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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么小学生篮球训练营大纲，通过本文家长也可以了解下儿童篮球训练的方法和技巧！，向祖体育：小学生学习篮球的“必要性”，小学生篮球训练计划，王非篮球训练营??
儿童篮球训练要注意方法和手段，特别是身体素质的敏感期，以多种训练方法和手段来发展专门能力，训练应该形式多样，内容手段丰富多彩。01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领：脚跟不要离地。6、身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。02二、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习：1、 变速、变向跑。要求：变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻，一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。03三、用运球的方法，提高运动员的球性。在运球教学过程中，可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行，以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习：1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟随动作要柔和。2、以肩为轴用力拍球，手的跟随距离要长，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6、跨下接背后、后转身运球。运动与学习都是一个持之以恒的过程，打篮球也一样，贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好，也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程，让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球，收获健康。
向祖体育在南京市迈皋桥地区参与小学体育篮球社团课中发现篮球运动能够促进学生身心的发展,对于学生终身体育意识的培养具有重要作用。篮球是一种运动,一种娱乐,一种文化,更是一种精神,篮球训练给予的不仅仅是一种自由,更是培养思维想象力和创造力,锻炼不怕困难、坚持不懈、持之以恒的意志品质,提高判断能力以及在复杂、困难条件下的随机应变,增强团队的合作能力、集体荣誉感,一种顽强拼搏、永不放弃的精神。向祖体育是由省蓝培训教练与南京体育、南京师范联合打造,专门针对青少年开展的篮球训练营。训练营拥有强大的师资力量、先进的教学理念、完善的管理制度、舒适的篮球场地,保证学员在短时间内掌握规范、专业的技术动作!向祖体育主教练邱训莲来自江苏省女篮退役运动员,邱教练在社团教学中总结出:小学生身体与心理发展的旺盛趋势,他们"坐立不安、活蹦乱跳”,更表现出对体育活动的偏好。儿童入学后,虽然学习成了他的主导活动,但较长时间的用脑,更使他们产生运动渴望,强的透发着儿童参加加体育活动的意向。由于小学生的注意不够稳定,不够持久。学习过程的目的性不是很强,学习兴趣占有很大作用。所以,应根据兴趣发展的趋势,合理选择教材内容和方法,提高体育教学质量,以促进儿童身心的健全发展。另外篮球运动对青少年身体素质的作用篮球运动攻防转换较快,它要求参加者要具备与之相匹配的速度,长期练习对练习者速度的提升有很好的促进作用。小学生在打篮球的过程中可以锻炼耐力素质,一场篮球比塞持续时间相对较长,练习者处于高强度的对抗及不停的奔跑中,对心肺功能的增强、耐力素质的提高都有很好的促进作用。小学生打篮球还可以锻炼力量素质,篮球运动属于同场竞技类项目,对抗性较强。篮球比塞中,抢球、碰撞、远距离传球、远距离投篮等情況时有发生。青少年经常进行篮球练习,力量素质会得到显著增强。小学生通过打篮球从而锻炼灵敏及协调素质,篮球运动需要练习者根据场上的情況,灵活自如地运用技术。任何技术的掌握、动作的完成,都通过身体运动器官的准确快速、协调的动作。因此,灵活性及协调性是篮球技能的灵魂,篮球运动能有效促进灵敏及协调素质的提高。向祖体育的教练团队从长期教学中总结出:篮球运动对青少年心理健康的作用促进青少年智力的发展篮球运动作为一项技能,必然有运动技能和智力技能的密切联系。青少年经常进行篮球运动,随着技战术不断的强化,熟练程度不断提高,思维会变得越来越敏捷。