[温州市]温州羽毛球培训2017年暑假开课时间表

报名须知

在报名前须认真选择项目、时间。报名后一律不予办理延期或退费手续，请慎重选择。因学员个人原因导致不能上课的，不另安排补课和退费。

报名根据自主自愿原则，班级人数不足则不开班(其中篮球少于10人、羽毛球少于8人、*体育少于8人不开班)

贵重物品（特别是与培训无关的物品），请不要带到培训处，否则保管责任自负。

俱乐部的各项通知以群发短信的方式传达，平台优先传送“*移动”的手机号码。

凡参加俱乐部培训项目的学员开课时请自带所报培训项目的器材。

报名时间：各项目的招生时间额满为止，报名时请务必完整填写报名表上的内容，以方便俱乐部和家长的沟通联系及紧急情况的通知。

转账缴费方式

 银联缴费。

①关注俱乐部微信公众号：打开微信，扫描俱乐部“二维码”，进入俱乐部公众号。

②银联支付系统：在俱乐部公众号页面，点击服务栏“我要报名”，选择“在线缴费”进入缴费系统。

③银联缴费：选择相应报名项目点击“报名”，根据提示填写“学员姓名、金额、o;，

并选择银行卡填写相关信息完成支付！

注：本银联支付系统由建行开发支持，安全快捷，请放心使用！

缴费前，请先确认班级是否有名额，再报名。转账缴费成功后，请保留相关缴费资料。

如学员缴费汇款前未经确认班级是否已满，而导致无法报至原定班级，办公室有权不予受理，请各位学员务必根据俱乐部银联缴费步骤实施。

 

培 训 项 目		培 训 时 间	培 训 地 点	学费	培训 次数
羽 毛 球	初级（1）班	7月3日开学 一、五 8:00— 9:30	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
	初级（2）班	7月3日开学 一、五 16:00—17:30	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
	初级（3）班	7月4日开学 二、四 18:15—19:45	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
	初级（ 4）班	7月5日开学 三、六 9:50—11:20	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
羽 毛 球	中级（1）班	7月3日开学 一、五 18:15—19:45	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
	中级（2）班	7月4日开学 二、四 8:00— 9:30	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
	中级（3）班	7月4日开学 二、四 16:00—17:30	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
羽 毛 球	提高（1）班	7月5日开学 三、六 18:15—19:45	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
	提高（2）班	7月4日开学 二、四 9:50—11:20	冶 金 羽毛球馆	1000	14次课
体质训练营	强化（1）班	7月3日开学 一、五 7:00— 8:30	浙江工贸学 院田径场	1000	14次课
	强化（2）班	7月3日开学 一、五16:30—18:00	浙江工贸田径场	1000	14次课
	强化（3）班	7月4日开学 二、四 7:00— 8:30	浙江工贸学 院田径场	1000	14次课
	强化（4）班	7月4日开学 二、四16:30—18:00	浙江工贸学 院田径场	1000	14次课

培训内容、培训特色

    羽毛球初级：了解羽毛球基本规则，球感球性练习；掌握羽毛球的正手握拍动作及基本挥拍发球动作。练习正手高位球，头顶区拉高位球，掌握手、脚、腰的协调配合及发力要点；学习直线高球，了解羽毛球单打基本站立、步法，熟悉垫步、交叉步等上网步法。通过定点挥拍、力量练习、多球练习固定动作的正确度，提高学员整体的协调能力。

    羽毛球中级：巩固正手高位球、头顶区拉高位球、垫步、交叉步上网步法，掌握反拍握法和挥拍要点。学习正手对角线发球及反手挑球，学习网前发球及吊球技术，练 习正手跨步退后场击球步法和蹬步上网步法，练习吊、上网技术。通过步法移动练习提高学员击球回位和到位回击能力。通过中场左右横动击球法训练扩员击球范围，提高学员整体能动性。

    羽毛球提高：在中级的基础上，加大各类步法的训练强度，通过步法和手法的配合应用提高学员的全场的控球能力，加强技术要点的强化练习，通过一对一的多球对抗练习，提高学员的竞赛意识。初步学习双打的基本站位及配合。

 

    体质训练营：以锻炼学员各项身体机能，掌握更具有针对性的锻炼方法，通过高强度身体素质训练和体能训练来改善学员的身体机能，提高学员身体素质！

    体质训练营：*学员课根据*考试项目进行强化训练（项目设有1000M/800M、50M、立定跳远、跳绳、掷实心球、引体向上、仰卧起坐、篮球、足球、排球。）

 

报名地址：①中路9号（天一角食街后面）冶金羽毛球馆

②中路5号（人才大厦东首）浙江工贸网球中心俱乐部办公室

乘车路线: 24、26、32、41、54、55、66、71、93、108、301至 上陡门住宅区 站下向前走至天一 角正后方即到，或 杨府山 站下黎明眼镜店后网球中心内