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催眠是一种古老而又充满活力的技术。长期以来,在人们心中它一直带有神秘的色彩。随着现代科学技术的发展,人们努力探讨催眠的奥秘,使其不断科学化,系统化,因而越来越引起人们的重视。

心理学家发现催眠是打开人们心扉的钥匙,它能给人以智慧和启迪,而最主要的,它作为一种心理治疗技术,能使许多疑难怪症康复如初,使焦虑忧郁的情绪瞬间即逝,从而体验到人生的温馨与乐趣。数千年的实践证明,催眠术在心理治疗上具有一定的应用价值。遗憾的是,由于催眠术长期以来为宗教神职人员所掌握,又为一些江湖术士所利用,使它的声誉受损,遭到非议。特别是在我国,由于政治上的种种原因,催眠长期得不到应有的承认。随着心理学研究的不断深化和提高,催眠术作为心理治疗技术,近几年也引起了我国心理学界和医学界的重视,同时也受到各界的关注,对它的研究越来越深入,应用越来越广泛,催眠术获得了新生。

要科学地认识催眠术这种古老的技术,有必要了解它的发展史。

催眠状态很早就在人类生活中出现了,但长期笼罩着神秘的色彩,被宗教所利用,虽在民间传播,但没有系统的文字记载,仅见于一些神学或原始艺术之中;从点滴的文字记载中考证,催眠已有2000多年的历史,如我国古代武林中的"定身术",用双眼凝视对方,口中念念有词,手指划动可使对方身不由己地呆滞直立一处,这与目前的暗示催眠术所呈现的催眠状态,有许多相似之处。

为了对催眠有一科学的正确的认识和系统的了解,有必要阐述其历史演变过程。催眠由神学理论发展到科学的心理生理学理论大致经历了三个阶段:

(1)神学时期

15 世纪以前漫长的一段时间里,由于受当时科学技术水平的限制,人们对许多自然现象都是用"神"或"魔"来解释。催眠术为神职人员所应用,作为一种"法术"或"法道"来呼神祛魔。如古罗马僧侣每当祭日之时,在神前进行自我催眠,呈现失神状态——催眠状态,为教徒问卜消灾。有的寺庙中为虔诚的教徒进行类似集体催眠的祈祷,让他们凝视自己的肚脐,不久就会双眼闭上,呈现催眠状态,见到神灵,甚至听到神的旨意,以此来解脱忧虑和烦恼。在2世纪,希腊神庙的僧侣挖一个洞,里面升腾着硫磺蒸汽,施术的僧侣经过数日禁食,体虚之际缓缓走进洞窟,吸着蒸汽,不久即呈现神志恍惚样的催眠状态,为人占卜预言。在有的神庙里,神职人员用凝视古镜之法渐入催眠状态,为教徒问卜。
在《新约全书》中也有类似催眠现象的记载:如果丈夫认为妻子有外遇,不贞,就将妻子送到祭司那里。祭司使那妇女站在耶和华面前,蓬头散发,祭司拿着诅咒的苦水,说:"如你与他人行淫,愿耶和华叫你的大腿消瘦,肚子发胀"。用暗示言语来观察其生理变化,以鉴别该妇女有无不规行为。如若该妇女感到肢瘦腹胀说明有不规。
"眼目闭住的人能看见全能者的奇象"实际上是催眠暗示后可以出现各种幻觉,甚至有鬼神附体之类的幻觉体验。如一位佛的小和尚,在佛前静坐念经,久之呈现飘飘欲仙的催眠状态,看到了神的降临。众僧认为这是虔诚者才能体验到的境界,实质上这种现象是通过自我催眠而呈现的一种催眠状态,是一种暗示性的视勾觉,而非真有神的降临。
总之,古代对这种催眠现象的描述,都用"神""魔"来解释。当时催眠这一专用名词还未出现,但使用不同的方法达到催眠状态则早已有之。

