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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么怎样教幼儿拍篮球视频，通过本文家长也可以了解下中国幼儿园小朋友拍球的10秒视频，引3000万外国网民围观，四五岁的小孩怎么玩篮球？用这些趣味玩法就好办了，在生活中教会孩子练习拍球的技巧，如何教大班在幼儿打篮球？，拍球影响娃的自信、带来大脑的改变，怎么练好它我有这些经验要分享！??
长期以来，欧美日小朋友的高素质表现在中国频繁刷屏，看看人家怎么就那么团结和坚韧。在不断的仰视中，甚至出现了神作《夏令营中的较量》，文中的日本小朋友负重狂奔，体能胜过特种兵。两相对比，中国孩子就是娇弱的温室花朵，80后因此被骂成“垮掉的一代”。更糟糕的是，这种称谓还传给了90后和00后。难道事实真的如此吗？1、最近，一段中国小朋友拍球的视频火遍世界。这个视频仅10秒钟，由网友发布在了推特上，配文为“中国幼儿园游戏：合作”。只见数十名小朋友围成圆圈，每个人在转圈的同时双手拍球，动作整齐靓丽，没有一处失误，没有一人掉队。这种卓越的团队协作，吸引了3000多万人观看，56万人点赞，15万人转发，还有大量的留言。“NBA，他们要来了。”“这条视频已经在我脑中播放2天了。”“在美国，从小被教导成个人主义者，强调与别人的竞争，但其实要注重团队合作。”还有人联想到中国在疫情期间的出色表现，认为这和中国人的团结密不可分。2、有个湖南怀化的4岁小女孩，平时喜欢花花草草小动物。一次雨天放学回家时，发现了只缓慢爬行的小蜗牛。她担心小蜗牛的爸爸妈妈不来接它，于是撑起了伞，防止小蜗牛被雨淋。妈妈以为她是一时兴起，没想到她却撑了30分钟伞，护送小蜗牛平安到家。当天地翻转，草在日月之上，于是成为了“萌”。此时的伞为草，小公主则成为了小蜗牛的日月。感谢那位认真的母亲，她没有不耐烦地把孩子拉走，而是细心呵护着女儿的童真。这种无私的爱，如同火炬，照耀前路。3、去年1月份，江苏泗洪的小学生许二文像往常一样骑车回家，不小心刮蹭了路边的豪车。看到豪车掉漆严重，恐惧瞬间爬上了心头。当时天色已黑，车主不在，路人建议她赶紧逃走。但她呆呆地停了下来，写了张纸条别在了车门把手上，写着道歉和家人的联系方式。“当时我心里有一点想走的，但是到后面一想到老师和家长教育我们要勇于担当，做错事要承担责任，我就留下来写了个纸条。”车主潘先生原本很愤怒，但看完纸条上的内容后内心释然。虽然这次刮蹭要花上万元的维修费，但他只向小姑娘索赔了1元。因为这种担当，连许多成年人都没有。小小的身躯，投射出大大的影子。4、去年12月，西班牙首都马德里举办了第25届联合国气候变化大会。在这次大会上，两个来自中国的小朋友大放异彩。男孩叫陈鹤途，他是联合国历史上最小的演讲嘉宾。但思维缜密，逻辑清晰，全程用英语表达了对“减塑”的呼吁。“塑料书皮只是一个毫不起眼的小物件，但在其背后却牵涉到人类应对白色污染、保证自身生态安全的大课题。我真心希望更多的朋友，能够把减少对一次性塑料的使用变成自己生活的一种方式。”女孩叫黎子琳，她来自以大熊猫闻名世界的成都。小小年纪的她，也是全程英文演讲了熊猫保护。“栖息地破碎化仍是大熊猫持续面临的生存威胁，大熊猫适应气候变化能力、迁移能力以及自然繁育能力较弱，在气候变化加剧的背景下，更需要加强保护。”中国的孩子在环保方面，没有瑞典女孩桑伯格的声嘶力竭，但好在方案切实可行。善举虽小，积之成佛。5、在云南省罗平县马街镇第一中学，有位叫高艳能的初三学生。7岁时因为一次摔伤，导致右腿高位截肢。1000米的体育中考，他本可以申请免试，却坚持拄拐参赛，左腿跳跃着追赶前面的同学，最后硬是跑完了全程。虽然只得到了9分，还不如免试能得到一半的分数：10分。但他感到很值：“假如我免考，虽然能得到一半的分，可是这一半的分不是靠我的拼搏得来的。