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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么小学三年级体育课篮球课教案，通过本文家长也可以了解下2017年第七届中小学体育展示课教案集（汇总），《篮球：行进间直线运球》小学三年级（水平二），小学3年级体育课关节操的名字，小学三年级体育与安全室内课怎么上?(要详细具体的)，小学体育教材教学内容及重难点，小学体育课教案，非常实用！，小学生篮球一周训练计划，篮球双手击地传球的教案 嗷嗷嗷??
来源：王德刚工作室为了更好地宣传推广好2021年6月举行的“第七届中小学优秀体育课教学观摩展示活动”，进一步推动基层教师对活动的全面认知，充分发挥优质教育资源对教学的促进作用，本工作室曾收集整理了2015年在武汉举行的第六届中小学优秀体育课教学展示活动的相关教学设计供大家学习参考。现2021年“第七届中小学优秀体育课教学观摩展示活动”已经圆满落幕，为了进一步回馈各位体育同行的关注和支持，现特将本次活动的教案集材料奉上。由于时间仓促和水平有限，图片质量一般，仅供参考！知识从来都不会被长期独占，它只属于真正尊重它、重视它和需要它的人！如果您认为这些材料有一定价值，欢迎转发、推介和关注。点击下方“阅读原文”，进入体育老师的书店选购体育教学资料！
丁妃攀 陈帮德 余运 宋力赛 何富兴 新的课程理念认为，素质教育，是以全面提高学生的基本素质为根本目的，以尊重学生的主体性和主动精神，以人为的性格为基础，注重开发学生的智慧潜能，注重形成学生的健全个性为根本特征的教育。智慧课堂追求学生的人格成长完善，促进学生的智慧发展，提高学生的综合素质为目标的理想课堂。 【发现问题】 近年来，在东莞这座篮球城市的品牌影响下，校园篮球的快速发展，使校园篮球的课程设置，针对小学一年级至六年级的学生分别设置了不同的教学内容。三年级学生经过一至二年级球感、基本技术的过渡学习，逐步形成了一定的篮球基本技术，掌握了一些技战术配合，但在一节40分钟的体育课堂教学中如何让学生更好的体验与学习篮球技术？我们体育科组通过探讨与讨论，借鉴了东莞市体育智慧课堂的教学理念来提高学生的课堂学习效果。因此，我们科组开展了《篮球：行进间直线运球》的教学研究。我们学校作为慕课试点学校，专门请专家为教师进行了慕课专题培训活动，同时我们学校也派出年青的教学骨干教师赴东莞参加慕课学习与培训。在市镇、学校领导和专家们的悉心指导下，我们开展了借助微课掌上通让学生进行课前自主学习的试行推广活动。我们把教学过程（如下图）的“验——研——学”通过微课掌上通进行家校合作，设计学习任务单让学生在课前利用“微课掌上通”APP进行体验学习，建立动作技术概念；课上教师引导学生之间的探究、合作学习进行掌握；课后让学生进行反馈；最后达到让学生学会学习。 【解决问题】21世纪是信息化时代，篮球作为校园体育的热门项目，如何使学生快速有效的掌握其技术技能，对体育教师提出了很大的挑战。我们体育科组通过交流与探讨，对如何在一节40分钟的体育课堂教学中让学生更好的体验与学习篮球技术，提出了以下解决方案。（1）充分利用网络：我们通过对三年级学生的问卷调查取样，发现现在每个家长人手一部智能手机。这为我们开展试行推广活动提供了硬件设备。经过调查我校家校沟通使用率最多的平台是微信、QQ和微课掌上通，所以我们选择了最常用的这三种互联网平台。（2）建立微课掌上通班级群：通过建立班级群，邀请各位家长入群。首先，课前将体育课堂教学的教师的个人简介和教学风格特点以及教学小视频发布到班级群聊，让学生和家长对他们的教学特点有一个初步的认识；其次，通过教学小视频让学生自主学习，掌握篮球--行进间直线运球的技术动作要领，创设有效自主课前学习的环境；课中教师引导学生进行探究合作学习，让学生更好的掌握动作技术；最后通过课前预习，课中学习，最后使学生达到学会学习。