雅思口语考试*值得注意的事项

雅思口语考试前，很多的考生都会忐忑不安，换句话说，越是在乎的考试，越是紧张，部分考生甚至考试的前一个礼拜就开始夜不能寐。还有部分的考生会更加的卖力，生怕自己复习的还不够到位！无论是哪一类的考生，紧张情绪一定倍增。雅思考试之前，有什么需要注意的呢？或者有什么办法可以缓解这种紧张，这种压力呢？

考前心情放松，心态平和，考试才能正常发挥水平。因为考试首先考验的是大家的心态。所以，建议考生考前做到一下几点：

　　1.提前一周调整作息，习惯早睡早起。争取把最佳状态调整到上午时间段，而非继续做夜猫子。保持一颗平常心，话好说，事难做，很多的考生其实知道其中的道理，但是做起来就非常的难，总之，学会说服自己。

　　2.优先排序复习任务，做到有条不紊，尽力而为。即使无力完成复习目标，也不要苛求，不必给自己太大压力。轻微的压力可以有，过多就是负担。

　　3.保证做题惯性，营造英文环境。考前也要保证一定的练习，不能完全撒手，至少坚持每天做一篇阅读，一段听力，写一篇作文，念一阵英文。这样就能一直处于考试状态，不至于到了考试反而有种脱轨的感觉。

　　4.摆正心态，全力投入，追求目标，贵在过程。告诉自己：天公酬勤，只要付出必有收获。