(2)流体学时期

15 世纪后期,对催眠的理解,逐渐从神力的影响转为天体星相对人体内体液的影响,从而开始注意到物与物之间的关系,尽管不符合科学的原理,但能从神的桎梏中解放出来,这不仅对催眠的认识是一大进步,同时也开创了新的流体学说理论。
占星术就是流体力学说的一个典型代表,是以天星影响人体作为其理论基础的。有人认为,星与星相互间有启动它物的能力,对人亦然。而宇宙中酌各种奇异现象、心理上的治疗也不例外,都是受了天星影响。因此,催眠之中出现的各种神奇现象是受天星作用的结果。天星如何会影响人体的呢?他们认为,整个宇宙充满着"磁气",人体内的磁气是天星所赋予的,因而,人体与天星相互间能产生影响,也就是说,人之生存、思维、情感等活动不仅要靠摄食,更要依赖磅礴宇宙的磁气来营养。星与星之间、星与人之间是通过磁气产生影响,而人与人之间也能通过磁气相互影响。一个人的意志启动他人意志,从而征服他人意志则是通过这种磁气作用,它能浸入到一切物体之中,发挥作用,甚至是相隔的物体也能相互影响,一个人的想象力则具有一种支配远隔物体的不可思议的力量,从而解释了远距离催眠的原理。人的意志力也能对药物发生一种特异的效应,实质上这就是现代药物心理学的研究课题。还有人提到,精神生活能依赖宇宙间的磁气力而浸入种种事物中,并保持其本身特有的性质,发生活动。
这时期催眠已逐渐被医生用来诊断疾病,尤其在治疗心理创伤上取得了极好的效果,曾哄动一时。随之,催眠遍及欧美各国,被广泛地应用于医疗之中。
直到18世纪,麦斯麦(F.A.Mesmerl734-1815),才开始系统地进行催眠术的研究工作,提出动物磁气流体学说。麦氏曾研究过神学、哲学和法律,以后从事医学的研究,毕业于维也纳,当时受到磁石治病的影响,也使用该法治愈了许多病人,影响极广,由于前来就诊的病人急骤增多,个别地使用磁石治病感到费时太多,已不能满足众多病人的要求。因此,他创造了使用磁气桶进行集体治疗的方法:嘱病人围磁气桶坐定,桶内盛满磁水、铁屑等物,桶顶放置一根发亮的铜丝,各人接上一根通向磁桶的铜线,提示磁气可以通过铜线转到人体内。当一切安排就绪后,麦氏身着黑色催眠服,手持磁棒,低声念着单词重复的催眠语,不久受术者就进入集体催眠状态,再予以各种暗示进行心理治疗,治毕就暗示醒来。麦氏认为;磁气的流动影响了人体内磁气流通而起治疗作用,故又称为"动物磁气",后来经测定磁气桶实无磁气。麦氏后来又创造手按法,取得了同样的效果,但他仍坚持认为磁气通过手心能影响他人体内磁气韵流动而治病。由于医学界同行的嫉妒和无情的指责,麦氏不得不弃医返乡,抑郁而死。后人为纪念他,在德国立了纪念碑。这种流体学说的观点持续了约三个世纪。也可以认为是催眠的科学萌芽阶段。

(3)科学时期(又称心理生理时期)

