[东城区]办公室里也瑜伽 你想不到的_强身健体_减肥

天天办公室坐着不动，不长肉才怪！血脂、心脏、颈椎、血压。办公室综合症其实都是坐出来的，为自己身体想想，还不想辙怎么活动活动！什么样的运动适合你呢？健身？跳舞？
这是最适合你的运动，运动量适中，既减肥减脂，又能培养气质，最重要的，学了跳舞，那可叫一技之长，不管是跟客户公关，还是关键场合在领导同事面前露一手，那才叫“惊艳”哪！
Easydance悦舞是北京时尚潮人，白领，北漂白领们聚集的舞蹈俱乐部！舞种多，各种热门舞种每天跳不停。最不一样的，别的俱乐部都是培训班，上完就完了。悦舞是按年卡、半年、季、月卡的形式，所有舞种一卡搞定，想何时来就何时来，而且经常性的组织舞会、沙龙、旅游、骑马等等俱乐部活动，你永远不会寂寞；而且悦舞俱乐部全在地铁口的写字楼，周围都是商场和吃喝玩乐的地方，跳完了还能到处耍一耍，不赖吧？