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 【武汉阿杜舞蹈教学优势】
1. 精品小班教学，每班人数限制12人左右，方便老师照顾到所有人的进度，教练班更有一对一专人指导。
2. 优秀的师资力量，老师平均教龄五年以上，老师聘用，都需要通过公开课，由学员评分决定是否录用！
3. 针对不同需要，开设有纤体瑜伽、减压瑜伽、塑身瑜伽、能量瑜伽。
4. 科学系统的教学方式，每节课教授的知识，都会以视频的模式记录下来，供学员回家方便温习。
5. 定期通过学员对课堂质量进行调查，方便对教学质量和服务改进。
6. 根据不同情况的会员，安排多样化的课程，不管是否有基础，都有适合的课程。
7. 地处武昌中心区域街道口新世界楼上，交通方便，上课之余，购物逛街非常便利。
8. 优秀会员，可以推荐工作和演出机会，也可以参加公司队员考核，加入公司舞蹈团队，免费接收舞蹈培训。

瑜伽”这个词，其含意为“一致”“结合”或“和谐，瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。已被西方研究证明是人类最适宜、最有效的修身习练法之一，这一集文化、艺术、哲学、医学的运动方式再次风靡各国。瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的; 　　瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养; 　　瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法； 　　瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。如果你想感悟天人合一，来武汉阿杜舞蹈学习瑜伽吧！