让学生充分体验篮球--行进间直线运球教学中“验、研、学”的过程。 （3）家长在微课掌上通班级群分享学生自主预习的照片和视频，让家长做到陪伴学生学习的作用，也让老师对学生在家自主学习有个整体认识；通过在微课掌上通班级群上观摩其他学生自主预习的情境既鞭策到家长陪伴监督孩子学习也让家长接受到其他家长的赞许与建议，让学生形成良好的业余体育学习习惯。（4）课后学生和家长对双师教学进行反馈，教师进行反思。课后通过微课掌上通班级群分享课堂情况，总结学习效果，实行有效及时的评价，形成浓厚的体育学习氛围，以达到“验-研-学”的教学目的，提高学生学习体育技术的氛围。【行动实施】一、前期工作1.调查：通过访谈法和问卷调查了解师生对预学的认识。2.学生、教师：结合三年级学生学情，学习了解体育教师的教学特点和风格；体育科组老师讨论交流优化设计学习教学小视频。3.家长：确保每一位家长都进入微课掌上通班级群，通过微课掌上通班级群告知家长学习任务单的重要性，加强家校合作。 4.指导工作：开展学习任务单的指导工作，关于学习任务的说明，强调评价机制，让学生对学习任务单感兴趣，重视学习任务单的完成。二、实施过程1. 教师在微课掌上通班级群发布学习任务单通告，家长以接龙方式确认收到学习任务单。告知家长及时下载并督促孩子完成在家的学习任务。2. 学生在家利用微课掌上通教师发布的视频进行课前学习。当天晚上及时在班级群上分享学生自主学习的照片以及视频。3. 课堂上教师组织学生对体育专业知识进行探究、讨论，学生提出问题后进行小组合作学习并展示交流。教师进行重点讲解。4.课后完成学习任务单的总评价，及时将学生总评价公布在微课掌上通班级群上，让家长得知学生在校学习的情况，为下一课做准备。三、后期工作1.每隔一个单元检查学生自学情况，以此优化学习任务单的设计。2.通过纵向对比推广前班级的学习氛围与技术技能与推广后班级学习氛围和技术技能的比较，通过横向对比没有实施的班级上课效率情况的考察。3.通过访谈，让学生自我评价通过微课掌上通班级群实行自主预学的成果。4.每隔一个单元班级进行总结评价交流分享会，让学生重视学习任务单的完成。5.教师记录实施情况，并进行总结，反思，改进并推送到班级群上，进行家校互动。【结论与反思】 结论：学生们：我喜欢篮球，篮球运动是我最喜欢的一种运动形式；通过体育课篮球老师教学，我很喜欢老师的教学风格，也很喜欢在上课之前提前观看老师的教学小视频，在课堂上与同学互动交流，共同研究如何更好的掌握篮球技术动作，通过掌握技术并运用到教学小比赛中，这种体育课堂的学习，让我更热爱篮球。家长们：篮球让孩子对体育课堂产生了更多的兴趣，学生很积极，也很投入！学生根据学习任务单打开微课掌上通对教师以及教学内容进行预习，提前建立技术动作概念。教师和家长在班级群互相交流学生的学习情况，让教师对整个课堂教学以及学生体育篮球技术的学习有个整体的认识和了解。老师们：“篮球教学”作为智慧课堂的一种教学形式，对学生更好的学习技术技能，体验不一样的课堂教学形式，对教师对学生来说，这样的体育课堂都是一种新的形式。需要在教学中不断探索与进步。反思：由于要学生们扭转以前的思维定势，一开始学生的学习时间占用太长，慢慢适应这样的预习模式以后，这样的情况会有所好转。有时会出现父母双方不在家里，学生就没法利用“微课掌上通”进行课前学习，家长就没有在班级群上及时分享孩子的学习照片和视频，那么就影响下面的步骤了。我们将持续地探讨和改进以取得更大更好的效果！备注：以上提到的学生以三年级学生为准。
准备活动要做的很充分:1 头颈部;2 上肢;3 腰部;4 腿部及脚。尽量将全身能用到的肌肉群活动开，这样可以增加灵活性及减少运动损伤。另外有必要的话，进行一点小步慢跑，让身体产生一点热量，这样可以尽快进入状态。以前我同我的队友比赛，教练都是这样要求的。
