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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么青少年足球守门员训练,通过本文家长也可以了解下什么样的人适合当足球守门员?,关于足球守门员技术图解的书???

1.什么样的人适合当足球守门员?

匀称的体重一个比较优秀的守门员应该是一个健壮的足球运动员。对于挑选青少年守门员,应注意体重与身高相适应,作为守门员有能太瘦,因为他将面对的是经验丰富、强而有力的进攻队员。而对于肥胖型,守门员将丧失对于守门员来说有相当重要的灵活性。因此,匀称体重对于选拔守门员来说是一个考虑对象。合适的身高守门员要守住宽7.32米,高2.44米的球门,没有一定的高度是很难达到目的的。世界上许多优秀的守门员的身高高于1.80米,甚至超过1.90米,在一定的范围内,身材超高,越能在比赛中更好地具有灵活性和速度。这在选拔青少年守门员中,是一个首要问题。弹跳、速度、灵活性、协调性、稳定性这五项虽都能从训练中得到提高,但先天素质是占优势的。本身具有一定的先天素质,才能在训练中得到大幅度的提高。因此,这几项都是在选拔青少年守门员中应研究的对象。弹跳守门员要有出众的弹跳,因为在防守和击球中都要合理地运用弹跳。因此,弹跳能力也是属于挑选守门员的一个考虑对象。速度所谓的速度就是指反应速度。守门员要有快速的反应速度才能应付得了高节奏的比赛。反应速度可通过测定反应时来决定。灵活性灵活性,或多或少地限制了关节运动的可能和与这相关的肌肉韧带的灵活性。守门员必须在任何情况下控制住球,技术动作熟练。灵活性对于运动员而言,先天性是占绝对优势。协调性优秀守门员应具有先天条件----发达的肌肉,身体协调性要好。这也是一位守门员的必备条件。稳定性每个人的性格不一,有冲动、有沉着冷静的。对于先天具有稳定性的青少年守门员,才能在比赛中任何时候保持镇定,处理各种球才能沉着、果断、准确、出色的发挥。而激发其他队员的信心、

2.关于足球守门员技术图解的书?

《足球入门》作者:薛俊〖内容简介〗全书共七章,分别详细叙述了足球运动概况,青少年足球训练特点,足球技战术分析及练习方法,足球规则与裁判法,足球运动中损伤及处理,足球竞赛工作等。该书的出版旨在帮助初学者尽快步入足球天地,引导初学者自学自练,提高初学者技战术水平,指导广大群众较规范地开展足球活动,对基层教练员、运动员也有一定的参考价值。

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