我想用实力证明我自己。”不仅如此，他参加了所有的体育考试，完美通过了跳绳、排球和引体向上，获得了这3项考试的满分。总分50分，他竟然靠自己拿下了39分。这种体能，比许多正常人还要强。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。拒绝怜悯，自强不息。6、每当夏天来临，就不时发生“儿童车内高温窒息”的事故。广东实验中学的陶一苇和同学们注意到了这种悲剧，他们潜心钻研，发明了一款“儿童车内安全系统”。该系统会自动检测车内氧气浓度，一旦发现变低会自动打开应急装置，而且车主可以通过蓝牙收到实时的数据。这种发明并非个例，中国的学生可不止在埋头苦学。遇到聋哑人，你肯定看不懂他们的手语，该怎么和他们交流呢？高一学生刘琬玥和团队想到了解决方法，他们开发了“手语语音转化仪”。每次输液时，都要不停地看药瓶，提醒护士及时拔下针头，不然血液会回流。中学生刘子航、李高瑞设计了一个小压动装置，药液即将输完时会自动提醒。13岁的中学生丁晨，因为爷爷上楼困难，发明了一款“爬楼神器”。只要按下按钮，就能切换不同的速度把人载上去。这项发明，获得了世界级的金奖。在这个科技的时代，要么创新要么消亡。中国少年，未来可期。7、这次新冠疫情期间，许多小朋友踊跃捐款。比如江苏扬州10岁的女孩谢蓝，捐出了长期积攒的495元零花钱，并附了张“武汉加油”的纸条。而那些长大的孩子，又表现如何呢？毫不夸张地讲，00后已经撑起了救灾的一片天空。他们原本稚嫩，但换身衣服后气质全变。伏桌小眠，席地而睡，醒来就和死神抢人。每当发生山林火灾时，他们又总在第一时间响应命令，整装出行，誓将火龙打到无形。头发乱了，衣服脏了，手起泡了，添伤疤了……一切的一切，只为神州海晏河清。8、很多人都习惯于仅仅通过自己的主观去评价某个群体，调侃00后冷淡麻木。但事实，往往与我们的主观相差甚远。中国青少年研究中心分别在1999年、2005年、2010年和2015年，4次对中国10个省市进行了调研，编写了《中国少年儿童发展状况调查报告》。从总体上看，00后推崇个性，环保意识强，不再把老师当成权威。对于勇敢和勤劳的认同有所下降，更加欣赏责任与合作。在集体方面，85%的00后把、人民的利益放在重要位置，同时保留了强烈的自我意识。只有27.7%认同“少数服从多数”，剩下的人表示会坚持己见。中国的孩子，早就不一样了。9、韩国KBS节目组曾奔赴世界各国考察，编写了畅销书《怎样才是最好的学习》。当来到中国时，他们选择了清华。令他们感到震惊的是，清华的宿舍没有任何装饰。虽然夜里11点统一断电，但几乎所有人都在充电台灯的光芒下夜读。在与清华学生的交流中，每个人都说以天下为己任，要肩负起社会的责任。而韩国的学生普遍是为了找个好工作，这种回答让他们感到中国是一个极具威慑力的。10、1921年12月，鲁迅先生创作了《阿Q正传》，刻画出了百年前中国人的魂灵。后来演员严顺开得到了出演阿Q的机会，他一方面很兴奋，另一方面很悲伤，因为这个人物太悲剧了。“阿Q就像我的父辈或者祖辈，我太同情他的遭遇了。”曾经的中国山河破碎，风雨飘摇，满目疮痍。统治阶级对外懦弱，对内压制，无视教育，使一代代朝气蓬勃的少年，长成了愚昧麻木的青年。直到新中国成立后，中国才走向了正轨。再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子。纵观世界上发达的，国民都重视对孩子的培养。如今的中国，无数父母省吃俭用，吃着十几块的盒饭。但为了孩子，可以一举豪掷数万。这种对于教育的重视，就像是铁匠千锤百炼，锻造着绝世的利剑。正如梁启超所说：“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由；少年进步则国进步。”这哪里是垮掉的一代，这分明是凌云的一代。世界华人周刊专栏作者：令狐空责任编辑：华小妹