四年级《体育与保健》（水平二）教案第1课保护鼻子第2课1、游戏：大鱼网2、选用教材：快快集合第3课1、走和跑：400~600米自然地形跑2、游戏：拍球比多第4课1、走和跑：2分钟定时跑2、游戏：拍球比多第5课1、舞步：跑跳步、滑步2、游戏：长江、黄河第6课1、走和跑：直线跑2、游戏：传递实心球第7课1、集体舞：猜拳游戏舞2、走和跑：30米加速跑第8课1、投掷... 水平二体育课教案（共14页侧重于足球）技巧：后滚翻足球：脚内侧运球足球脚内侧运球与传球律动组合：铃儿响叮当技巧：后滚翻足球：左右脚后拖球足球：脚背正面颠球律动组合：铃儿响叮当游戏：足球抢圈足球：运球脚内侧传接球武术：五禽戏足球：脚内侧传接球游戏：足球抢球足球：运球过障碍物足球：顶球跑：600-800米自然地形跑游戏：双手传接球接力足球：正额顶球游戏：足球绕竿... 2008-05-21 13:51:05 水平二发展投掷能力单元教学计划,教案[水平二体育教案] 水平二发展投掷能力单元教学计划学校：天河区***小学教师：***教学单元（主题）发展投掷能力教学目标1、发展学生的投掷能力，体验并初步学会正确的投掷方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识，乐于展示自己，增强良好的心理素质。4、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处，团结合作，共同进步。5、帮助学... 水平二发展跳跃能力单元教学计划,教案[水平二体育教案] 水平二发展跳跃能力单元教学计划教学单元（主题）发展跳跃能力教学目标1、发展学生的跳跃能力，体验并初步学会正确的跳跃方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识，乐于展示自己，增强良好的心理素质。4、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处，团结合作，共同进步。5、帮助学生树立安全意识，养成遵守纪律、听指... 二年级体育课教案（水平一）第1节（室内课）引导课体育常识：做早操的好处第2节1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合第3节1、基本体操：第二套广播操（1—3）节；2、队列：排纵队，横队；第4节1、基本体操：第二套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；第5节1、基本体操：第二套广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；第6节1、基本体操：... 一年级体育与健康课课时教案 1-22课[水平一体育教案] 体育与健康课一年级（水平一）课时教案1-22课 第一课 学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。 学习内容：引导课——课堂常规 学习步骤： 一、歌舞交流性引导： 1、宣布上课，师生问好。 2、歌舞“找朋友”。歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫xxx，再见！” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示... 