现代生活与现代舞

招生简章：生活，其实是一种很程式化的实施行为，无论是小孩子，年轻人，或者是中老年人，都有一套生活的规律。每天朝到夕的学习或者是工作，都将人们牵扯在这套生活的程序之中，我们在这样的局限之中过着每一天，而正是因为这种局限，而使得我们的正常生活产生了许多无形的阻碍。根据社会调查，我们已经普遍地了解到学生们的压力很大，因为他们不仅要进行紧张的学习，还要随时面临挑战形形色色的大小考试，说是面对，其实也是一种经过，看你怎么想。学习不好的同学可能会觉得其实学习也就那么回事，随随便便通过了就行，而学习稍微好一些的同学会认为对于这些测试是对自己的一种证明，也是为证明自己将来社会上地位的*步。白领上班族每天都很累，每天朝九晚五的工作折磨着他们的身心以及消磨着他们的青春。每天早上很早起来，挤公车，钻地铁，紧张地赶到公司，怕迟到被老板骂，接下来就是在自己的办公桌上，做着无聊的公事乏味地过着每一天，直到下班再挤上公车回到家里像个死人一样地瘫在床上，等待着步入第二天的折磨中。我的邻居就是一个典型的无趣白领，我从来都见不到他有过发自内心的欢乐。每次一见到他都能感受他内心的紧张和压力。有的时候我想问他一句，你累吗？你为什么这样累？其实问了也白问，用大脑稍微的一想就知道他要回答我什么。人都是这样，为了将来能够过上好日子，为了尽快实现自己的理想目标，在年轻的时候多去拼搏，奋斗。年轻的梦想必然是好事，可谁又能逃得过到了中年小有成就但是却又对于生活的向往产生的畏惧呢？当今社会中的现代人，往往会在平日的忙碌中，产生压力、紧迫，甚至茫然、孤独。而这些东西并不是他们所想要的。拿以上两个例子来讲，他们追求学业，事业已经够累了，每天都到家身心俱疲，可是一想到到还有那么多的事情没有做，头脑就始终不能放松。无奈的他们只能被束缚于这样一种生活状态中。其实他们的内心也渴望自由，渴望解脱，想要把平日里生活中种种不愿意都发泄出来，想要彻底的释放内心，去感受真实的生活。但生活又是怎么样的呢？
    都市现代人的眼光永远是跟随着生活来前进。人人都知道是生活其实就是幸福快乐地过着每一天，但从现在的趋势发展来看，人们过得并不快乐，只有无穷的压力与紧迫感的逼迫。人们在任何时间，任何环境，都可能随时爆发对生活的不满，有可能是小小的吵闹骂人，也有可能拿起武器攻击所有招惹他的事物。这样的发泄方式对于我们文明人来讲，当然是不可取的，对于开拓宣泄这样的精神状态而言论，我们进行了调查，发现到似乎有更好的方式。真正的都市现代人应该有着健康心态，并且勇于接受各种新事物，乐于迎接甚至寻找各种新挑战。而现代舞，这项既熟悉又陌生的形体运动却是大家很少接触的。可能人们不能理解现代舞真正的含义，因为现代舞根本就没有真正的定义。
    其实，了解那么多理论做什么呢？只要我们知道现代舞表达的是现代都市人内心真正想要宣泄的感受，这一点已经足够了。也有很多人认为现代舞可能就是街舞，劲舞，甚至健身操一类的运动，这种观点是错误的。站在一个舞者的角度，我觉得现代舞应该是对现代人生活抽象化的艺术体现形式。人们可能了解一些生活的舞台，例如电视剧、舞台剧等等，但对于把现代生活中的人事和情绪用舞蹈艺术来表现，可能大家不是太理解其中的意义。其实，人生的这个过程就好比在一个巨大的舞台上演出，其中的每段表演都是我们的日常生活行为。在舞台上，有人与人之间的来往，有夫妻家庭的伦理，这些因素如果加上适当的节奏以及夸张的动作，便自然形成了现代舞蹈的动作。现代舞是人体潜能经过训练和开发后产生的一种巨大爆发，随时迎接一切崭新的刺激和挑战。我们被压抑在这个现实的社会当中，很多人都不满意自己现在的生活，因为想要的或者不想要的东西，要实现起来非常的困难，*形成了无形的压力，摧残人们的身心，对于这样伤害并且低落我们内心的因素，应该学会奋起反抗，将我们的精神灌注于舞蹈之中，*让我们透彻的看清生活中存在的光明与黑暗，成为我们对生活的历史回顾。 
