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*时间段
(12:00-13:30中午)
(18:30-20:00晚上)
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爵士舞基本功训练与基本动作训练,爵士音乐节奏感训练。
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第二时间段
(12:00-13:30中午)
(18:30-20:00晚上)
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爵士舞基本功训练结合成品组合学习。(肌肉力量练习、灵巧度练习、柔韧性练习)
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第三时间段
(12:00-13:30中午)
(18:30-20:00晚上)
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爵士舞成品套路学习,爵士舞即兴表演练习。
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