二年级体育课教案（水平一）第1节（室内课）引导课体育常识：做早操的好处第2节1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合第3节1、基本体操：第二套广播操（1—3）节；2、队列：排纵队，横队；第4节1、基本体操：第二套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；第5节1、基本体操：第二套广播操（7-8）节；2、1体育课常识2发展身体素质练习游戏3发展身体素质练习游戏4发展身体素质练习游戏5发展身体素质练习游戏6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各种单双脚跳游戏11各种单双脚跳游戏12各种单双脚跳游戏13各种单双脚跳游戏14蹲距式跳远篮球15蹲距式跳远篮球16蹲距式跳远篮球17蹲距式跳远篮球18仰卧起坐复习小学生广播体操19仰卧起坐游戏20仰卧起坐广... 水平目标：水平一学习领域：身体健康教学目标：了解课堂常规的主要内容，培养对体育运动的兴趣。教学内容：体育常识、室内活动教学重点：理解课堂常规的意义理清左右的关系教师活动1、出示挂图，启发学生思考“图上画了什么？”2、出示课题：课堂常规学生活动1、学生互相讨论，议一议挂图内容。2、明确学习内容..... 2008-03-28 16:53:12 四年级体育教案(全册)[水平二体育教案] 四年级体育教案.教学计划(全)教案年级：四第-1--周第--1--课次年月-日教材内容：1、课堂常规2、游戏课的任务：1、通过课堂常规教师提出上课要求，使学生明确上课注意事项,以便更好的进行体育锻炼2、规范学生的体育锻炼意识，养成正确锻炼的习惯课的内容.一、教师提出课堂要求1、纪律要求无论室内或室外课，学生要积极配合老师工作，听指挥，按老师要求去做。
一、跑：1、各种方式的走：拍手走、胸前屈臂走、两臂上举走、两臂侧平举走（一年级）动作要求： 你拍一、我拍一，我们拍手踏步走。你拍二、我拍二，胸前屈臂立脚跟。你拍三、我拍三，两臂上举立起来。你拍四、我拍四。两臂侧举挑扁担。重点：脚后先着地后过渡到前脚掌。前脚掌着地，后脚跟离地走难点：手脚协调配合，膝直、踝关节紧张。2、30米快速跑（二年级）动作要求：头要正、眼看前、两臂弯弯、向前摆。步子大、摆动快、脚掌着地、跑直线。重点：跑成直线，跑得轻松。自然且快。难点：前脚掌趴地。3、站立式起跑（三年级）动作要求：听到预备，前脚全掌，后脚前掌。距离两拳，上体前顷，站立放松。听到跑，迅速起动，往前跑。重点：起跑瞬间，蹬地有力，迅速。难点：手臂的协调配合。4、50米加速跑（三年级）动作要求：起跑开始，跑的速度由慢到快逐渐增加，跑到最后应以最高速度冲过终点。重点：速度的变化，应由慢到快逐渐增加。难点：手臂前后协调摆动。 5、后蹬跑（四年级）动作要求：上体稍前倾，后蹬时，应以前脚掌趴地用力后蹬，并充分蹬直，髋部前送，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂协调配合摆动。重点：送（髋）、抬（摆动腿）、趴（后蹬腿的前脚掌）、蹬（后蹬腿）。难点：后蹬腿伸直，在空中有腾空动作。6、30米通过2~3个障碍物跑（四年级）动作要求：跨过小河，钻过山洞，快速向前跑；绕过小旗赶回来，“安全”通过障碍跑。重点：跨、钻、绕的基本技能。难点：体现学生跨、钻、绕障碍跑的能力。7、蹲距式起跑（五年级）动作要求：肩宽撑地后膝跪，两手伸直拇相对。后膝离地抬起臀，臀比肩高半蹲撑。两臂前脚负体重，中心前移肩超线，起动快似箭离弦，两脚用力蹬后边。重点：身体前倾，支撑有力。难点：蹬地迅速，有力。8、弯道跑（五年级）动作要求：跑弯道要注意，身体须向圆心靠，右摆大来左摆小，膝盖摆动向圆心，左脚掌外侧着地，右脚掌内侧蹬地好，掌握重心协调跑。重点：克服弯道跑时离心力的作用。难点：左脚掌外侧着地和右脚掌内侧蹬地的动作，以及摆臂的协调配合。9、50米全程跑（六年级）动作要求： 站立式起跑—起跑后的加速跑—途中跑—终点冲刺。重点：途中跑技术。难点：短跑的四个阶段技术动作的相互衔接，以及上下肢的协调。10、1500米走跑交替（六年级）动作要求：轻松跑一段，便步走一段，两者皆注意，呼吸有规律，动作协调配合好。