钢管舞基本功练习起来的确略显枯燥，但动作一旦练成会让你觉得很骄傲，你会认为这一切是那么的了不起，当你飞起来，那种自信本身就是一种让你坚持的诱惑。
钢管舞属于动作技巧相结合的舞蹈，运动量远远大于其他舞蹈项目，而钢管舞动作形式决定了钢管舞属于高消耗运动，健身价值遍及身体每个部位，尤其对身体腰部、腹部及蝴蝶袖等减肥效果非常好。钢管舞属于全身性舞蹈健身项目，需要每个部位的相互配合才能完成动作。随着钢管舞发展动作的多样，钢管舞塑身减肥效果一直被大众赞不绝口。
舞蹈本身就锻炼人的气质，钢管舞的优势更为凸显一些，例如一些辅助动作经常重复去做，尤为女性气质会明显发生改变，内向的人性格也会变得会略微开朗，在音乐的快感中感受钢管舞飞翔的感觉，很多钢管舞学者陶醉于此；钢管舞可以把一个女孩子变得更加性感，气质更加凸显。
如果钢管舞是一个人，那么性感只是钢管舞的外形，而内涵却是艺术和力与美的结合体，在钢管舞练习环境中，每个动作都直接改变着一个人的气质。
女孩子都应该尝试学习钢管舞，尤其是刚当妈的女性，钢管舞对产后腹部修复效果良好，物理运动方式对产后的修复比较稳妥，一来可以提升气质，二来钢管舞可以增强一个人的力量，女孩子用于防身也未免不可。钢管舞动作对一些疾病的预防是非常有效的，如倒立对可预防脑部疾病，胸胯运动对女性自身胸部及臀部保养甚有疗效。另外，长期练习钢管舞皮肤会变得更有弹性，身材更加紧致。
领舞是酒吧、迪厅以及演艺场所，用来带领气氛穿插的一种秀式舞蹈，以活泼、性感为主，动作快慢结合，通过腰部的灵动配合腿和上肢再加上领舞者的神情，让欣赏的人们和跳动的人们都能达到共振,领舞的舞蹈类型大多以劲暴性感为主，形式也有多样性，有平台领舞，钢管领舞等。领舞DS，是从事领舞工作的舞者，以女性为主，也有男性领舞。领舞并不是一种舞蹈，而是把一类舞蹈形式化命名，领舞是通过领舞者所会的热舞技巧来实现领舞工作；领舞更可以说是一种工作，而领舞DS就是从事领舞工作的舞者。领舞DS平台是热舞中的一种，通过领舞者大多通过这样的形式进行领舞，它的使用性和观赏性比较强，意义指：一个DS站在一个平台上跟着音乐节奏所表现出来的妩媚动作；这种舞蹈比较适合现代流行的漫摇吧等场所使用。领舞也有其他形式的领舞，例如：晚会的领舞或其他活动性质的领舞也称为领舞。我们的舞蹈课程主要环绕新潮，时尚，好玩及健康。华翎舞蹈培训的目的是希望能够与众不同，将现时*的舞蹈与运动融合为一体，踢走以前刻板式的健康舞，打破沉闷的格局，在运动的过程中能找到乐趣！我们引入不同类型的新潮时尚舞蹈：钢管舞、酒吧领舞（平台领舞）、爵士舞、肚皮舞、性感热舞（椅子秀、独秀、双人秀）欢迎新学员加入我们本学校。
华翎舞蹈二零零六年正式成立，以培训流行舞蹈及经营周边产品为主要发展目标，多年来华翎凭借严格的授课和标准教程培育了大批舞蹈人才，华翎在钢管舞领域里一直奋斗在技巧革新及推广*线，通过时间的考验和技术的革命，华翎钢管舞取得的成就是华翎回报给爱好者*礼物，华翎重视师资人才更重视推广钢管舞，华翎团队一直奋斗在推广钢管舞*线，希望能通过一言一行去改变这个新运动的发展轨迹，如今的华翎以培训人才，孕育*教练及推广钢管舞艺术文化，经营周边产品为主，为钢管舞在国内的发展建立起来一个规范框架。
2006年成立的华翎钢管舞职业学校至今超过了85家分店，是国内*钢管舞培训的连锁机构，并且是*钢管舞协会的承办方。
华翎舞蹈开设了更为全面的班级课程：
兴趣班/健身班/教练班/周末班/晚班/暑假班/月班/季度班/年半/终身班/全日制/
无论你是否有舞蹈基础：
您只需要热爱钢管舞，抱着明确的目的性来学习。
我们都能为您做到：
零基础学会为止，不满意免费重修
百家分店免费转校，走到哪学到哪
考核通过颁发钢管舞协会教练证书
合同签订保证就业分配问题
一次报名，终身免费进修