篮球比塞需要青少年的稳定性、注意集中、注意范围、注意转移、注意分配等发展有良好的促进作用.极大地促进青少年的智力发展培养青少年的品质意志篮球运动具有紧张、激烈的对抗性,并伴有较强的生理负荷.要求运动员克服内心障碍的意志和顽强的毅力去克服和战胜各种各样的困难,对于培养运动员坚定的目的性、勇敢自制力等意志品质,对于形成和发展学生的兴趣、性格和改变运动员的气质、特征都有很人的好处。培养青少年的团队精神必须同心协力,密切配有个人体,集体才能为个人技术的发挥创造机会。青少年处于这种集体协作的环境中,通过正确处理个人与集体、自由与纪律、个性与共性的关系,可以加强组织纪律性,有利于培养集体主义精神。向祖体育篮球教学的特点1、促进学生的团结合作篮球运动是一个集体性项目,球场上的情況瞬时即变。合作还可以将个人之间的竟争转化为小组之间的竞争,这既有助于培养学生的合作精神、团队意识和集体观念,增强学生的竞争意识,还有助于因材施教使每个学生都得到充分的发展。2、趣味性特教学实践证明,篮球技术中的运球、传球、投篮等练习,都可以以游戏的方法进行教学和练习,以提高学生对篮球运动的兴趣,形成趣中促学。3、竞赛性特点通过组织教学比赛来提高学生的课堂兴趣,同时使所学的运动技术得到运用。竟塞性的练习方法有利于调动学生学习的积极性和尽快地掌握技术动作要领。因此,采用竞赛性的练习方法生练习情绪、完成教学任务的一种行之有效的方法4.小学篮球教育的必要性篮球是一个大众化的运动,任何人都可以尝试是一个全身性的运动,对强健体魄很有帮助。对小学生而言,他们正处于身心开始发育的阶段,进行篮球运动不仅能锻炼他们的身体,而于篮球是一种集体运动,能在活动的增进人际交往,对于培养小学生的交际能力和开朗乐观的性格也具有重要的意义。向祖体育的教练团队会针对每位青少年篮球训练者得不同的身体发育特征和需求进行合理的训练,使得大部分学生能在篮球的垂直纵跳、摸高、灵活协调能力、上肢力量、爆发力和耐力素质上都能得到认识和提高。
我写的，看看小学篮球训练计划一、教学目标:1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。二、教学要点:熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。三、教学要求:进一步熟悉球性和控球能力。四、教学顺序:课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略教 法 学 法一 了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识:篮球 重点:知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。 思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。二 移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏:活动篮筐 重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。三 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏:活动篮筐 重点:手腕前屈，手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。四 进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球-争当小姚明 重点:熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。
[编辑本段]一、训练营简介 王非篮球训练营是“北京市良弼体育文化交流有限公司”旗下的一个篮球培训机构，成立于2003年11月1日。 由原男篮主教练王非先生担任训练营总营长及主教练，是国内唯一的全部以专业队教练执教的青少年训练营，并同时拥有多名NBA及NCCA（美国联盟）教练为技术支持的教练队伍。 训练营的训练大纲与培训计划都是由王非教练亲自制定。主要采用王非多年执教队、八一队及赴NBA所学到的训练方法，以美国当前科学的青少年训练方法为指导原则，并结合我国青少年的运动机能和生理特点，总结出的一套适合于我国青少年自身特点的篮球训练教学大纲，使当前我国青少年能够从小接受到正规而又系统的篮球技战术培训以及先进的篮球理念，不仅能够为今后更好地提高篮球水平打下坚实的基本功,还可以开阔学员们的眼界、锻炼意志品质，以最大程度的激发学员的篮球热情。 王非篮球训练营通过严谨的工作态度，严格的训练要求让青少年学员们在艰苦的篮球训练中，茁壮成长，逐渐培养出学员们坚忍不拔，自强不息的优秀品质，从而使学员们能够从容克服各种困难，以一种挑战者的姿态，昂首步入当今竞争社会。 