[朝阳区]朝阳区晚会 演艺舞蹈 编排

 天天办公室坐着不动，不长肉才怪！血脂、心脏、颈椎、血压。。。办公室综合症其实都是坐出来的。
身不由己？借口！其实犯懒才是真正祸根，真要为自己身体想想，还不想辙怎么活动活动！
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  舞蹈具备较强的趣味性，相比较跑步、游泳的枯燥来说，综合舞蹈更能带给练习者无尽的吸引力和新鲜感，舞蹈练习中，随着音乐可以让学员忽略疲劳，带给学员的是丰富的动作，和良好的健身效果。
   可以根据个人的爱好及协调性专项选择。
   零基础也可参加，多一种技能，多一份竞争力！