肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量。它是女士探索自身的舞蹈。肚皮舞遍布世界各地，成为一种较为*的国际性舞蹈。其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。又称“东方舞蹈”。肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。肚皮舞主要风格：埃及、土耳其、黎巴嫩、阿拉伯、部落。舞蹈：内敛、优雅、华丽奔放。时而优雅、时而感性、时而傲酷、神秘。令人目不暇接.可以做为无伴奏的独舞。北京赤那恩舞蹈培训学校是世界华人体育舞蹈协会*指定培训单位，权威级证书。 与CCTV、都市之声、BTV等众多*媒体的长期合作，国内*的一所企业投资性质的国际舞蹈培训基地。专业肚皮舞培训是最专业的肚皮舞教练培训学校，汇集了国内顶尖的教练团队，专业师资力量雄厚、实力强大，是北京及国内*的教练。以*影响力的肚皮舞高级教练、特级教练大师、专业教练团队执教。其中每位老师都是屡次在国内夺得舞蹈大赛冠军的著名教练。全天授课。开设有平日班、下午班、晚班、周末班。本院以热情、真诚的心诚挚的欢迎广大健身、塑身、表演、执教的肚皮舞爱好者来学校学习教学和精湛高超的表演本领。
肚皮舞培训全天授课。平日班、晚班、周末班
白班每周一到周六 周末班 上午10点~12点下午1：30-3：30分。晚班：7：30--9：30 下午班 3：30-6：30
表演班（初级）：教学重点在于了解肚皮舞的起源和发展；正确教授肚皮舞基本动作，手、腕、肘各部柔软动作；头部、肩部、胸部的灵活性训练；腰、脊的舒展动作、臀部、髋关节的控制力训练；膝盖、踝足的关节柔韧性训练。肚皮舞基础动作训练肚皮舞步伐与舞蹈的动作串连；包括至少五支不同风格的肚皮舞舞蹈。
普通教练班（*级）：教学重点在于在掌握初级课程基础上通过学习肚皮舞的动作形态名称和具体舞蹈组合来学习肚皮舞的各种技巧，提高动作的稳定性和准确性。各种肚皮舞风格比较及组合，实际教学及表演的具体问题解析。包括至少十支不同风格的肚皮舞舞蹈。
高级教练班（*高级）：高级教学则是艺术上的提升，包含舞台上的表现力、启发学员的表演潜能，以及最关键的编舞才能。教您学会掌握如何成为一个编舞高手，从而不但会即兴编独舞，还要掌握根据舞曲编出整套适合自己独特风格魅力的成品肚皮舞。掌握肚皮舞感觉，技巧及各种道具的使用、适应各类健身中心的会员教练和舞蹈表演要求、包括至少十五支不同风格的肚皮舞舞蹈（我们要求的不是数量而是质量，有了质量学员学会了编排能力后就是你无限的数量）
对象：热爱舞蹈，热爱中东艺术人士；有无舞蹈基础均可~体貌端正，男女不限；并有志于从事舞蹈表演及教练事业，并想在此项目上有所发展的爱好者~
证书及待遇：*舞蹈家协会联盟教练权威培训机构赤那恩国际舞蹈培训基地高级肚皮舞教练、世界华人体育舞蹈协会高级教练员证书。