重点：走跑交替技术，及有规律的呼吸。难点：发展有氧耐力。二、跳跃1、双脚连续跳（一年级）动作要求：小白兔白又白，两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳真可爱；小袋鼠腿儿壮，两只小手胸前放，一蹦就有三、五迷，看谁做得最象它。重点：双脚跳起有力，双脚落地屈膝缓冲。难点：跳下平稳。2、立定跳远（二年级）动作要求：一摆二蹲三跳起，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳得远。重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，落地轻巧。3、跑几步，单脚起跳，用手或头触悬挂的物体（三年级）动作要求：面对悬挂物，跑几步，一腿用全脚掌积极有力地蹬地，迅速过渡到前脚掌跳起，另一腿屈膝上提，同时用手或用踏跳腿的异侧手去触高悬的物体。重点：踏跳腿全脚掌着地过渡到前脚掌迅速有力蹬地。难点：踏跳腿蹬直及助跑与踏跳的衔接技术。4、跨越式跳高（四年级）动作要求：助跑3-5步，用有力的腿踏跳，摆动腿迅速向上摆起，两腿依次过竿后落地。重点：起跳腿的充分蹬直和摆动腿的积极上摆。难点：助跑与踏跳协调配合。5、（正面）助跑几步，单脚起跳，越过前面一定高度的横绳（五年级）动作要求：面时横绳，跑几步用一脚蹬地跳起，另一脚屈膝上提，起跳腿也跟着向前屈膝上提，越过50-70厘米高的横绳，然后双脚落地（垫或沙坑）。重难点：踏跳腿积极上提与摆动腿在空中成蹲距动作，及双脚落地屈膝缓冲。三、投掷1、手持轻物投准动作要求：面对正前方，左脚在前，右脚在后，肘儿弯弯肩上放，看准目标，用力投。重点：肩上屈肘，自然挥臂。难点：投物甩腕，掌握投掷方向。2、持轻物投过2-3米高的横绳（二年级）动作要求：面对正前方，左脚在前，右脚在后，肘儿弯弯肩上放，看准目标，用力投。重点：挥臂迅速，用力。难点：正确的出手角度。 3、原地投垒球（三年级）动作要求：两脚前后开立，侧对投掷方向右手持球后引伸，然后蹬地，转体，重心前移，经肩上屈肘自然挥臂投出。重点：蹬地转体，挥臂过肩。难点：蹬、转、挺、拨的用力顺序。4、上步投垒球（四年级）动作要求：上步后，身体迅速右转，使身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立，右手持垒球向后引伸，然后右脚蹬地自然挥臂经肩上头侧把垒球用力快速投出。重点：顶（髋）、转（体）、挥（臂）、甩（腕）难点：全身的用力顺序。5、双手向前抛实心球（五年级）动作要求：两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球与脑后，上体稍后仰，然后蹬地，收腹和甩臂，用力将球向前上方抛出。重点：腿要用力，蹬直，出手速度要快。难点：动作协调，球出手要有一定的高度。6、单手向前推实心球（六年级）动作要求：身体左侧对投掷方向，两脚左右开立右膝弯曲，上体向右侧倾斜稍扭转，身体重心落在右腿，然后，右腿用力蹬地，转髋，上体左侧抬起，并迅速向投掷方向右臂迅速伸直将球向前上方推出。重点：腿要用力蹬直，出手速度要快。难点：动作协调，球出手要有一定的高度。五、技巧1、前滚翻（一年级）动作要求： 一蹲二撑三低头，向前滚动身似球。重点：团身滚动。难点：滚动圆滑，方向正。2、连续前滚翻（二年级）动作要求：连续做二、三次前滚翻。重点：连续滚翻时动作协调，连贯。难点：方向正，成直线。3、后滚翻（三年级）动作要求：一蹲二撑三低头，向后滚动身似球。重点：团身滚动。难点：向后滚动成直线。4、跪跳起（四年级）动作要求：以跪立开始，两臂后摆同时臀部后坐，两臂迅速向前上摆，同时展髋，两臂摆至前举时立即制动，脚背与小腿用力下压，身体向上腾起迅速提膝收腿成蹲立。