团体辅导是什么？

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，团体辅导通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用，使成员能通过一系列心理互动的过程，探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题。所以，许多人在参与团体辅导过程中能够得到成长、改善适应和加快发展。

团体辅导的作用

随着生活节奏变得越来越快，人们所承受的心理压力也越来越大，各行各业、各年龄阶段的人都有程度不同的心理压力。

心理困扰是现代社会的一个很突出且普遍存在的问题，包含了学生的学业发展、异常行为、情绪障碍、人际关系、竞争问题，中年人的职业枯竭、家庭问题(亲子关系、夫妻关系、代际关系)、成瘾行为(毒品、药物和网络)、突发事件的危机管理，以及种种的老年问题(孤独、临终、疾病)。由于现代人有很多心理困扰与行为问题，因此社会对心理辅导的需要日渐增多。

目前我国心理辅导领域中的专业人员非常有限，人手不足，而且主要集中在医院、学校和一些专业机构中，工作方式以个别辅导为主。于是，产生了社会需要广泛和心理服务提供不足的矛盾。在这种情况下，开展团体辅导非常必要且紧迫，团体辅导可以在有限的时间内为更多的人提供服务，更好地满足人们对心理帮助的需要，也可以弥补个别辅导的一些不足。

团体辅导的目标功能

团体心理辅导的功能与目标有三个层次：矫治、预防和发展，且预防、发展重于矫治。也就是说不是学生出现了心理问题才需要进行团体心理辅导，而是通过辅导，一方面帮助学生掌握有关知识和社会技能，学会用有效的、合理的方式满足自己的需要，提高人际交往水平，学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰，减轻痛苦、不适的体验，防止心理疾患的产生，保持正常的生活和学习；另一方面协助学生树立有价值的生活目标，认清自身的潜力和可以利用的社会资源，承担生活的责任，发挥个人的潜能，过健康快乐的生活。

在团体心理辅导中教师和学生的地位是平等的，教师要允许和鼓励学生发表不同的观点、看法，重视学生的意见，移情理解学生，尊重学生，不能居高临下的训斥学生，不能讽刺、嘲弄学生，不揭学生“短”，要无条件地关怀和接纳学生，让学生感受到教师对他们的理解、尊重和接纳，从而抛开心理上的防范，对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。

团体辅导的意义和优点

个别咨询的方式是一个有效的心理辅导途径，但不足之处是耗时多、受众面窄、解决问题单一等。而团体心理辅导能有效克服以上弱点。它是通过设立特定的场景活动，利用团体成员间的互动达到集思广益、互帮互助、提高心理健康水平的目的，非常适合学校心理健康教育工作。

其优点主要有：

⑴适用面广，既可以针对具有共同心理问题的十人左右的小组，又可以针对几十人的发展性群体；

⑵形式多样，生动有趣，有利于吸引学生积极投入；

⑶耗时短，效率高，收效好，每个成员既是“求助者”又是“助人者”，可在有引导的相互影响中多视角地学习，有理论，有实践，有体验，有分享，获得多重的反馈，从而产生心理与行为的改变。在团体中不但可以更有效地影响或改变个人的某些自我概念或想法，还可以协助解决原本在个人之间难以解决的问题。

不过，如果误用、滥用和盗用团体辅导，不仅会使团体成员蒙受伤害，学习错误的行为，加深其自卑感和挫败感，而且会破坏团体辅导的专业信誉。因此，从事团体辅导的领导者必须不断充实团体辅导的专业知识，掌握团体辅导的技巧．了解团体发展的过程，才能组织和实施有效的团体活动，协助成员真正解决问题，促进他们寻心发展和生活适应。

学习更多团体辅导内容，请关注京师博仁“团体辅导咨询理论与务实研修班”：

导师介绍：吴秀碧（台湾）美国北科罗拉多 谘商心理研究所 博士

台湾最著名的心理学专家之一，团体咨询国际领军人物！

对团体动力的研究超越美国最高水平！其相关团体著作都已成为专业人员团体培训的必备教材，对团体咨询领域贡献卓著。

专长：团体心理治疗与谘商理论与实务、团体心理治疗与谘商训练与临床督导、个别谘商实务与临床督导等

课程受益：

这是一套培育合格团体咨询师、团体心理师的完整、实用课程体系

如果你是教育工作者，你将学到

如何真正激发学生学习兴趣与动力；

如何真正提高学生的学习能力；

如何让你的课堂丰富多彩；

如何从心改变你的教学观念、提高你的教学效能；

如何成为最受学生欢迎的老师；

藉由团体实务的体验，探索内心的动力，实现自我成长。

如果你是专业咨询师，你将掌握

一种令你的沙龙与培训更有价值的技术方法；

一套范畴多元，涵盖结构团体、半结构团体和非结构团体的主要概念与技术操作体系；

一种经济而有效的咨询技术；

藉由团体实务的体验，探索内心的动力，实现自我成长。

如果你是企业管理人员、企业培训师，你将掌握

如何真正激发员工的工作动力；

如何提高员工的工作效率；

如何提升团队的凝聚力与正能量；

如何让你的培训更具魅力；

藉由团体实务的体验，探索内心的动力，实现自我成长。

课程适合人群：

1、大、中小学学校心理老师、辅导员、心理健康教育工作者

2、心理咨询与治疗机构工作者

3、临床心理科、精神科医生

4、企业管理和培训人员：包括企业管理咨询、培训师、人力资源管理人员

5、监狱管理、社区心理援助与社会工作者

6、心理学爱好者、期望自我探索与成长的朋友

时间：2013.12.27-29（周五—周日）

费用：3280元（2013年11月30号前特惠价2300元）

地址：北京市海淀区北京师范南院博仁教育楼