我儿子4岁的时候，在幼儿园报了一个篮球班。到期末时，老师请家长去观看一学期的训练成果。我满怀期待地去了，不想却大吃一惊！我儿子可以断定是全班20个孩子中最差的一名，没有一个训练项目可以按要求完成。就连最简单的原地拍球都无法拍到10个。于是，我从他大约4岁半开始，周末带他去公园练习。到现在5岁多了，除了冬季太冷，春夏秋基本上保持了一周练习一次的频率。训练效果还是不错，后来在班上可以处于中上水平。这个年龄段的小朋友，打篮球主要是基本功训练，尤其是运球的训练。客观地说，基本功训练有枯燥的一面，为了让这个过程尽量有趣，我也查了一些资料，经过尝试，发现这些训练项目小朋友是比较喜欢的，我儿子这种差生也能驾驭，未来也有实战价值。本文整理出来，分享给大家！特别提醒，本文有一些GIF和文末的汇总视频是我儿子示范的，不过他动作并不是十分标准，仅供参考！1 左右手交替拍球这个项目应该是所有拍球训练中最容易的项目，比单手拍容易。最开始的时候，我们用这个项目来进行入门，以掌握拍球的节奏和手型。现在一般是用来热身。这个训练项目的进行中，要特别注意：手指手掌手腕都要放松；用手指控制球，而非用手心控制球；可以拍高一点，以降低难度；两脚可以移动，以降低难度。比较熟练后，可以要求两脚站定，不准移动。这实际上是强化训练手指对球的控制。单次能不间断拍100下以上，可认为是掌握了。掌握之后，稍微变化一下，会更有趣，比如右手拍两下，换左手拍两下，也就是右右左左右右左左……再比如试试这个顺序右左右右左右左左……相当锻炼脑力的哦！2 单手体侧运球如果你看过《灌篮高手》，一定会记得樱木花道在加入篮球队之后，进行了长时间的基本功训练，其中有一项就是这个。两腿前后站立，膝盖弯曲重心降低，一只手运球，另外一只手护球。这个动作，对小朋友来说，有两个难点：两脚不能动，所以要求手要能控制好球。刚开始练习时，我会找一块铺地砖的地面（或者在地面画一个边长30cm左右的正方形），要求每一下球的落点不能超出地砖的范围。左手在刚开始时，会比右手差很多，所以左手需要更多的练习。左撇子反之。另外，运球越低越需要手指手腕有更好的控制，也就是越低越难。所以刚开始时可以允许小朋友拍高一点，可以拍到腰部以上，胸部以下。熟练之后，可以要求小朋友逐步降低高度。能不间断拍100下，可以认为是掌握了。3 双手交叉运球绕标志筒首先将标志筒摆一排，我一般摆6~10个。然后小朋友运球绕行标志筒。每一次经过标志筒连线的时候，要进行一次换手。这个属于行进间运球，刚开始时，不必图快，稳是第一位的。小朋友往往容易将球运到身前，导致迈步的时候踢到球。所以，一定提醒小朋友要将球控制在体侧。当然，中途也可以不换手，一只手从头运到尾。4 侧滑步收集标志筒这是我儿子最喜欢的一个项目！也是将6~10个标志筒摆一排。然后小朋友单手运球，以侧滑步的姿势，从第一个侧滑到最后一个，用没运球的一只手拿起地上的标志筒，再侧滑回第一个标志筒，将手中的标志筒重叠到第一个上。如此再三，直到将所有标志筒收集完毕。这个项目有3个注意事项：侧滑步一定要标准，不要做成侧身前行，两脚也不能交叉，可以先徒手练习好步子。捡标志筒和放标志筒的时候，一定是稳定最重要。可以侧滑到位置后，先停住原地拍几下球，再来处理标志筒。左右手都要分别进行运球和收集标志筒的训练。注意方向要做成对称的。5 前进后退收集标志筒跟前一个非常类似。只是将侧滑改成了前进后退。注意事项也跟前一个类似。6 两手同时运球用两个篮球，两手同时运。两手同时操作，就需要小朋友眼观六路了。运球开始前，先想好落点，会比较容易一点。两个球始终控制在预期的落点上，就不会出现两球发生碰撞的情况了。这个项目其实有很多玩法，不过我儿子目前只掌握了最简单的一种，就是两手以同样的节奏，同时拍下去。再难一点，可以两手一起一落。还可以中途换手等。7 拍网球这个项目看似很简单，就是将篮球换成网球来拍而已。