合肥提高当众讲话的培训(如何系统的学习演讲)

合肥提高当众讲话的培训，现在要说什么热门就数合肥演讲培训 。那就来了解一下学会停顿，一次一个观点，什么演讲题目有价值，怎么克服演讲恐惧，如何系统的学习演讲，如何提高自己的演讲能力，自己练习演讲的方法，演讲的核心与本质是什么。

1.学会停顿

一个低段位的演讲者，往往不敢停顿，总想把内容赶紧讲完。其实这就是没有自信的表现。他们觉得停顿是一件很尴尬的事。其实不然，适度的停顿是演讲的一部分，甚至会将你的演讲提升一个台阶。在我培训时，刚刚开场，台下往往会有些躁动。此时我会拿着话筒一句话不说，看着台下。很快，台下的学员会以为出了什么状况，便安静下来，注视着我。这时我才会继续授课。

2.一次一个观点

搞砸一次演讲最简单的办法就是，把几个观点混在一起。表达者和听众最大的区别在于，对信息的理解程度不同。你是一个表达者，你想表达的观点一定是自己已经想明白的，以至于让你觉得听众也应该明白。其实并非这样。听众对一个新观点，往往有一个消化过程。你需要把每个观点都当成一个“有机单元”去表达。所谓“有机单元”，就必然是有结构的，而不只是一句话。最简单的结构就是：观点+论据。

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3.什么演讲题目有价值

演讲的价值分为两个，一个是锻炼学生的表达能力，另外一个是关于演讲主题的内容。表达能力主要是指表达的信心、形式，这个是需要反复练习。而演讲的主题，建议不要经常更换，通常同一个话题至少讲3次，即1、3、5分钟练习 。学生信心的打击与建立：练习演讲，要先指导学生有一定的演讲方法和“公式”，比如ORID或PEEP模式。在练习设计上，一定要针对他们进行“起起伏伏”的设计。

4.怎么克服演讲恐惧

针对如何克服演讲恐惧这个问题，我作了不少的研究，包括研究各种派系的心理学理论，如佛洛依德、森田疗法等，还有各种各样的演讲技巧，但始终未能找到满意的解决办法。我甚至傻乎乎地听信一些所谓的演讲大师的教导，对着镜子反复自言自语。正当我仍在挣扎的时候，偶然的机会发现恐惧是没有办法被“克服”的，我们可以带着恐惧参与任何的公开演说，恐惧不会有丝毫影响演说的效果。本文我将向大家介绍自己多年总结出来的理念，这个理念行之有效，而且能帮助恐惧者重拾信心。

5.如何系统的学习演讲

是人都会紧张，关键看你怎么克服。对于我自己，每次上台前肯定要打扮自信，发型服装整理好一般都正装，不要觉得小题大做什么的，正式服装会给你足够气场其次是准备好幽默的开场白或自我介绍你会发现当观众笑了之后你自然就不紧张了，所以平时要多积累一些有趣的事，像我之前一次演讲。多看书，脑海里没干货不可能讲出有质量的幽默故事哟。比如即兴演讲，就必须储备一些诙谐幽默发人深省的历史趣事，既能引得全场欢乐还能展示自己的思想深度。

6.如何提高自己的演讲能力

演讲者可能以为这是一句废话。但是如何确认演讲不是无聊的？也许让演讲者信心满满的演讲内容，得到的真实反馈是，听众在玩手机、发呆…所以一个好的演讲内容应该经过自己的反复思考和真实听众的反复确认，才能保证演讲内容不会无聊并有一点点吸引力。换言之，一个有趣的演讲内容，需要一次一次磨出来，很难一步到位。

7.自己练习演讲的方法

高手演讲，从来不是说，哦，我要在开头提个问题，哦，这里我讲个故事比较好，那儿，我要放一个悬念。他所有的方法技巧，都是自然而然、内化于心的，并不需要刻意设计，就可以打动观众。我练习演讲，最早得益于语文课前的3分钟演讲。当年我十几岁，在一所师范学校读书。语文老师说，这样吧，按学号轮流，每人都有上讲台的机会。一个最好的方法是：每周，精心准备一次3分钟演讲。用手机录制，自个儿看。看完后从3个角度来打分。

8.演讲的核心与本质是什么

不管咱们做什么干什么都会有个核心，如若不然 必定失败，那么演讲的核心是什么呢？如果抛开着装 面貌 口齿伶俐 动作 声音 口若悬河 互动观众等等一系列的演讲技巧外，假如演讲没有的真正意义上的核心，注定平凡无奇，演讲一定是对观众有价值和具有思想的。演讲的核心是什么呢、就是价值的传递、演讲的本质又是什么呢、就是思想的力量。

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