篮球的教学视频，求篮球教学视频，怎么训练左手运球和上篮啊

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有个NBA巨星教你打篮球的视频。控卫是微笑刺客，SG是杜马斯，SF是德雷克斯勒，C是奥拉朱旺。PF忘了。。视频不错。。结合自己的身高，身材，以及速度，爆发力来选择

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老实说，如果现在你的基本功不熟的话。什么都不用做，就一句:把篮球当做第三只手，就是说整天跟他在一起的意思，有事没事就带带球，练练手指拍球，胯下运球。这样你对篮球的敏感度就会上来，就是手感~还有就是加强跑步和整体的锻炼，如果条件可以的话，也可以到篮球训练营学一学。 等基本功上来了，再看视频才是正道~~~

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不要只练习左手，练得是左右手的配合和连贯。这就要下点苦了，就是练胯下运球，左腿右腿的胯下都要练。视频的那些都太难了。都是给职业队员练得。

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