但实际玩起来会发现比拍篮球难。为啥篮球训练要拍网球呢？这是因为网球和篮球的弹性不同，可以训练手适应不同的反弹规律，以提升手的控制力。终极效果是一手运篮球，一手运网球。另外，和网球结合还有一些一只手运球一只手抛接网球的玩法，很有意思，但低龄小朋友还玩不了。8 总结篮球比赛虽然得分最拉风，但实际上运球这类基本功是每个球员的立身之本。小朋友从小练练，既锻炼了身体，也为今后长大了参加实战打下了基础。另外，练习过程中，父母也可以陪着一起练练，是很好的亲子活动。我本人虽然打了20多年篮球了，但有的练习项目也不是上来就能做的。最后，由于GIF受到文件大小的限制，并不十分清楚。我做了一个我儿子的视频集锦，展示了以上各个项目，供参考！运球20211010_腾讯视频
• 为什么让孩子练习拍球 • 拍球一方面可以提高孩子的手眼协调能力、上肢肌力、节奏感，另一方面持续拍球对孩子的注意力培养有着重要的作用。 • 拍球所需的基本条件条件： • 1、上肢关节肌肉充分放松 • 2、上肢有一定的肌力及协调能力 • 3、有一定的节奏 • 4、有一定的自我控制能力 • 怎样教孩子练习双手拍球呢? • 不同类型孩子练习拍球的方法不同： • 1、针对肌力差，双手没有拍球意识的孩子 • 第一步：双手压球：练习双手向下用力压球，待孩子有意识双手用力向下压球，反复练习 • 第二步：培养节奏，家长和孩子面对面站或坐好，和孩子一块拍球，让孩子能随着家长的节奏慢慢拍，慢慢让孩子独立控制节奏， • 第三步：独立弯腰拍球，孩子有意识拍球3—5下后，家长可以脱离协助让孩子自己慢慢控制节奏，(注意指令加上去,家长的指令能够把孩子带动起来，清晰有力度) • 第四步：孩子能独立站直身持续拍球。 • • 2、针对节奏感不良，视觉注视能力差的孩子 • 第一步：练习拍大龙球:首先强化孩子的节奏感，大龙球目标较大，孩子只需要节奏配合既可，孩子能独立拍50—100下大球就可以进行下一步训练。 • 第二步：练习双手拍篮球(选择弹力好的胶质篮球会更好)，孩子有了拍大龙球的经验，自己再拍篮球就会比较容易。 • • 3.针对上肢紧张的孩子练习拍球： • 第一步：练习快速空拍：如果孩子不能控制较快的节奏，家长可以被动拿着孩子双手快速拍固定好的篮球，让孩子能独立快节奏拍老师手里的球。 • 第二步：培养节奏，家长和孩子面对面站或坐好，和孩子一块拍球，让孩子能随着家长的节奏慢慢拍，慢慢让孩子独立控制节奏， • 第三步：独立拍球，孩子有意识拍球3—5下后，家长可以脱离协助让孩子自己慢慢控制节奏，(注意指令加上去,家长的指令能够把孩子带动起来，清晰有力度) • 第四步：孩子能独立站直身持续拍球。 • • 4.针对触觉敏感孩子(尤其是手部触觉敏感，习惯用指尖点球或是用掌根拍球)练习拍球 • 第一步：触觉适应:一方面给孩子多做手部的触觉刺激，另一方面让孩子练习用手掌拍球，让孩子首先适应手掌拍球，同时要多鼓励孩子。 • 第二步：培养节奏，家长和孩子面对面站或坐好，和孩子一块拍球，让孩子能随着家长的节奏慢慢拍，慢慢让孩子独立控制节奏， • 第三步：独立拍球，孩子有意识拍球3—5下后，家长可以脱离协助让孩子自己慢慢控制节奏，(注意指令加上去,家长的指令能够把孩子带动起来，清晰有力度) • 第四步：孩子能独立站直身持续拍球。 • 总之，训练中找到孩子的基础点有针对性的训练会起到事半功倍的效果
我觉得幼儿园5打5可能不能完全按规则来。可以减少传球和对抗。避免孩子受伤。建议球性练习、传球、原地运球、行进间的运球、投篮。而且建议用小球、低框。
