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成都玛雅正位肩颈瑜伽特色培训课程

授课机构:成都玛雅瑜伽

地址:四川省成都市

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课程详情 在线报名

【机构简介】

玛雅优伽瑜伽培训,品牌简称“玛雅优伽”,简写“M.Y.YOGA”;创办于2006年,总校位于成都城市之心·天府广场。专注于0基础瑜伽教练培训、瑜伽教练证书认证、凭借九大模块综合经营,已开设10家直营校区,签约128名瑜伽老师,拥有37位十年以上教龄的瑜伽导师。截止目前,已毕业瑜伽教练12580余位,服务瑜伽会员30000多名,指导瑜伽馆200+家。

16年品牌沉淀,自主研发《团课教学法》《私教教学法》《小班教学法》等13门教学教材,一站进修{体态理疗瑜伽}{身心疗愈瑜伽}、{维密塑形瑜伽}{综合孕产瑜伽}{空中私密瑜伽}{普拉提综合}等六大体系课程。

下一个3年,玛雅优伽筹划联营瑜伽馆100家,签约职业瑜伽教练1000人,为健康产业和国内瑜伽行业的发展做出一份贡献。


成都正位肩颈瑜伽特色培训课程

【课程简介】

正位肩颈瑜伽-2天改善你的肩颈疼痛问题

人们为了适应工作和生活节奏

在生活中低头抱着手机不撒手

在工作中朝九晚五的伏案工作

体态问题不断出现

【肩颈问题】

作为常见的体态问题之一

不仅困扰着会员本身

也时常困扰着被寄予厚望的瑜伽老师们

肩颈疼痛2天改善

【学习目标】

本课程“三位一体”原则

帮助刚入门的瑜伽老师掌握

【肩颈基础理论知识】➕【体式正位练习】➕【辅具的运用】

快速上手开展肩颈理疗团课及私教课程

【课程内容】

通过呼吸的调整及手法的处理,建立正确的呼吸模式及恢复肩关节活动度,建立关节空间。借助辅具,让体验感更深入。成品的团课及私教序列模版课程,提升瑜伽老师团课及私教授课能力。

【课程大纲】

Day1

1、肩颈常见的体态问题及评估

2、肩颈不好的成因及状态

3、呼吸模式评估及手法调整,一对一教学实践

4、体式串联,以正确的呼吸为导向

5、团课序列课程解析

Day2

1、手法恢复肩关节活动度,1对1教学实践

2、功能性私教序列课程模块实践

3、私教序列课程解析

4、课程答疑

【授课导师】

【课程信息】

缓解疼痛,解决肩颈问题

课程费用:1080元/人

学时:2天

报名人群:适合所有人群

【机构优势】

16年权威瑜伽品牌

沉淀、安全、公信度、口碑

拥有十年以上培训导师和职业教练数百人

经验、稳定、深度、有效

拥有3万+大课、私教、教培学员

系统、全面、专业、适应力

全城五店一卡通用,拥有五星级瑜伽馆及瑜伽共计9000平米

品牌、规模、运营、舒适

已服务国内200+瑜伽机构运营发展

落地、高效、引领、持续

大众会员健身|专业学员考证|国际瑜伽峰会全方位运营

精进、创新、多维度、风向标

情境实操教学+线上追踪解惑+社群交流

【机构环境】

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