托福听力，精听步骤

托福听力，推荐精听与泛听相结合。英文中，精听叫intensive listening，这里的精听并不只是全神贯注地听，这只是前提，还有很多要注意的地方，具体详细步骤如下:

1、一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;

2、录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;

3、将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;

4、再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

至于精听的材料，考生们可以选择老托福听力，毕竟真题是最能直观体现考试能力的材料，能够非常正确的反应出考生的薄弱点，从而改善，而且，真题可以同时增加考生的词汇量，当然，除了真题，还是有很多好的精听材料的，SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)就是很好的材料，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。按照上面的步骤，将SSS的2008年全集(总共 250篇)全部精听完，你的听觉反应速度、听觉词汇量，以及知识面都会质的提高。