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爵士舞急促而又富有动感,节奏性极强,奔放而又不失性感,如今学习爵士舞的女生越来越多,深受广大年轻女性的喜爱。 性感之外的意外收获:轻松拥有魔鬼身材 爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒.
常规班
工作室全部课程为小班教学,每班约为十二人左右,并且每班学员固定,让您在学习舞蹈的同时也能让您结识到志趣相投的朋友.
这里没有陌生,这里没有区别,这里没有国界,舞蹈是门艺术,让每一个热爱舞蹈的人都能认识她,了解她,爱上她。学习与交流、体会与成就、热爱与分享,我们承诺会做的更好!
【2015年7月1日-8月31日暑期班成品舞教学内容】
MISS A《Only you》
EXID 《上和下》
Sistar《Shake lt》
AOA《怦然心动》
陆翊 《第八天》
2EYES 《别嚣张》
全孝盛(Secret)《Into you》(着迷)
CLC 《PEPE》
少女时代《Catch me If you can》
4minute《疯-Crazy》
李斯丹妮《Boring》
BIGBAG 《BANG BANG BANG》
WA$$UP《Shut up u》
EXO 《Call me Baby》
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