[朝阳区]别偷懒啦,为了你的小身板,来时尚舞蹈俱乐部尽情挥洒汗水吧

街舞是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动
嗨！别再坐着不动了！看看我们的肚子，我们的腰，我们的身形，年纪轻轻的我们，难道少壮不减肥，老大徒伤悲吗？每天焊在电脑前的脂肪人，你知道多少病都是坐出来的吗！没时间，忙，天太冷、天太热，路远懒得动，。。。瑜伽太不容易坚持、健身房太枯燥、户外活动受制约。你总是给自己找无数个借口，但热情在借口中一天天的消亡、脂肪在借口中迅速的增长，健康在借口中慢慢被侵蚀。。。你愿意在电脑前年华老去，与电脑厮守一生吗？
赶快去悦舞吧！美妙的音乐会唤醒你沉睡的细胞，动感的舞步会激荡你内心的冲动，肢体的伸展会打开你尘封的心灵，你会由内而外，焕发活力、焕发热情、焕发精、气、神！
说的多，不如做得多，犹豫才是身体慢慢老化的罪魁！现在就咨询悦舞，赶紧就近去你身边的“悦舞舞蹈俱乐部”，尽兴悦舞吧！
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