18 世纪后期,随着科学技术的进步和不断发展,心理生理学研究取得了可喜的成果,同时受产业革命思想影响,催眠重新引起人们的重视与研究,认为催眠状态是由于心理的暗示作用,神经系统疲劳等原因所产生的,从而对催眠有了正确的认识和理解。有一位英国医生叫布雷德(C.Braid),1841年11月他去观看一位瑞士医师表演催眠术为病人治疗。布氏带着挑剔的眼光想从中找出欺诈的手法,但他未发现任何破绽,病人被治愈了,布氏反被奇异现象所吸引,为之震惊,继而引起了他的极大兴趣。经过多次观察,发现受试者总是闭着双眼,表现疲劳,布氏认为这是一种人为的睡眠方法。布氏从开始对催眠的怀疑、蔑视逐渐变得相信并开始应用催眠。他经过多次试验,发现令受术者凝视盛满水的玻璃瓶,也能取得同样效果,达到催眠状态,从而布氏认为这是视神经疲劳后引起的睡眠。根据这一观点,布氏引用希腊语"hypnus"(睡眠),提出 Hypnotism(催眠)一词,从此人们将"麦斯麦术"改为催眠。这一术语一直延用至今。
布雷德对催眠积累了丰富的经验,1843年发表《神经性睡眠论》,提出催眠状态的几个阶段和对神经症的治疗作用。1850年催眠已作为麻醉方法应用于外科手术中,称之为"催眠麻醉术",代替药物麻醉进行手术,曾风行一时。催眠虽然获得了新生,但又带来了催眠的滥用现象,甚至把它描写成治病的万灵回春术。但随着化学合成药物和医疗技术的日益发展,人们逐渐感到催眠并非"仙术"。而且其治疗效果又不稳定,其应用受到许多限制,渐渐地又失去了它应有的信誉。弗洛伊德(S.Freud1856-1939)采用自由联想法代替了催眠。
总之,催眠在医学各领域中作出了一定的贡献,在某些方面有它一定的使用价值,至今仍为人们所运用。为了对催眠进行深入的研究,19 世纪后期法国建立了两个催眠研究中心,并明确提出催眠是由于暗示的心理过程造成的;其本质是暗示牲增高状态。有些药物可以提高人的暗示性,如麦角酸二乙胺(LSD)和南美仙人掌毒碱等。1974年希尔加德(E.Hilgard)本人通过人为的致痛试验进行对照,结果证实催眠状态下能止痛,并认为这是暗示所产生的作用?。巴甫洛夫也做了大量研究,他认为催眠是部分的睡眠,催眠性抑制可以时而笼罩着大脑半球这一区,时而那区,时而范围大,时而范围小。催眠抑制的深度和广度也可以不同,由于抑制过程深度和广度的变化,决定催眠性睡眠有不同程度,
目前,对催眠状态的心理生理学的研究越来越深入,各国相继成立了相应的研究机构,催眠也已为许多医生所掌握,广泛应用于临床。

我国催眠的发展

我国催眠的真正起源和发展,因文字记载有限,只能见于古籍之中。如唐明皇夜游月宫的故事(见于《唐逸史》《仙传括遗》中):开元中秋夜,明皇于宫中玩月,罗公远奏曰:"陛下莫要至月中否"?乃取杖掷之,化为大桥,其色如银。请上同登,行至大城阙,曰:"此月宫也。"《初刻拍案惊奇》说唐明皇在月宫中看见了一块"广寒清虚之府"的金字匾额,又从宫中仙女处学得了《霓裳羽衣曲》这也许是民间的传说,也许是罗公远使用了催眠,在暗示下使唐明皇出现各种神奇的幻觉。另外,还有周穆王看到西极天国神仙下凡,能人烈火,能穿金石等记载,都可能是催眠后幻觉的表现。我国儒家的书籍中也有类似催眠禾的描写,只是认为催眠为 "怪力乱神"的巫术。催眠在民间传播也较普遍,古籍中也有记载。
我国催眠的应用也同国外一样,最早见于寺庙中,神职人员常常运用催眠术来传教、占卜、祛疾。他们不但使用自我催眠,也应用集体催眠的方法。他们经自我催眠后,看上去好似神灵附体,然后为教徒观相问吉。有些人还能使用纯熟的集体催眠,使教徒们集体进入催眠状态,通过暗示还能使众教徒们听到神的旨意,见到神的姿容。民间巫婆装神弄鬼的失神状态,也具有类似的特点。
我国对催眠进行真正有系统的研究是在20世纪初,1909年由余萍客、刘钰墀等人首先创建了中国心灵俱乐部(后改为中国心灵研究会),开展丁心理与催眠的研究工作,出版有关催眠刊物60余种,如《催眠术》、《电镜催眠术》、《催眠疗病学队》、《催眠学问答》等,培训了大批学员。鼎盛时期研究会会员多达八万余人,可说是我国催眠史上辉煌灿烂的时期。但同时,也出现了滥用催眠术的现象,在群众中造成了不良影响,使其声誉急骤下降,甚至受到抨击,从而阻碍了催眠的进一步发展,不久即陷入了低潮,解放后,仅有少数医生为了治病的目的小心翼翼地应用催眠,但不敢传授,更谈不上推广。近年来,随着科学技术的不断进步和发展,心理科学得到应有的重视,越来越多的人从事这一学科的研究,催眠作为心理治疗的一个重要内容也开始复苏,值得庆幸的是新中国成立以来第一期催眠术讲习班终于1986年10月在山东省泰安市开学了,来自的50余名学员参加了学习。在讲习班期间不但进行了理论学习,也进行了示教,运用催眠术治愈了一些"奇病怪症',一位面黄肌瘦、体弱无力的厌食症患者,3个月未进颗粒粮食,只是以水果充饥;在催眠治疗中能遵循医生的指令,津津有味地饮水进食。催眠后情绪瞬间好转,愉快地同教师和学员们同桌就餐,见效之速非药物所及。在结业会上还进行了快速催眠示教。通过学习,学员基本上掌握了催眠术的要领,学员返回各自单位后已能使用催眠术进行治疗,取得了满意效果。