重点：脚背与小腿用力下压，身体向上腾起。难点：动作协调连贯。5、肩肘倒立（五年级）动作要求：直腿坐垫手前伸，仰卧屈体脚面绷，两肘内夹手撑腰，伸髋挺腹腿上伸。重点：两肘内夹，伸髋展腹。难点：展体向上，维持平衡。6、前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后腿前摆成并腿坐-肩肘倒立（女）前滚翻交叉转体裁180度-后滚翻-挺身跳（男）（六年级）重点：单脚前滑成纵叉和前滚翻交叉转体180度的技术。难点：全动作的连贯性。六、攀、蹬、爬、越1、爬越60—80厘米高的物体（一年级）动作要求：身体扶握跳箱一端两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过，两脚依此落地。保护与帮助：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者的上臂。重点：一脚蹬地的力量配合另一腿跨越器械的动作。难点：动作协调、连贯，落地轻巧。2、爬越80—100厘米高的物体（二年级）动作要求：身体扶握跳箱一端两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过，两脚依次落地。保护与帮助：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者的上臂。重点：一脚蹬地的力量配合另一腿跨上器械的动作。难点：动作协调、连贯，落地轻巧。3、跳上成蹲撑，起立，向前跳下（三年级）动作要求：助跑、起跳，两臂支撑器械（与肩同宽），同时提腰，屈膝上体贴近胸部，两脚踏上器械成蹲撑起立。两臂后举，稍蹲。两臂摆起同时两腿用力等离器械，身体想前上方腾起，在空中保持头正、收腹挺胸，两腿并拢，脚面绷直，使身体挺直。前脚掌落地、缓冲、两臂斜上举。口诀：一跳（起）、二撑（器械）、三提腰、四贴（膝贴胸）、五蹲、六（起立）、七摆（两臂）、八蹬（离器械）、同时做，九腾（起）、十挺（身下），前掌落，屈膝缓冲，动作好。保护与帮助：站在跳箱的前侧方，当练习者跳上时，一手扶其上臂，另一手托髋部帮助成蹲撑；跳下时，一手扶背部或腹部。重点：起跳有力，跳下时，前脚掌着地，屈膝缓冲。难点：一跳（起）、二撑（器械）、三提（腰）、四贴（膝贴脚）、五蹲撑。4、跳上成蹲撑，向前跳下接前滚翻（四年级）口诀：一跳（起）、二撑（器械）、三提腰、四贴（膝贴胸）、五蹲（撑）、六（起立）、七摆（两臂）、八蹬（离器械）、同时做，九腾（起）、十挺（身下），前掌落，屈膝缓冲，往前滚。重点：向前跳下接前滚翻。难点：整套动作的连贯性。5、分腿腾越（五年级）动作要求：助跑起跳臂前伸，含胸屈髋两腿分。推手及时展身体，屈膝缓冲稳落地。保护与帮助：站在器械斜前方，练习者越过器械后，扶上臂；落地后扶背、腹。重点：踏跳准确有力，推手及时。难点：踏跳，推手与落地衔接配合。6、斜向助跑直角腾越（六年级）动作要求：（以左脚踏跳为例）斜向助跑，左脚踏跳右手撑跳箱，上体稍后仰，左腿在空中并拢右腿并与上体成直角，立刻换左手支撑，右手推箱斜上举，前脚掌着地，屈膝半蹲，保持身体平衡，左手仍扶跳箱。保护与帮助：站在跳箱靠近练习者支撑手的地方，一手握支撑手的上臂，另一手托背部给予帮助。重点：踏跳后用力摆腿。难点：经直角姿势腾越时臀平于肘。七、武术1、五禽戏（三年级）动作内容：虎寻食、猿摘果、鹤飞翔、晃臂熊、鹿长跑重点：形象生动的模仿。难点：动作协调。2、步型拳（五年级）动作名称：弓步冲拳—马步架打—歇步推掌—提膝穿掌—仆步穿掌—虚步勾手挑掌。3、少年拳第一（六年级）动作名称：震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打—弓步撩掌—高虚步架打—跳步推掌—撩拳收抱。