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夏季的饮食调养,要特别讲究饮食的清洁卫生。夏天人们胃
肠道的杀菌能力相对减弱,加上人们夏季普遍喜食生冷的食物,
稍不注意就易导致腹泻等消化道疾病。所以,此时可以适量喝一
点酸梅汤来帮助肠胃把关。含有较多酸性物质的酸梅汤还可以促
进唾液与胃液的分泌,保护肠胃。
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