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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么小学生花式篮球表演视频教学视频，通过本文家长也可以了解下哪儿有小学生表演的小品视频看或者下载，巧设花式篮球“云”课程，构建学生自主学习模式，投篮教学视频和篮球教学视频的个人感触，篮球花式过人（自由式过人）教学视频！??
包袱多还得看它用得是不是地方，如果用得不是地方，即使抖出来，现场效果也不好，像小品这类节目要反复排练推敲才能出精品。
巧设花式篮球“云”课程 朱浩谋 潘瑞勇 张烈 杨炳辉单位：东莞市莞城英文实验学校 巧设花式篮球“云”课程，构建学生自主学习模式一、问题的发现与分析花式篮球是一项新兴的运动项目，广受学生的喜爱。自2009年以来，我校一直坚持开展花式篮球教学，花式篮球是一项技术难度大、观赏性强，易懂难精的体育运动，这项运动一直深受全校师生、家长的喜爱，经过调查有65%以上的学生想学习花式篮球，需求量很大，但是学校只有两位专业花式篮球老师，课堂教授难度大，花式篮球又没有一个正式的网络信息交流学习平台，技术交流的圈子集中在网上交流群或自媒体(微博、公众号)等，较为封闭，喜欢花式篮球爱好者，就会缺乏专业老师的正确指导技巧、文化理念等， 只靠观看表演视频学习，是很难有实质性的长进的，基于此，我们学校结合线上线下，开发花式篮球“云”课程。二、思考解决方案为解决花式篮球教学出现的问题，让更多的学生参与学习，我们备课组重新梳理了整个花式篮球教学模式。结合存在的问题，科组在多次的探讨下，逐渐找到问题的突破口。例如，学生学习热情大，学习人数多，而专业的花式篮球老师少，如何解决这个教学问题？为此，我们积极探索新的教育模式。经过团队教师共同的分析、讨论和了解，结合线上线下教育的特点、花式篮球的特色、学生的认知水平等等方面的考虑，我们在小学中高年段尝试开展花式篮球“云”课程教育模式，让更多的学生参与学习花式篮球，有利于学生随时随地的学习，来达到提升学生花式篮球技术水平。线上线下结合的教育模式坚持学生为主体，教师为引导，通过引导式线上教学，评价式线下互动，构建师生学习交互体系。三、具体实施花式篮球“云”课程开发之初，我校花式篮球老师组织全体体育老师对花式篮球教学内容进行整理、汇编，形成了初步的花式篮球课程教学指南。 体育科组探究花式篮球教学内容经过长时间的课堂的实验研究，根据动作难易程度分成A、 B、 C、 D、 E五个等级内容，保证了教学内容的科学性、合理性以及趣味性。以胸前滚球为例，确定教学内容后，就开始对胸前滚球技术教学资源拍摄、制作。将部分难度系数较大的动作分解教学，通过停帧、降速、添加标识等剪辑手段让教学资源更加丰富有趣味性，学生学习起来更加通俗易懂。由于担心“花式篮球”“云”课程应用不成熟，开始实施的时候是选取部分自愿参与“花式篮球”线上教育课程的学生组建花式篮球社团开展，教师通过组建QQ群，每周五在群里上传学习资源（教学视频）和学习任务单，学生利用周末两天自主安排时间进行学习。周一下午拓展课堂时间老师对学生的自主学习的难题进行答疑、纠正学生的错误动作、诊断学生的学习情况提出新的目标等，周二至周四学生利用课余的时间复习巩固，周四把本周学习任务的视频作业上传到QQ群相册并要对二个同学以上的作业进行评价，教师对每个学生上交的作业进行点评。 教师对学生的动作进行评价四、结论与反思（一）结论开展花式篮球“云”社团以来，教学效果有了显著的提高，原来每周一节课的拓展课堂一个学期下来学生只能掌握A和B等级的部分学习内容，花式篮球“云”社团一个学期下来学生能把A、B、C三个等级的学习内容全部掌握。学生的热爱程度也有了明显地提高，因为花式篮球具有极强的观赏性，学生在家里或小区练习时，得到家人或邻居的赞赏和认可，增强学生的自信心，提高学生练习的积极性。自然学生的动作也规范到位了。（二）反思对于个别高年级的学生因为学业紧张，学生把时间和精力都放在花式篮球里，对于学习有不同程度的影响，家长不太支持学生继续参与。还有缺少考虑学生的个体差异，教师在评价学生的作业时，根据学生的学习能力给出相对应的评价，这样才能让学生更有兴趣进行练习，那在接下来教育中，多加教育学生如何合理的分配学习时间，规划好学习其他项目和花式篮球的时间，加强与家长沟通，解除家长认为花式篮球与学习不能并存的想法。