民间催眠的传播

催眠所产生的神秘现象引起了人们的惊奇,实际上民间催眠术经常以娱乐的方式进行。如四川民间"请扇子神"的游戏,是在炎热的夏季,以请扇神消暑取乐,其方法是令受试者凝视旧扇,聆听施术者的请神"咒语",少时受试者头昏眼花,睡意绵绵,神情恍惚,顿感清凉。通过施术者的暗示,体验到身处极乐的仙境,看到仙女的舞姿,并与群仙饮酒同乐。当"请扇神"离去后,受试者随之清醒,可回忆起仙境游乐的佳景。
"降青蛙神",也是我国民间的一种集体游戏。夏秋季节,明月当空的夜晚,群童席地围坐,选一名10岁左右男童居于其中,静坐闭目,聆听群童"念咒",焚香暗示他,不久男童进入迷茫状态。这时告诉他青蛙神降临其身,于是该男童会象青蛙样四肢着地,学着青蛙跳跃,翻滚,当表演完毕再"烧符念咒"请神退去,该童就会清醒,而对这一经过一无所知。"请竹篮神",这是女孩玩耍的一种游戏。挑选一名少女,手捧竹篮,顶上缚一根竹筷,坐在群女孩之中,全神贯注地聆听群女唱歌,注视焚香的缕缕青烟。经过邀请竹篮神降临的暗示后,该女进入催眠状态,呆滞不动,让群女提问,以篮子上的竹筷摇动次数作为回答的信号。当群女再次唱歌,请"神"归去后则该少女就会醒来,但她不能回忆术中一切表现。一些农民们也有请扁担神的娱乐方法,以此来消除一天的劳累。尽管方法各异,但都是运用暗示来达到催眠的目的。
"关亡"为大家所熟悉,曾流传于各地农村,至今一些文化落后、交通闭塞、迷信色彩浓厚的地区仍可见到。这些人就是采用催眠的方法,使受试者呈现催眠状态,请来死者的亡灵,使受试者成为死者的化身与人对话或叫亡灵陈述不幸和要求。当亡灵退去,受试者清醒后,就根据亡灵的要求供酒备菜、烧香膜拜,以示"还愿",也用此法治病。
还有所谓巫婆,她们采用自我暗示,使自己达到催眠状态,请来亡魂,以亡魂的口吻讲话,为人卜凶吉,有的以此骗取他人钱财。其实并无真正的亡灵或亡魂,只不过是一种催眠现象,不通过暗示是不可能出现这类现象的。

 

心理咨询师新的报考标准条件 :
 

▲心理咨询师三级(具备以下条件之一者)

一、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。

二、具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

三、具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

另:上海地区对助理心理咨询师(三级)的要求只需要大专学历者即可,不限专业。

▲心理咨询师二级(具备以下条件之一者)

一、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。

二、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

三、取得心理咨询师三级证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书者。

四、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,连续从事心理咨询工作满3年。

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