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1.篮球运动有利于培养团队精神

篮球运动是最好诠释团队运动,其表现是团队全体成员为了在比赛中取胜,有意识地在团队的训练、比赛等活动中,将团队的整体利益放在个人利益上,通过团队各成员之间的合作,最大限度地发挥团队整体的潜力。实质上,团队精神是由奋斗目标引起的积极的团体思想。为了取得胜利,团队各选手必须合作,密切合作。为了赢得胜利,他们会互相鼓励,互相学习,把技术发挥到最大限度,争取竞技场上的胜利。

2.篮球可以提高心理承受能力

打篮球的时候,不仅要和队友好好沟通,还要和对手、教练甚至啦啦队联系。无论输赢,都要锻炼孩子的心理承受能力。好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和承受能力,调整和维护参与者的心理健康水平。打篮球可以有效帮助孩子发泄负面情绪。因为孩子不能适当控制自己的情绪,打篮球是帮助孩子更好地控制自己情绪的好方法,也可以锻炼自己的身体。现在孩子功课业压力往往很大。打篮球可以帮助孩子缓解压力,保持心理健康,提高心理承受能力。

3.篮球可以改善交际能力

篮球比赛竞争、动感的过程中,不论是潇洒的运球、精准的传球,还是凌厉的进攻无不使人投入、忘我地参与,忘记种种压力、紧张与疲劳;此外篮球比赛的团体性还能成为人们放松、自在地进行交流的纽带,使少儿在比赛中充分体会集体合作取得成功地快乐,从而降低焦虑,减少抑郁,改善儿童地人际交往能力。

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4.篮球可以直接给带来成就感

篮球可以直接给孩子带来强烈的成就感,对孩子有很大的鼓励和激励作用,增强孩子的自信心。篮球是一种竞技运动。在每一场输赢的比赛中,孩子都能充分体会到成功的喜悦和失败的挫折;竞争中的合作和胜利中的挫折可以直接磨练孩子的意志,帮助孩子塑造内在品质。

5.青少年篮球训练

越来越多的孩子认识到体育锻炼对孩子的重要性,而很多的孩子喜欢体育中的篮球,篮球也是一个团队配合自我组织的一项运动,而且也是需要高智商的一项运动,现在的孩子独立性都很强,也很聪明,要是能够得到专业的训练和培养,对孩子以后是很有帮助的

6.怎样选择篮球训练班

家长再给孩子选择篮球训练班的时候,我们首先要看一下篮球训练的场地合不合格?设备是不是齐全?还有就是保护措施是否做得到位,如果训练场地非常简陋,我感觉不要选择,因为场地都不够优质,教学水平也就可想而知了。

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