在实际练习中检验,让学生正确理解理论与实践两者的相互关系,体会成功的快乐,培养学生三思而后行的良好习惯。 学生的活动从头至尾可以说都充满激情,对学生予以肯定,对学生而言既是压力、又是动力,他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难,去认真完成每一个练习。在宽松的环境中,学生自觉地进行学练,变“教师要学生学”为“学生自己要学”。自己的爱好、自己的喜欢项目,学生总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后,他们会自己想办法来解决问题,这就促使他们进行思考,采用各种办法去解决问题,提高他们学习的积极性。搜索微信号添加关注:tiyuls888
低年级运球,单手运球,原地运球,熟练掌握快速运球中年级,行进间运球,到标志停多次运球。高年级运球俩次换手,跳步换手,胯下换手。投篮,投准,动作发力训练。三米放圈,投进圈里。然后再投篮。运球是基础,一堂课单手100次,换手100,行进间运球50次。交叉步练习,三标志站中间,俩次拍球换手移步到对侧标志。换手运球要求快速。力量加大运球。三步上篮结合运球。绕杆运球在熟练原地和行进间运球后。原地运球是基础,每次都练习。
这里有很多,你去看看有没有你需要的吧,不过“遗憾”的是不卖,免费使用的,呵呵! 小学体育水平一教案及教学计划[水平一体育教案] 小学体育水平一教案及教学计划水平一教学计划水平一教学进度表一年级体育教案全集二年级体育教案全集 软件大小: 70.0 KB运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-05-21 16:54:20 四年级《体育与保健》水平二教案全集[水平二体育教案] 四年级《体育与保健》(水平二)教案第1课保护鼻子第2课1、游戏:大鱼网2、选用教材:快快集合第3课1、走和跑:400~600米自然地形跑2、游戏:拍球比多第4课1、走和跑:2分钟定时跑2、游戏:拍球比多第5课1、舞步:跑跳步、滑步2、游戏:长江、黄河第6课1、走和跑:直线跑2、游戏:传递实心球第7课1、集体舞:猜拳游戏舞2、走和跑:30米加速跑第8课1、投掷... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-05-21 16:39:37 水平二体育课教案[水平二体育教案] 水平二体育课教案(共14页侧重于足球)技巧:后滚翻足球:脚内侧运球足球脚内侧运球与传球律动组合:铃儿响叮当技巧:后滚翻足球:左右脚后拖球足球:脚背正面颠球律动组合:铃儿响叮当游戏:足球抢圈足球:运球脚内侧传接球武术:五禽戏足球:脚内侧传接球游戏:足球抢球足球:运球过障碍物足球:顶球跑:600-800米自然地形跑游戏:双手传接球接力足球:正额顶球游戏:足球绕竿... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-05-21 13:51:05 水平二发展投掷能力单元教学计划,教案[水平二体育教案] 水平二发展投掷能力单元教学计划学校:天河区***小学教师:***教学单元(主题)发展投掷能力教学目标1、发展学生的投掷能力,体验并初步学会正确的投掷方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识,乐于展示自己,增强良好的心理素质。4、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。5、帮助学... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-05-21 13:49:54 水平二发展跳跃能力单元教学计划,教案[水平二体育教案] 水平二发展跳跃能力单元教学计划教学单元(主题)发展跳跃能力教学目标1、发展学生的跳跃能力,体验并初步学会正确的跳跃方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识,乐于展示自己,增强良好的心理素质。4、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。5、帮助学生树立安全意识,养成遵守纪律、听指... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-05-21 11:31:07 二年级体育课教案(全)[水平一体育教案] 二年级体育课教案(水平一)第1节(室内课)引导课体育常识:做早操的好处第2节1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合第3节1、基本体操:第二套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;第4节1、基本体操:第二套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;第5节1、基本体操:第二套广播操(7-8)节;2、游戏:一切行动听指挥;第6节1、基本体操:... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-05-21 11:29:15 一年级体育与健康课课时教案 1-22课[水平一体育教案] 体育与健康课一年级(水平一)课时教案1-22课 第一课 学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤: 一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好。 2、歌舞“找朋友”。歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xxx,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-05-21 11:19:31 二年级体育课教案(水平一)[水平一体育教案] 二年级体育课教案(水平一)第1节(室内课)引导课体育常识:做早操的好处第2节1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合第3节1、基本体操:第二套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;第4节1、基本体操:第二套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;第5节1、基本体操:第二套广播操(7-8)节;2、游戏:一切行动听指挥;第6节1、基本体操:... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-04-09 14:06:59 一年级体育课教案全集[水平一体育教案] 1体育课常识2发展身体素质练习游戏3发展身体素质练习游戏4发展身体素质练习游戏5发展身体素质练习游戏6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各种单双脚跳游戏11各种单双脚跳游戏12各种单双脚跳游戏13各种单双脚跳游戏14蹲距式跳远篮球15蹲距式跳远篮球16蹲距式跳远篮球17蹲距式跳远篮球18仰卧起坐复习小学生广播体操19仰卧起坐游戏20仰卧起坐广... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-04-09 13:11:42 水平一教案全集[水平一体育教案] 水平目标:水平一学习领域:身体健康教学目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。教学内容:体育常识、室内活动教学重点:理解课堂常规的意义理清左右的关系教师活动1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”2、出示课题:课堂常规学生活动1、学生互相讨论,议一议挂图内容。2、明确学习内容..... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别: 2008-03-28 16:53:12 四年级体育教案(全册)[水平二体育教案] 四年级体育教案.教学计划(全)教案年级:四第-1--周第--1--课次年月-日教材内容:1、课堂常规2、游戏课的任务:1、通过课堂常规教师提出上课要求,使学生明确上课注意事项,以便更好的进行体育锻炼2、规范学生的体育锻炼意识,养成正确锻炼的习惯课的内容.一、教师提出课堂要求1、纪律要求无论室内或室外课,学生要积极配合老师工作,听指挥,按老师要求去做。2、服装... 软件大小: 未知运行环境:Win9X/2000/XP/2003/授权方式: 免费版推荐级别:
儿童篮球训练的方法和技巧!,小学体育教师招聘面试试讲稿(教案)21套,小学篮球教案——群龙戏珠,小学篮球运球篇投篮篇,目前急需小学体育教育的教案。或者小学体育教育的经验传授。谢谢!!??希望文中的介绍能给你帮助