之前在我们的大龄号分享跳绳时，我提到了同为每个娃儿在幼儿期必练的另一个技能“拍球”。OK在幼儿园拿了第一名，这个一直被我主观地判定为“天生运动能力不足”的娃（嗯~我也有给娃暗暗贴标签的坏毛病）能有这样的表现着实让人意外。所以今儿把练习中的一些心得和经验分享给大家，我想会更有参考价值通过拍球这件事，我也更加清楚地认识到，天生运动能力对娃儿的体育项目并不会有非常大的影响。天生喜欢运动的娃儿确实更容易或更早可以上手一些体育项目，但在适龄期的训练，只要孩子接受到正确的指导、正向的激励和足够的练习，拍球、跳绳，以及小学阶段后的体育项目，都是可以取得好成绩的。（现在基本上一分钟可以拍200多个。但有时会为了拍得多特意把球压得比较低，很有偶像包袱~ 刚初学球的娃拍球弹起高度会更高一些~）OK学习拍球过程也经历过一些周折，一开始死活不会，他也弄的没信心。后来发动全家，我找方法、我妈砸时间，双管齐下还是收到了成效。所以也把自己在陪练过程中经历过的困顿、方法梳理了一下。老母亲不易，拍个球的事居然也能写篇文章，想想我们小时候可不都是自己家门口练练练的也没人管么~1新学拍球的娃，各有各的“抓狂”在OK刚开始学拍球的时候，我是很有挫败感的。OK刚上手的时候完全无感，球一拍就弹走，我就跟他讲受力、讲手势、讲站姿... 各种耐心讲解+亲自示范+指出问题，但那个球始终就跟和他躲猫猫，要么用力不够拍地上弹不起来，要么用力过猛弹起来拍不到，要不就直接拍空…… 抓狂得要命，但也必须练。因为它是3-6岁幼儿的必备技能，拍球锻炼的是孩子的手眼协调能力，培养的是娃的节奏感，促进的是左右大脑的协调发展，……除此，幼儿园每天小朋友们会一起练习，拍球拍得好的小朋友也会更受欢迎、也更自信。（幼儿园要求开始拍球的时间略有差异，早的小班就要求了，最迟中班都会开始要求。爸妈自己比较有追求的话，孩子2-3岁就可以自己在家玩起来了。）教娃拍球的初级阶段，最容易碰到的问题就是球控不行。表现出来的都是拍不起来，具体到娃儿身上会有几种状况：1. 力度不够。因为手腕没有力，球根本拍不起来↓2.用力不均。力度虽然上去了，但控制不好，不知道均匀使力，有时候过猛，球直接蹦到头顶去了。昨天OK练习的时候也犯了这个错误，球碰到鼻子了3.手眼脚协调欠缺。没掌握节奏，不知道人跟着球共进退，球跑了人还没跟上，甚至经常拍空球↓除了几上几种情况，当然还会有其它各种不同的情况。总之，看似很简单的拍球，其实涉及到需要有好的节奏感，还要手眼腿相互协调配合，然后手部用力也要均衡才行。所以，在具体教的时候，还是需要把拍球的动作进行拆解，分步骤给到孩子。2拍球姿势，记住两个要点首先，需要正确的拍球姿势。这个会关系到孩子的学习进度和后期的拍球速度。比如我妈接手“拍球教学任务”后，发现的第一个问题就是OK拍球的姿势不对。1.手的姿势：OK开始拍的时候是手一直是并拢着直的，这样拍球一个是球容易跑，还有就是i孩子手掌容易吃力，拍久的话会红红的。错误示范↓正确的姿势：右手五指分开，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰当用力“按压”球。正确示范↓2.身体姿势：一般我们在教孩子拍球的时候总是把关注点放在孩子的手上，但其实脚部和身体的整个姿势都非常重要。我妈说有一次她在楼下教OK拍球的时候，刚好有个爸爸也在教儿子拍球。他告诉我妈，小孩子拍球的时候要扎马步，双脚站稳，腰背适度弯一点这样才好控球，像OK这样随意站立，球很容易拍丢，而且速度也不容易上去。我妈说聊到后来才知道，那个爸爸是个篮球教练，她也赶紧抓住机会取经。错误站姿（这样站立着拍球，需要孩子更加用力拍球，时间长了会吃力，而且每个球弹跳的幅度大，速度自然也会受影响）↓正确的姿势：两脚分开与肩膀同宽，膝盖微微弯曲，腰弯下一点点，这样做的目的是将重心下移，孩子可以站得更稳，也更有利于控球。球在弹跳时，手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球。正确示范↓（视频是在幼儿园拍的，这位小朋友已经可以“左右开弓”同时拍球了，而且因为姿势正确，左右手同时控球也比较容易做到。）3动作分解分步训练，每个娃都可以学会正如前面提到的，小孩子刚开始拍球的时候，常常遇到的问题是：拍不到球，或者是不能连续拍，拍一个球就跑了。