[武汉市]武汉暑期舞蹈班 暑期学舞蹈可以减肥吗 锐力舞蹈暑期爵士舞班

爵士舞急促而又富有动感，节奏性极强，奔放而又不失性感，如今学习爵士舞的女生越来越多，深受广大年轻女性的喜爱。 性感之外的意外收获：轻松拥有魔鬼身材 爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒.

我们的卡种有:终身卡年卡年通卡半年卡季卡月卡100次卡50次卡30次卡20次卡10次卡
开设课程有:爵士舞、街舞、MV成品舞、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽、教练班、一对一私教等。设瑜伽班、肚皮舞班。（满6人开班）
  公司地址：武汉市洪山区街道口阜华大厦A座20楼锐力舞蹈工作室（群光广场旁）