江苏恒健排毒清体营

高血压的疾病机理以及预防和治疗方法

    我们身体的细胞每分每秒都需要血液运输氧气和营养物质，当我们长期高脂、高糖、高钠饮食，我们的血液越来越脏，我们的血管上的沉积物和油污越来越多，我们的血管越来越狭窄，血管的阻力就越来越大。

    为了保证身体会自动启动把血压提高的方式，增加血压，保证血流量，保证细胞的氧气和营养的供应。

     高血压是身体的一种自我保护措施，从内心感谢血压提高！血压越提高提示：血管阻力越大，血管越狭窄！如果在血管里胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病；

对于高血压，我们有两个选择：

1、第一个选择，我不喜欢血压高，我要把血压压下去，所以你吃降压药。

2、降压药有很多种原理，有一种原理是让血管的肌肉放松，让血管扩张，血管一扩张是不是血压就降下来了。

3、提醒大家降压药的危害：血管被降压药长期扩张，容易形成血管瘤。就像气球吹得时间长了会出现什么情况，气球在放松的时候会没有弹性，血管长期扩张他就会硬化，形成血管瘤，最后许多高血压的病人都是并发脑中风或脑出血！

4、第一种选择是常规的高血压治疗方案，治标不治本

5、第二种选择：血压高是因为我们的血管上的沉积物和油污越来越多，我们的血管越来越狭窄，血管的阻力就越来越大。如果能把血管壁上的垃圾弄干净，血压还会高吗？当然不会。

恒健清体营在度假的过程中通过天然的食物完成身体的清体排毒，通过静心减压完成心灵的清体排毒，是一次保持年轻、美丽、恢复健康的养生之旅。

江苏省公共营养师培训学校-恒健营养
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