关于投篮和投篮教学视频，在这里唠叨唠叨个人感受，业余且身体素质一般，核心力量不强，尤其腕力一般，所以希望对一些喜欢打篮球但是素质一般的爱好者有帮助吧，那些身体变态的家伙们，可以当消遣看看，如果有用我会觉得很幸运。 现在的篮球爱好者都很幸运，因为发达的互联网给大家提供了一个可以学习打球的渠道，现在网上关于篮球和投篮的教学视频真的很多，这段时间基本国内外的看了好多！说实话，国内的那些篮球达人出的篮球视频，大伙看看里面的一些小技巧，至于篮球最基本的东西，还是不要看了。我说几个个人感觉比较好的篮球教学视频吧！ 国内的感觉比较好的，有一个以前中央台播放的“体育教学——学习打篮球“适合练习基本功，还有就是张卫平老前辈讲的也挺好，从最基础的慢慢带着练习到较高阶的技术动作，其他的，个人觉得浪费时间！ 国外的，相对讲的好的就多了，感觉比较适合普通人（地球人-嘿嘿），Better 或者叫better shooting(也就是BB篮球）是美国的一个著名教练讲的；另一个就是加农贝克讲的那个也挺好，包括马拉维奇的都挺适合普通人，这几个人讲的都有一定的规范，对动作都有相应的要求和标准，有的人可能不太习惯；还有一个就是叫SWISH投篮法，是一个叫汤姆-诺兰德的教练录制的，他这个教学主要讲的是投篮，其他的都没讲，没有前几个教练那样，把各方面都涉及，但是他这个比较自由，对身体姿势要求很低，几乎就是你喜欢怎么站位都可以，只要你自己觉得舒服；还有一个以前叫五虎篮球的教学视频，但是现在很少了，找起来比较难；当然最近有个小黑的，他讲的挺有意思，不过很多人都评论的很难听，其实作为篮球爱好者，也许你看不上他的动作，因为个子相对矮但是很壮，再加上个人习惯所以，动作没那么美观吧，但是你看他的目的不是为了提升自己么，至少普通爱好者大多连他的水平也达不到吧，多听他讲的各种发力，控制的技巧和关键。 当然，国外的还有各大明星出的各种各样的视频教程，无论科比乔丹保罗库里。。。。。太多了，不一一列举，他们的动作技巧都是无与伦比的，但是那些都是什么身体素质啊，他们有一些东西你可以去琢磨，能转化一点当然好，但是很多都很难吧，那可都是外星人（嘿嘿，身体素质BT啊），举小例子——乔丹科比的后仰，没有好的弹跳，又没有好的核心力量，想学，门都没有！当然不绝对，毕竟我的身体素质是完不成的，呵呵！ 胡咧咧半天，说说我的感受吧，其他的不说，作为上班族，玩球时间真的很少了，导致整体状态都下滑，别说三分（以前还能扔两个的）两分的中距离都别扭的要命，所以抽空看了看别人的投篮动作，别说多少还是有些效果的，至少投篮时候手腕发力很小了，相对远点也能弧度很高的投出去，拨球的感觉很明显，就是球离手的时候能很清楚的感觉到手指尖在球上划过，能发上力，球有非常好的旋转，那种进球时候的感觉，真爽，最主要的出手速度明显随着这个动作掌握的熟练而越发流畅迅速，这完全不同与以前的投篮方式，球离手时胳膊的角度很高，开始时候总觉的距离远了根本只有高没有距离，其实慢慢在秒区把动作掌握之后，特别是投篮发力方式掌握之后，你会很轻松投到地方的，现在我脚跟儿踩三分线能轻松投出去，但是脚尖踩三分线就不行，其实距离没区别，哎——心里障碍啊（嘿嘿）-其实是因为我还没有彻底熟练这种发力方式，毕竟打的时间太少了，一周也就一两个早上起很早玩儿一会而，身体根本不能对这种投篮形成身体或者肌肉的记忆 我也就投篮这里有这么点儿感受把，一个不要太在意手的动作，教学视频里都有说那么一嘴，根据自己的情况而定，有教练讲只用手指到指跟，又说手指和手掌外缘，很难讲那种更合适，如果手大就把手心空大点儿，手小就用手掌边缘辅助，但有一点切记，手心是空的，就是打完球，你看看手心有一块圆圆的非常干净，其他地方都很脏就对了，第二，三个九十度，开始的时候很不适应，但是你真的适应了你会发现，前人诚不欺我，你会发现很舒服，不要说出手点变低了怕别人盖帽，你可以看看火箭的哈登，就知道被盖帽是因为你不会阅读防守，跟出手点没什么直接联系，不知道三个九十度在那，可以把篮球夹在胳膊上，就是用手背紧贴篮球夹在大臂上举起来，看看手在哪里，这时候，腋下，胳膊肘，手腕都是九十度，每个人柔韧度不同，所以没那么绝对，这时候你看看手在哪里，眼前？额头？这就是你的出手点的起点，第三，你的发力方式，向上，向上，向上，重要的事情多说几遍，前面我说的所有的教学视频里面，在投篮部分，无论他们的动作和训练方法有多少区别，在一个地方都是相同的，那就是投篮的时候，都强调向上发力，包括像科比即使是甩腕投篮（适合腕力很强的人），他也强调是向上发力的，这个是最难也是最重要的一点，一旦你体会出来，那感觉就爽了，你会觉得投篮轻飘飘的就出去了，很省力，我的建议是一定要跳起来，让脚尖离地，但是不用跳很高，只要脚尖离地就行，然后在身体上升到最高点或者即将到最高点的时候，把球拨出去，手肘打直与手腕拨球是同时进行，意思就是大臂向上的时候要保持九十度压腕（不是很绝对，有可能会释放一定角度，但整体是后压的），手肘开始伸直的时候把手腕拨出去，不是甩出去，除非你的手腕力量非常大，手腕拨动要快，有前压腕，投完篮投篮手臂要停顿一下下，这个是跟随动作，这样能够让球的弧度更柔和，这是可以观察下手肘湾，就是胳膊手肘另一面那个凹坑，基本实在眉毛附近，甚至超过眉毛的，这时候的胳膊角度是很高的，估计六七十度了，这时候弧度很高，手腕用力很小，每个人都应该根据自己的身体条件来确定最后手臂的高度和让你舒服的弧度。 洋洋散散说了一堆，希望对跟我同样苦于身体素质一般般的地球人有所帮助把！
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