湖北心理咨询师二三级培训班哪里有

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心理咨询师不该是那个给你建议的人

他们不会告诉你是否应该离婚或者辞职。“心理咨询的真正工作是让你更了解自己，改变你的思考方式以及你的行为方式，或是改变你理解这个世界的方式，”Smith谈道：“心理咨询并不是给一个好建议。”

当然，心理咨询师可能会告诉你应对心理疾病（诸如抑郁、焦虑、双向障碍）的策略，然而真要具体到你个人生活的决定时，他们更像是一个促进者。

“你确定你来做心理咨询是为了把做决定的权力交付给别人吗？还是说，你希望学会如何拥有这种力量？”Howes说。

你的心理咨询师并不会私下跟他的朋友谈论你

“首要原则是保密，”Howes说。“如果我跟朋友或家人谈论我的个案，我很快会失去我的执业资格。”但是，他们可能会就某些个案或延伸的主题，在由可信赖同僚组成的小团体中讨论。

“我们可能每周或者每月小组讨论一些困难的个案，然后从同辈中获得反馈，”Smith谈道。

“虽然我们会讨论个案，但涉及的个案都会隐去识别信息。”

大多数心理治疗师不会开药给你

这通常是精神科医生的工作，或者是家庭医生的——不是心理咨询师或者社工的工作，Bufka说。但你的治疗师可以跟其他专业人员合作帮你开始或者停止药物治疗，如果你对这方面感兴趣的话。

当心理咨询师一点也不轻松

每天跟数个来访者“见招拆招”，帮助他们从特异的创伤事件中恢复，这是一个非常令人气馁的工作。

“显然的是，一小时接一小时，日复一日地倾听那些困境之中的故事，然后晚上还得留着精力去回应自己的家庭，这是异常困难的，”Smith说。“这是一种挑战，但这当然是在可控制范围之内的。”

“我们是职业的秘密守护者，”Howes说。“而隔不久，由工作带来的负面影响是会有的。此时非常重要的一点是：我们需要有值得信任的自己人可以说说话。”​