动作要求： （1）、震脚时身体要直立下沉，左脚向前落步要轻；（2）、蹬踢、下压要有力，与架达动作连贯、快速；（3）垫步与弹踢要紧凑，弹踢时上体要稳定；（4）落步不转体，转体达右拳；（5）转体成弓步时左脚尖外展，右脚跟辗蹬，撩掌时上体稍前倾；（6）右拳架打后左脚右移并收抱左拳，待成高虚步站定后再冲拳；（7）左脚向前落步后要立即向前跳远，右脚落地要轻；（8）抱拳要的力，击拍要响亮，收抱动作要连贯。 八、篮球1、行进间直线运球（四年级）动作要求：向前运球时，拍按球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的前方，跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。（一带、二按、三推、四直）重点：运球时，手触球的部位。难点：运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。2、行进间曲线运球（五年级）动作要求：向前运球时，拍按球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚步的前方，跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。（一带、二按、三推、四曲）重点：运球时，手触球的部位。难点：运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。点击下方“阅读原文”，进入体育老师的书店选购体育教学资料！
出版单位：东北师范出版社 字 数: 1314千字 定 价： 148元/本 444元/套 (八折销售中)团 购 价：10套（七折）， 20套以上（六折）【可按原价开发票】内容介绍：本书是以中小学体育健康课程标准和人教版体育教学参考书为依据，收录了六大类体育项目，包括：球类、田径、体操、水上或冰雪类项目、民族体育、新兴体育运动项目，编写的适用于一线体育教师使用的表格式体育教学详案，根据目前学生学情与场地器材现状精选了可操作性强的授课内容，教学流程设计充分考虑实际情况，结合简单器材，穿插简易新颖有趣的体育游戏，为一线体育教师提供新颖、实用的教学参考资料。 本书按照水平等级编写，每个水平级为一本，共三本。每本包含四个单元，每单元40课时教案，教案编写了与课堂内容相对应的创新体育游戏，适用于一线体育教师教学参考使用。长按识别下面小程序码进行购买书籍赠送精选word版电子教案60余篇下图为赠送电子教案截图（均为精选教案，每个教案超过四页）书籍图片展示长按识别下面小程序码进行购买书籍点击下方“阅读原文”，进入体育老师的书店选购体育教学资料！
首先你是小学6年纪 不能做一些大强度的 或是 练 弹跳 练力量的 训练 对你的成长不好第一 你每天都有两个小时的时间打球 在打球之前要 热身好 这是很重要的（不然容易受伤，要养成好的习惯 ）第二 你每天打球都练习运球，运球运的很好了，就练胯下运球，这一定要练好。第三 运球很好了，每天必须的练上篮。很重要的 别小看了第四 上篮练好了，就是投篮了 下面说下投篮练习的基本 你现在还小 力量有可能不行 所以不要投太远的 尽量保持好手型这很重要刚开始练习投篮，用单手投 ，有可能你力量不够，那就投近面的，单手准了然后用另外一个手做辅助 你觉得好就 给我分吧 谢谢
击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。 其余的准备姿势和双手胸前传球一样
2017年第七届中小学体育展示课教案集（汇总），《篮球：行进间直线运球》小学三年级（水平二），小学3年级体育课关节操的名字，小学三年级体育与安全室内课怎么上?(要详细具体的)，小学体育教材教学内容及重难点，小学体育课教案，非常实用！，小学生篮球一周训练计划，篮球双手击地传球的教案 嗷嗷嗷??希望文中的介绍能给你帮助