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武汉女性形体礼仪培训内在气质提升|雅姿形象接人待物礼仪修炼、塑造优雅姿态优美身段礼仪培训、整体的气质都是靠礼仪来培训塑造的,武汉专业的礼仪培训,雅姿定点礼仪培训机构,各单位企业个人相继预约学习,老师精心为您服务,指导你的形体问题!塑造您的优雅气质!欢迎你学习! 武汉女性形体礼仪培训内在气质提升|雅姿形象接人待物礼仪修炼。
课程大纲
武汉雅姿形体礼仪训练:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)职场面试礼仪
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯课程安排
课程介绍:
1. 针对身体每个部位进行形体训练。动作简单实用,能有效地减去身上多余的脂肪,雕塑优美的形体,让身体更加健康!
2. 塑造优雅的气质,提升女性的魅力!训练内容:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
3,形体修塑是一项比较优美、高雅的健身项目,针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作,纠正生活中不正确的姿态。使肌肉有弹性,线条更美,动作舒展,幅度适当。同时也锻炼动作的协调性,肢体的动作美感,培养外在和内在的气质。
4,形体修塑专业老师结合舒缓、优美、欢快音乐和舞蹈,既培养内涵,也培训气质。经专业指导和训练,塑造一种优美的体态,培养高雅的气质!
5,服装搭配、化妆造型、形象设计、礼仪培训(生活礼仪+职场礼仪)
相关个人礼仪大纲:个人礼仪培训、形体礼仪(站姿 走姿 坐姿) 个人修养礼仪培训 个人社交礼仪培训 商务礼仪 个人形象礼仪培训 个人着装礼仪 仪容仪表礼仪 个人接人待物礼仪培训 个人行为礼仪培训 培训 个人职场礼仪培训 个人言行举止礼仪 谈吐礼仪 个人公众礼仪国际礼仪培训 餐饮礼仪 乘车礼仪 飞机礼仪 微笑礼仪 声音修炼 沟通技巧 情绪管理 等等…… 根据个人的情况需求 量身定制课程大纲 小班授课 1对1教学指导课程直到教会为止,1年内免费循环学习的保障!
授课方式:小班精品授课,滚动教学 模拟教学,案例分析 专家点评,个性诊断 充分体验,迅速改善 雅姿礼仪培训
武汉女性形体礼仪培训内在气质提升|雅姿形象接人待物礼仪修炼
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