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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么儿童篮球初级教学视频，通过本文家长也可以了解下儿童篮球训练的方法和技巧！，幼儿零基础学传球，3分钟学会四个要点！内附详细图解和视频~，有没有一个好的篮球教学视频推荐？，篮球教学-从入门到精通，花式篮球基础教学??
儿童篮球训练要注意方法和手段，特别是身体素质的敏感期，以多种训练方法和手段来发展专门能力，训练应该形式多样，内容手段丰富多彩。01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领：脚跟不要离地。6、身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。02二、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习：1、 变速、变向跑。要求：变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻，一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。03三、用运球的方法，提高运动员的球性。在运球教学过程中，可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行，以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习：1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟随动作要柔和。2、以肩为轴用力拍球，手的跟随距离要长，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6、跨下接背后、后转身运球。运动与学习都是一个持之以恒的过程，打篮球也一样，贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好，也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程，让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球，收获健康。
上期教学“体育科普 | 原地拍球，三个要求让孩子轻松掌握篮球基本功！附图解，小视频！”中，我们讲了三步拍球法，让孩子们轻松掌握原地拍球技能。经过一个礼拜练习，想必各位小朋友都掌握了基本的拍球技能。这期我们练习进阶技能：传球。传球在球场上就是专业助攻。在比赛过程中，多次传球来分散对手的注意力，当他们出现防守漏洞时，就是进攻的好时机。一般来说，传球技术好的人，球性球感就不会差。传球与原地拍球不同点在于，原地拍球一人就可以完成，然而传球需要相互配合。所以会传球的人，在队伍里都是具有大局观的人，他们要随时观察现场，感知比赛，而他们的职责就是让比赛向着赢球的方向走。传球很好的诠释了篮球运动的本质：团队合作精神。篮球比赛不是靠一个人的力量去赢得比赛，而是靠团队集体付出与相互协作。孩子学习传球，也是学习这种集体精神。传球动作规范性需要注意以下要点，平时父母在家里就可以指导孩子规范动作，陪孩子练习传球。四步传球1.传球手法双手放在胸口位置，五指自然分开紧贴篮球，但保证手掌心空出来。对球还没有手感的孩子，可以用手指沿着球的纹路，大拇指与食指呈八字形抱球。2.方向首先是眼睛，想投中哪里，就坚定地直视传球位置。其次注意手掌心，手掌心方向就像是瞄准器。所以想把球投到哪里，就用掌心瞄准它。3.姿势重心全身放松，保持肩膀下沉，不要耸肩。双腿膝盖自然弯曲，做传球练习时身体重心可放在双腿之间或放在后脚上，注意传球练习时不用直立身体。传球时，重心从后脚向前移。当球出去的那一刻，重心力量向前移动，身体带着后脚向前迈步。4.发力点手臂伸直到最前端，手背伸直，两只手手腕同时发力，感觉双手将球往两边拨出去，手向哪个方向拨球，球就会往哪个方向走。如果发力正确，你会看到球是翻滚，旋转着到达目标点，而不是直直的落下去。传球可以练习到手腕力量，为什么要练习手腕力量？因为研究表明在篮球里，许多标准动作都是靠手腕发力。还有球场上最重要的投篮，就是是靠手腕力量进行。我们小白老师说：现在许多小朋友因为手掌小，手腕力量不足，不必太过于严苛要求孩子手腕力量。但是我们仍需要尽早引导孩子们依靠手腕力量发力。正确的姿势习惯是成功的一半。通过这些Tips，相信孩子们在家练习好基本动作也是没有问题的。等孩子练习的再熟练一些，就可以让小朋友们走向球场，培养传球的反应与速度。跃动客体育将教育心理学的内容融入运动课程每期都有详细的教案培养孩子优秀的性格品质欢迎各位家长和小朋友前来体验
在优酷上搜有好多篮球教学视频，有一个视频不知叫什么，是前NBA球星有坏孩子之称的球员教学讲解的，以前看过那个视频 真的很有用
在B站上 有一些不错的教学视频讲解的挺好的，很多技术细节 讲解的很到位而且很系统记得在上学的时候，上课的时候还在考虑，擦板球的旋转方向。。。。推荐wohoops的，老外挺用心的。各大视频网站上都有比如bilibili上的：
你好、我也很喜欢花式篮球、花式篮球很酷炫、我也在练。在我练的这段时间，我觉得主要的还是运球的熟练度、毕竟那些动作看一眼就有印象、可是就是自己的运球跟不上！所以我觉得可以把运球的熟练度提高，然后学花式篮球比较容易、、。。。还有那种不靠运球的，那就得自己多看视频、自己多琢磨、练习。或者请教别人。
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