肚皮舞,一种很好的瘦腰塑身运动
肚皮舞是中东、中亚地区的传统舞蹈。阿拉伯语“Paks sharki 英文Belly dance”充满神秘的魔力的东方之舞,充满女性风情的魅力之舞。
肚皮舞*独特就是它不仅能锻炼到我们的肢体和躯干,更有许多动作能锻炼到关节,在肩膀、手肘、手腕、膝盖各个关节处都有很多动作锻炼到关节的柔韧、弹性和力度。
肚皮舞能很好的雕塑腰部线条,在尽情的扭动中减少腰部赘肉,让您拥有傲人小蛮腰
肚皮舞极尽妖娆的波浪形腹部动作,能让您再舞动中重塑,结实平坦的美腹。
肚皮舞最经典的臀部摇摆舞姿,能让您用有性感小翘臀。肚皮舞的每个动作都是很强的瘦身保健作用,尽情舞动舞动身姿充分燃烧脂肪。悦舞相信随着您与肚皮舞的不断亲密接触,您会惊讶于自己日新月异的变化,望着镜中曼妙起舞的如水伊人,不要怀疑,这个美丽自信风情万种的女人——就是你!
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