[朝阳区]爵士舞教练教您用乐观的方式释放压力

爵士舞是一种急促又富动感的节节奏型舞蹈，是属于一 种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种 内敛性的舞蹈。爵士舞对女性的身心健康有非常大的好处 。配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