王非篮球训练营自2003年11月1日正式开营以来，已经成功的开办了周末训练营、冬令营、夏令营及篮球学校受训人数已达上千人次，学生遍布各省市、自治区及海外地区，社会反映良好。 训练营的目标是： 从青少年抓起，培养既会打球又有知识的复合型人才；为、俱乐部、及队输送大批的篮球人才。 训练营的宗旨是： 激发成就感；培养挑战性、创造性；增强团队精神和竞争意识。 [编辑本段]二、训练营的组成 训练营设有：培训中心及篮球学校 - 培训中心 包括 1. 王非周末训练营（北京地区）： 成立于2003年11月1日，在北京市各城区设有分部，常年利用学生的周六、日时间进行培训，课程分为基础班和提高班。参加学员年龄从7-30岁不等。目的是为所有喜爱篮球的人士能够通过正规而系统培训来提高自己的篮球水平。 2. 王非校园篮球普及班(北京地区)： 于2005年9月陆续开展，每年举办二期，第一期时间为4、5、6月份，第二期为9、10、11月份，利用学生的课余时间进行培训，培训地点设在北京市各城区的中、小学校内。目的是更好地宣传和普及篮球运动，从青少年当中发现和选拔有潜质的篮球苗子。 3. 王非篮球冬令营： 是利用学生每年的寒假期间举办的短期的、全封闭的篮球培训班，招生范围面向世界各地的青少年篮球爱好者, 自2004年1月举办了第一届冬令营以来，至今已成功的举办了三期，并得到各地喜爱篮球的青少年及家长的一致肯定。 4. 王非篮球夏令营： 是利用学生每年的暑假期间举办的短期的、全封闭的篮球培训班。招生范围面向世界各地的青少年篮球爱好者,自2004年9月举办了第一届夏令营以来，已经在北京成功的举办了04、05、06年“北京夏令营”，并在05、06年两个年度在新疆各举办了一期“新疆王非篮球夏令营”，在新疆本地引起极大轰动，不仅为新疆带去了新的篮球理念，同时也推动了新疆篮球事业的发展。 - 篮球特色学校 1. 篮球特长班: 王非篮球训练营与北京市时代中学及商科学校合作，形成以文化学习和篮球训练为一体的篮球特色学校，招生范围从初中、高中及中专的在校学生。目地是为的CUBA输送篮球人才为各大体育类院校输送篮球专业人才。 2. 未来之星班： 附属于篮球特色学校，以篮球培训为主，文化学习为辅。范围招收选拔条件突出的、具有一定篮球天赋的青少年，从小进行长期而系统地训练。其目的是为及专业队输送优秀的篮球人才，并为今后的王非篮球俱乐部培养后备力量。 [编辑本段]三、训练营的主要师资力量 1. 王非:(训练营总教练) 前男篮及八一男篮主教练,在运动员期间,曾代表队及八一队多次获得亚运会冠军及奥运会第十一名、世锦赛第九名的好成绩。在担任教练员期间，带领队获得过亚运会冠军、亚军；世界生亚军等成绩。并带领八一队六夺ＣＢＡ总冠军及第八、第九届全运会冠军，并多次获ＣＢＡ最佳教练员称号及ＣＢＡ十年最佳教练员称号，培养了众多的篮球巨星，包括效力于ＮＢＡ的三大中锋姚明、王治郅、巴特尔及八一队众多篮球明星。是第一位将ＮＢＡ先进篮球理念运用到国内球队的教练。 2. 李霖：(训练营主教练) 前八一男篮主力后卫，代表八一队多次参加国际及国内大赛，并获得过三届CBA冠军，98年退役后就任济南军区青年队主教练，对后卫的培养具有一定的经验。 [编辑本段]四、训练营的合作伙伴 1. 奇奇.范德诺维奇： NBA丹佛掘金队总经理,NBA50杰之一，本训练营长期顾问，帮助本训练营教练的培训工作及训练营的训练计划的审定。 2. 杰瑞.奥康纳： 现NBA丹佛掘金队助理教练及年轻球员培训部主管,前中国队助理教练、体能教练，是第一位中国队的体能教练，并多次被邀参加世界各国的篮球训练营教练工作。定期代表掘金队帮助本训练营的训练工作，同时帮助本训练营同美国和NBA的交流与合作。 3. 杨佰翰夏威夷分校男子篮球队： 本训练营的合作伙伴，帮助安排本训练营在美国期间的训练及比赛交流。 4. 训练营的赞助商 王非训练营是美国NIKE公司在国内正式签约的青少年球队，是训练营唯一指定的训练产品，每年为训练营赞助训练服装及体育用品，并于2005年6月开始在训练营设立NIKE王非奖学金,用于培养有一定发展前程的篮球苗子。 5. 训练营的合作媒体 王非篮球训练营拥有众多的媒体合作伙伴，并定期的举办各类形式的交流活动及赛事等。 [编辑本段]五、训练营的成果 训练营自2003年底成立以来,周末班每年小升初,初升高,高升的输送率高达95%以上，优秀学员遍布北京市各重点中学。篮球学校自2004年成立以来，已经毕业的学员全部进入一类，并已向专业队输送了多名队员。在这里篮球为他们创造了机会，篮球让他们实现了梦想。
儿童篮球训练的方法和技巧！，向祖体育：小学生学习篮球的“必要性”，小学生篮球训练计划，王非篮球训练营??希望文中的介绍能给你帮助