简介欧式精油按摩
欧式按摩美疗师认为,人体受外界各种因素刺激产生疲劳,记忆力下降、内分泌失衡、血液循环系统及免疫能力下降等不适症状,与人体神经敏感度降低有关。而人体的神经系统、血液、淋巴循环系统又很脆弱及敏感,不适合大力推、压,因此,欧式按摩推崇依据神经感应回复原理,强调手法要轻柔,强调纯粹人工手技,从各方面综合调理身体机能和荷尔蒙平衡,使身体回复正常生理代谢功能。因此借用的媒质,是利用天然有机植物精油的高渗透性和对末梢神经产生影响力,配合使用不同的配方精油。
在芳香精油的芬芳诱导下,在美疗师温柔的安抚下,你要么就昏昏欲睡,要么就放松得飘飘欲仙。
一、护理仪式
开始时,美疗师将一滴精油滴于掌心并搓匀,待求美者闭上双眼后,将双手掌心面向求美者面部,非常缓慢地做波浪式交替扇动,请求美者跟随她做三次深呼吸,学会吸气把气深深地吸入腹部并停留在丹田处,再慢慢地吐出来,吐气的时候将身体从头到脚尽量放松。
通过这一仪式,求美者慢慢进入平静、放松的状态,呼吸慢慢平稳、沉静了下来。用行话来说,美疗师已把正能量传递了过来。
二、巴西脚趾按摩
这是按摩中常用的反射按摩手法:利用人体的反射区进行神经反射按摩。按摩通常在脚底与手臂进行。
1 脚部涂油:双手同时握住脚部,由脚趾向脚踝骨推拉涂油。
2 脚底部按摩:拇指指腹同时点按足底神经点(足底部“人”字状交接点);再用拇指指腹同时由内向外、由下至上滑动按摩足弓。
3 脚踝骨按摩:拇指指腹同时由内向外打圈划脚部内踝骨。
4 脚部按摩:右手握住右脚背,左手沿脚踝内侧呈“~”滑至脚踝外侧,再拉至小脚趾;右手固定脚部,用左手四指指腹,从小脚趾到大脚趾方向,由外向内打圈。
5 重复:反向重复上述动作。
TIPS:其他常用手法
A 催眠按摩:利用脸部与身体的按摩技巧,使顾客放松,快速睡着。
B 淋巴按摩:按照淋巴结与淋巴循环路径,进行淋巴引流按摩。
三、天然有机精油渗透
植物精油可3秒钟渗透皮下组织,2分钟进入人体血液循环,2~6小时后随人体各代谢系统排出体外,使得精油不会在人体内产生沉淀和副作用。人体皮肤可以很轻易地吸收精油,不论是按摩、芳香浴或涂抹皮肤,都会借由呼吸而吸入一定分量的精油所挥发的精华。精油的香气会对神经产生微妙而深远的影响,进而影响人的身体。此外,借由皮肤所吸收的精油,也会由肺部的微血管进入血液,直接对身体产生影响。
TIPS:身体五种基础保养按摩配方精油
A 舒缓安睡配方精油:
基础油+薰衣草精油+罗马洋甘菊精油+乳香精油
功效:通过按摩舒缓神经系统,帮助平静心绪,减轻焦虑和烦躁,对抗因为压力过大而引起的失眠、多梦和晚上易惊醒的症状。
B 女性调理配方精油:
基础油+薰衣草精油+快乐鼠尾草精油+茉莉精油
功效:减轻女性生理周期腹部疼痛等一些生理症状,调节女性荷尔蒙的分泌平衡,帮助减轻女性压力、焦虑和烦躁,振奋精神,对抗抑郁。
C 集中精神配方精油:
基础油+柠檬精油+百勒精油+迷迭香精油
功效:帮助增加记忆力,解除脑部疲倦,使人头脑清醒、精神振奋及思维敏锐。
D 调节呼吸配方精油:
基础油+桉树精油+迷迭香精油+茶树精油+乳香精油
功效:味道清新自然,具提神功效。有良好的抗病毒、抗菌作用。同时在促进血液循环时,深层滋养肌肤,促进细胞再生。
E 舒缓压力配方精油:
基础油+薰衣草精油+天竺葵精油+依兰精油
功效:具强大的全面平衡作用。舒缓神经系统,帮助释放压力、紧张和焦虑,调节荷尔蒙系统的平衡,具有息怒、振奋心情和稳定情绪波动的作用。
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