OK一开始这两个问题都有碰到，但后来我妈在教的过程中摸索出了一些经验，加上同小区的那个篮球教练爸爸也给到了一些分步训练的方法，所以OK的拍球成绩有了“突飞猛进”。为了让大家看的明白，专门带着OK拍了几个动作：第一步：拍固定的球如果孩子只是手放在球上往下按那就还不会拍，可以先让孩子练习拍的动作：家长拿着球让孩子拍，像下面这样↓第二步：从单个到多个连贯性固定球等到孩子可以熟练拍固定球的时候，就可以训练孩子拍多个固定球了。一开始家长可以辅助拍，慢慢过渡到让孩子自己拍连续固定球，从1个到2个、3个、4个……↓第三步：从固定球到拍弹跳球当孩子固定球熟练的时候，就可以教孩子拍弹跳球。就是把球扔到地上，等球弹起来的时候让孩子去拍，让他知道球弹起来的时候他就要去拍一下↓一开始家长可以握住孩子的手腕，帮助孩子练习，培养球感。反复练习多次，直到孩子对球弹起后能快速反应要去拍球了。第四步：拍多个弹跳球当弹跳球熟练了后，就要开始从拍1个拍2个、3个等多个连贯的弹跳球了。4拍球之前，先“玩”球，还有几点心得也别忘！对于刚开始学拍球的孩子，如果一上来就让他“循规蹈矩按部就班”，他可能会比较有压力，甚至会有排斥，尤其是2-3岁的小龄宝宝。所以在正式“开课”之前，可以用任何他喜欢的方式来接触球，玩球，追逐嬉戏，和球互动起来。让他在玩球的过程中慢慢发现球的一些属性，像球是圆的、能滚、有弹跳力的等等。这点上我做得不是很到位，OK是快5岁时开始练习拍球的，年龄其实偏晚了点，从小在球类上的接触也比较少。可能也是因为这个，学球的过程也相对吃力一点。像这样固定式的“拍球”，2岁的小朋友就可以轻松完成了，妈妈们也可以和孩子玩起来。↓有个妈妈说女儿两三岁的时候，她就给女儿买各种各样的球，大大小小各种花式都有，也不刻意教孩子练习拍球，就是各种玩，等女儿上了幼儿园，很快就学会了拍球，还拿了学校组织的拍球比赛第一名。对于拍球来说，“玩”得好才“学”得好。对了，还有一点特别要提示，玩球、学拍球最好去户外。别小看这一点，非常非常重要。像现在一般的家庭，空间都比较局促，虽然拍球本身需要的场地并不大，站站好可能也就一平米就够了。但对于刚开始学拍球的孩子来说，空间局促，周围“障碍物”多，都会让他觉得受限，也容易被干扰。球动不动被阻挡，孩子也很容易有挫败感。去户外则完全不一样，宽敞平坦没阻挡、视野好，孩子刚开始玩球力道掌握不好，球跑远了，跑跑容易重新追上，趣味性也会增强不少。（图片来自网络）选择合适的球之前有妈妈问我给孩子选什么样的球练习拍球。这个其实也需要根据孩子情况循序渐进。如果孩子的力量不足，刚开始学可以选择轻、弹力大点的皮球，这样不但能保护孩子柔弱的手腕还能更容易看到效果，增加娃的自信心。等孩子有一定基础了，可以“升级”，选择橡胶质地、质感更像篮球的球，这种球比皮球重，可以增强孩子的力量训练。↓OK妈说：虽然和大家说了这么多“窍门”，但其实这些都只是给到大家一些参考。妈妈在具体教的过程中，可能会有许多自己的灵感，比如有有妈妈说，会和同一个小区的妈妈一起带孩子拍球，小孩子之间也会有个竞争和模仿意识，学起来会比一个人练习的时候要带劲得多。嗯，这招我给OK也试过，不过做法稍微有调整，我没带他出去和别人一起拍，尤其是没学会之前，他本身就慢热敏感，他会很抗拒。但是我把其他小朋友拍球的视频给他看，他看得有滋有味，后面几天也暗暗努力，同样也起到了激励作用。所以不同的娃，我们都会有不同的方式和方法，找到适合他们的一定是最好的。如果大家有啥经验、心得和困扰也可以留言一起分享哦～
中国幼儿园小朋友拍球的10秒视频，引3000万外国网民围观，四五岁的小孩怎么玩篮球？用这些趣味玩法就好办了，在生活中教会孩子练习拍球的技巧，如何教大班在幼儿打篮球？，拍球影响娃的自信、带来大脑的改变，怎么练好它我有这些经验要分享！??希望文中的介绍能给你帮助