    对于认识学习现代舞，我们提倡：
     1、 从平常点出发，即使是一举手，一投足，都可能表达着强烈的思想活动。举一个最简单的例子：我们名字的书写。形体艺术动作的构成与文字的书写是相对应的，文字中的一横、一竖、一撇、一捺、一点只要用简单的动作模仿，再加以节奏的处理，就可以演变成为现代舞的表演方式。这样一来，我们可以畅想自己的身体成为文字中的笔画，不仅书写我们的名字，还可以书写我们的人生。 
    2、 从生活出发，我们的日常生活中多少会存在一些矛盾，或大或小，或多或少。有时候是公婆之间的琐碎争吵，有时候或许是大人对小孩的训斥，像这样发自内心的思想是要靠精神意识去把握的。你的愤怒，你的激昂，你的不满，都会因为你内心的起伏自然而然地表露在脸上，而这样的表情正是现代舞的精髓，这时候，你也就跟随现代舞释放了自己的内心所有积攒的情绪。 
    现代舞这种生活表演化的体现，是伴随我们创造生活的理念而形成，现代人用双手去寻求生活的真谛，同样也能将这种追求在舞蹈中体现出来。从最小的家庭伦理到广博的社会精神，无论是具体形象还是空泛抽象，现代舞永远都是对于现代人生活的精神形体艺术体现。作为现代都市艺术爱好者，请不要以行家高手自居，也不要因为门外汉而自暴自弃。不用去刻意的控制自己的内在潜力。现代人的生活观念宽容大度，乐观向上，随遇而安，同样他们的艺术观也是求同存异。简单的来说，现代舞讲究的是个人特色，简单说就是想怎么跳就怎么跳。美国现代舞第三代大师默斯-堪宁汉曾说过：“如果你不喜欢别人的作品，那就编一个自己喜欢的好了。”这样的舞蹈来源于生活，并且表演于生活。当我们了解了现代舞，可以从生活出发首先利用自己的六种感觉（视觉，听觉，嗅觉，味觉，触觉和动觉）全身心地感受，配合对时间，空间，环境的认识，去进行理性地思考；同时，尽量不要带着任何期待去跳现代舞，因为没人能够肯定随时会发生什么样的状况，生活永远都是变化无常。只要我们给自己准确地定位就可以。为了给大家提供能够学习现代舞的机会，北京莎莎舞蹈工作室将首次推出现代舞体验课程，只要感兴趣的朋友都可以来参加，如果觉得喜欢，可以报名参加我们接下来的现代舞课程。人们不用再为生活压力而感到紧张，有句俗话说得好，解铃还需系铃人，其实生活中有这些不良心理因素很大一部分都是自己造成的，所以*要自己学习如何去协调，去放松，自己去寻找解脱的真谛。《莎莎舞蹈工作室体验课程》就是基于这样的理念，为现代人开启一条通向自由与健康的通道，让社会各界的朋友们能够在舞蹈中得到彻底的释放，我们的课堂，也永远会为你敞开大门，给热爱艺术的朋友们带来无尽的快乐。如果把我们的生活加以艺术化的处理会是什么样子呢？平日中人们忙碌一天下用这种特殊的方式来回顾每天的生活或者宣泄自己情绪，我想都市现代人都会做这样的选择。  
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